Studija otkrila što seksualno uzbuđuje muškarce

Osjećaj emocionalne povezanosti s partnericom za većinu je muškaraca ključna stvar kad je u pitanju seksualna uzbuđenost.

Nisu svi muškarci s Marsa, barem kad je u pitanju njihova seksualnost, pokazalo je novo istraživanje Kinsey instituta, piše Reuters.

Muškarci nisu s Marsa?

Istraživači su sa skupinom muškaraca razgovarali o tome što utječe na njihovu seksualnu želju i uzbuđenje. Pokazalo se da kad su takve stvari u pitanju muškarci nemaju zajednički jezik, jer ono što jednog uzbuđuje drugome je odbojno. Isto tako, istraživanje je dokazalo jednu bitnu stvar: erekcija ne znači da je muškarac uzbuđen.

- Nisu svi muškarci s Marsa. Prije bi se moglo reći da je svatko od nas s nekog drugog planeta - izjavio je jedan od autora studije, dr. Erick Janssen.

Istraživači tvrde da seksolozi vrlo rijetko sjednu s muškarcima i razgovaraju o stvarima koje ih zanimaju. Ovo je vjerojatno prva studija koja je učinila tako nešto.

Janssen i njegov tim su proučavali 50-ak muškaraca u dobi između 18 i 70 godina, od kojih je većina bila heteroseksualna. Znanstvenici su ih ispitivali o tome što potiče, a što ubija njihovu seksualnu želju. Većina je muškaraca izjavila kako doživljavaju erekciju i onda kad nisu seksualno uzbuđeni, a neki pak da se uzbude, a da nemaju erekciju.

Samopouzdanje podiže želju

Većina je priznala da kad se osjećaju dobro u svojoj koži češće i lakše dolaze u stanje seksualne uzbuđenosti, dok loše raspoloženje ima suprotan učinak. Isto tako, većina je izjavila kako partnerica puna samopouzdanja pobuđuje osjećaj uzbuđenosti, dok ih ona koja se ne osjeća dobro u svojoj koži odbija. Uz lijepo tijelo i lice, gotovo je svaki ispitanik izjavio da je inteligencija izrazito atraktivna i seksi.

Osjećaj emocionalne povezanosti s partnericom za većinu je muškaraca ključna stvar kad je u pitanju seksualna uzbuđenost. Isto tako, neki naglašavaju da je ključna stvar ženin miris, ali to ne vrijedi za sve muškarce.

Stoga, znanstvenici zaključuju kako su razlike među muškarcima i razlike među ženama možda puno veće od samih razlika među spolovima. Isto tako, znanstvenici tvrde da je njihova studija dovela u pitanje tvrdnju da su 'muškarci jednostavna bića'.

Izvor: Javno

Saveti za dobar seks

Ako ste mislili da su komplimenti na račun dobrog izgleda, malo parfema i crvene ruže dovoljni kako biste očarali i zaveli ženu, vreme je da prevazidjete tu zabludu, jer nije sve baš onako kako prikazuju u reklami za Axe, tvrde stručnjaci koji neukim mužjacima žele olakšati s nekoliko osnovnih smernica.

Nakon što ste dogovorili bliski susret s lepšim polom, a krajnji cilj vam je obostrano zadovoljstvo u krevetu, preporučuje se da budete pripremljeni za osvajački pohod. Nemojte dopustiti da ona izgubi želju zbog vaše masne kose, neugodnog zadaha ili smrdljive majice.

Iako žene vole pleniti pažnju dekolteima i kratkim suknjicama, činjenica je da se većina njih ne osjeća ugodno u vlastitoj koži potpuno gola. Nemojte insistirati na jakoj rasveti, prigušeno svetlo je romantičnije i prihvatljivije.

Možda vam se čini da je zgodno kada u porno filmovima muškarac gura ženinu glavu prema znate već kojem mestu, ali u stvarnosti je to poprilično ponižavajuće. Morate biti pravi džentlmen.

Zapamtite da žene nemaju uputstva za upotrebu. Neće svaka reagovati isto, ali iako muškarci preferiraju odmah preći na opšta mesta, ima još mnogo drugih na kojima žena rado oseća dodire.

Nekada je seks na brzaka pun pogodak, međutim istraživanja su pokazala da ženama ipak treba više vremena da se uzbude. Neka vam ne bude problem uložiti malo više truda u zagrevanje, posvetite se i ostatku njenog tela, a ne samo nekim tačkama.

Istraživanja su pokazala i da žene vrhunac lakše postižu oralnim zadovoljavanjem, a nadaju se da će im to uspeti i tokom penetracije, zato nemojte tražiti kraći put do zadovoljstva.

Provodite vreme u teretani i atletske ste građe? Odlično, ali atletiku u krevetu zaboravite. Neumorno menjanje položaja i maraton ispod čaršava za partnerku može biti bolan i neugodan.

Izvor: Stetoskop

Što su žene pametnije to im je gori seksualni život

Što su žene pametnije imaju gori seksualni život, rezultat je novog njemačkog istraživanja, prenosi The Sun.

U studiji se navodi kako oko 62 posto žena koje su završile visoko obrazovanje ima problema s postizanjem orgazma, dok samo 38 posto žena s nižim obrazovanjem ima takvih problema.

Navodi se kako su pametne žene prezauzete razmišljanjem što uzrokuje teže postizanje užitka.

Istraživanje je obuhvatilo 2.000 Nijemica, između 18 i 49 godina.

Izvor: Total Portal

Zašto su muškarci opsjednuti grudima?


Muškarci vole grudi jel ih oni sami nemaju

ZAGREB - Bez obzira na to jesu li velike ili male, ženske su grudi oduvijek bile predmetom obožavanja. Priznali to muškarci ili ne, svi oni, obožavaju te ženske obline. No, odgovori na to zašto, mogli bi vas iznenaditi.

U okrutnom svijetu punom teške realnosti, grudi su mekano i toplo utočište. One podsjećaju muškarce na djetinjstvo kada je život bio puno jednostavniji, a majke su ih štitile od svog zla ovog svijeta.

Istina je, pogled na prekrasno žensko poprsje može natjerati muškarca da na trenutak izgubi pamet, no to nije u potpunosti samo njegova krivnja. Riječ je o muškoj podsvijesti koja je rezultat stotina godina evolucije...

Darvinizam na djelu

Grudi su sama srž ženstvenosti bez obzira kojeg su oblika i veličine. One naglašavaju žensku sposobnost razmnožavanja i davanja života.

Prema teoriji evolucije ljudi podsvjesno biraju partnere koji im se čine zdravi i time pogodni za razmnožavanje. Prema istraživanjima, muškarce privlače velike grudi zato što su one indikator sposobnosti žene da se razmnožava i produljuje ljudsku vrstu.

Crni čipkasti grudnjaci izludit će svakog muškarca

Iako se ljudima reprodukcija više ne nalazi na listi najvažnijih prioriteta, čak i nakon stoljeća evolucije, taj je instinkt još uvijek duboko zakopan u podsvijest muškaraca.

Grudi kao taboo

Sigurno ste već shvatili kako su muškarci stvorenja kojima je potrebna ''vizualna stimulacija''. Zato nije teško za povjerovati kako su grudi, koje su uzdignute i okrugle vrlo često predmet njihove opsesije.

To ne znači da doživljavaju žene kao ''predmete'', nego više da im sve što je lijepo ''upada u oči''.

Ono što je također primamljivo kod grudi jest to što su u većini situacija sakrivene od ''znatiželjnih'' pogleda. Jedina prilika u kojoj muškarac može vidjeti gole grudi je na nudističkoj plaži ili tijekom seksualnog odnosa, pa nije ni čudo zašto su toliko primamljive. Zabranjeno voće uvijek je najslađe!

Utjecaj medija

Nitko ne može odoljeti pogledu na prekrasno žensko poprsje
Čini se kako su mediji i reklamne tvrke u grudima pronašle svoje nepresušno vrelo.

Grudi se koriste za prodaju svega, od automobila do čačkalice za zube. Gole nam se ljepotice smiješe ih dnevnih novina i muških časopisa, a plastika i implantanti postaju sve popularniji među pripadnicama ''ljepšeg spola''.

U prošlosti muškarci su se uzbuđivali samim pogledom na ženski gležanj, budući da su žene noge sakrivale uvijek ispod dugačkih haljina. U 21. stoljeću, gležnjevi su rijetko predmetom ičijeg obožavanja (osim par entuzijastičnih fetišista).

Hoće li grudi stalnom eksponiranošću postati još samo jedan dio tijela, nimalo mističan i nadasve običan, samo vrijeme će pokazati.

(TotalPortal/A.Junger)
Total portal

Jeste li spremni za seks?

Ovo je stvar osobne odluke, bilo da je u pitanju prvi seks u vezi ili onaj bez obaveza, seks za jednu noć. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da povučete promišljenije poteze.

Kako biti siguran je li vrijeme za seks i jeste li spremni? Bilo da ste nevini, teški romantik ili pornozvijezda, najvažnije je da ste sigurni u svoju odluku i da ste zadovoljni sa situacijom u kojoj se nalazite. Svi znamo da ne postoji jedno pravilo koje vrijedi za sve, ali kada su u pitanju seks i veze postoje načini koji vam mogu pomoći da budete sigurniji i samopouzdaniji u donošenju odluka po tom pitanju.

1. Seks je izbor, a ne obaveza. S kim god bili u vezi ili tek flertu, podrazumijeva se da ste i uzajamno usuglašeni kada je riječ o seksualnim aktivnostima. To bi trebalo biti nešto na što ste oboje pristali, a ne nešto što radite samo zato jer mislite da biste to trebali raditi.

2. Morate biti svjesni posljedica i rizika koji nosi seksualni odnos: trudnoća i spolno prenosive bolesti. Od presudne je važnosti da se pobrinete za zaštitu od neželjene trudnoće i spolnih infekcija prije nego dođe do seksualnog čina. Educirajte se i zatim koristite neku od raznih metoda kontracepcije koje će spriječiti neželjenu trudnoću. Imajte na umu da je prezervativ (nikada 100%) jedino sredstvo koje štiti od neželjene trudnoće i spolno prenosivih bolesti.

3. Imati prezervativ pri ruci je sasvim OK. Bez obzira imate li stroga gledišta o seksu ili ste 'promiskuitetnija' osoba ili nevini, mudro je uvijek biti spreman, i to ne znači da uvijek očekujete seks ako imate prezervative sa sobom. Biti spreman na ovakav način pokazatelj je da poštujete sebe i da ste odgovorni.

4. Važno je da ste spremni otvoreno govoriti o seksu, i to ne samo sa svojim prijateljima, nego i s osobom s kojom namjeravate voditi ljubav. Veća bliskost s partnerom donosi bolju mogućnost za otvorenim i iskrenim razgovorima.

5. Također je važno da ste spremni otvoreno razgovarati i o svojim osjećajima. Emocije i povjerenje su uključeni bilo da ste u dugoj vezi ili ne. I zato morate biti načisto sa svojim osjećajima i očekivanjima te granicama kada su u pitanju bilo kakvi seksualni 'pregovori'. To vam ne garantira nezaboravni seks, ali barem se minimalizira šansa da budete emocionalno iznevjereni te kasnije spremniji na slične situacije.

6. Nema smisla da se pretvarate kako ste u sve upućeni i kako sve znate. Ako se upuštate u seks po prvi put, sasvim je prirodno da imate pitanja. Ako je riječ o pitanjima na koja oboje tražite odgovore, bolje je seks odgoditi i staviti na čekanje dok zajedno ne dođete do odgovora i budete spremni, nego srljati u nešto nadajući se najboljem.

Net.hr

Šta privlači muškarce

Sve mi želimo da izgledamo seksi s vremena na vreme. Bez obzira da li smo privrženije old school stilu ili nam je draži šik, svaka naše svoju zakrpu i sve  nas istovetno kopka šta je to što ih je privuklo nama? Ukoliko ste ikada želele da saznate nešto više o tome čemu to muškarci daju prednost u biranju partnerki, evo malog uputstva šta je za njih seksi koje je napisao Steve Santagat i svojoj knjizi "The MANual".


Najviše nas vole gole

Pridavanje značaja nečemu kao što je taština delovaće pomalo isprazno, ali u ljubavnoj igri to je veoma bitan segment. Mnogo je ljudi koji su veoma lenji po tom pitanju, pa nije ni čudo da isti ti ljudi kukaju kako je sve više ljudi koji izgledaju "tako veštački", da žele da ih on "voli zato što su takve kakve jesu" ili kako kategorički odbijaju vežbanje uz "ja mrzim teretane".
Dobro, niko ne kaže da ne smete da se oblačite onako kako vi smatrate da bi trebalo. Kada se ograničite ničim izazvanim predrasudama o tome kako je unutrašnja lepota važnija iako smo svi svesni da se ona baš i ne spada u prvi utisak već samo izgled, šanse za susret sa pravom osobom umanjuju se proporcionalno sa šansom da li ste te večeri izabrali pravu haljinu za zavođenje.

Donji veš
Veš može biti jeftin, ali nemojte baš da kupujete onaj u pakovanju od tri komada na rasprodaji. Bez obzira koliko vam to bilo udobno, izbegavajte babine gaže, popularno zvane kao bubrežare. Trebalo bi da na svoje gaćice gledate kao na seksi ukras isto koliko i oni - mnoge žene nose seksi gaćice čak i kada su sigurne da niko osim njih neće baciti pogled na tu crnu čipku koja ih je primamila u radnju. Dobar veš, kažu, na njih utiče ne samo što se samopouzdanja tiče, već i hodaju i ponašaju se sigurnije i drugačije. Pogotovo kada su u ispod suknje skriveni halteri.
Ako seksi rublje tako utiče na žene, jasno je kako će uticati na muškarce, pa nema razloga da sebi ne priuštite koji komad, a izbor u prodavnicama je više nego zamaman.

Cipele
Oni ne haju za vaše cipele, ali znaju da vama znače. Oni ne kapiraju zašto vama znače. Ali znaju da vam je garderober pun cipelica i, s obzirom koliko vremena trošite tragajući za pravim komadima i koliko novca trošite na štiklice, shvatili su da će kompliment vašim šunjalicama biti veliki plus za njih. Znači, ako vam tip kaže da imate lepe cipele, ili je gej ili vas muva.
Postoji jedna vrsta cipela koje muškarci i te kako primećuju - visoke štikle. Ali štikle su im zanimljive samo u smislu kako devojka izgleda u njima, a ne kakvog su dizajna.



Kosa
Kosa je, sa druge strane, jedna od najseksipilnijih detalja koje muškarac primeti. Kosa nas zgrabi i ne pušta. Kao pipci od oktopoda. Frizura, boja, tekstura nije bitna. Važno je da je čista, razbarušena, kao da st tek izašle iz kreveta. Više vole dugu od kratke kose. Oni vole dugu kosu zato što je oni nemaju, garantovano! S druge strane, njima su frizerski saloni potpuno nejasni. Smatrajud a previše vremena trošimo tamo samo da bi man uništili grivu nad glavi.  Kada već imate toliko magazina i uputstava kako da sredite svoju frizuru, najbolje je odabrati ono što nosi glumica ili pevačica koja je trenutno u centru pažnje i kopirati ih. recimo Sheryl Crow, Jessica Alba, Jane Seymour ili Reese Witherspoon.
Savet muškaraca: ne bojite kosu u prejake boje, niti odlepite za nekim ludačkim frizurama.

Odeća
Svaka žena nosi haljinu na drugačiji način. Najbolji od svih je da odaberete kroj koji ističe vrline vaše figure. Oblik vašeg tela i težina određuju koliko ćete izgledati dobro u nekoj odeći, ali postoje i neka osnovna pravila:
* Štikle stvaraju iluziju da su vaše noge duže. Samim time više seksi.
* Kupite haljinu koja se "lepi" za kožu, ali u isto vreme dozvoljava da se slobodno krećete.
* Pamučne haljine "labavijeg" kroja najbolje su ukoliko imate nekoliko kilograma viška. One nagoveštavaju vašu zadnjicu i grudi, ali ne daju čistu sliku pa samim tim ne otkrivaju one naslage koje još niste stigli da skinete pre leta. Muškarci imaju veoma živu maštu ali po pravilu fantaziraju da smo zgodnije nego što jesmo. Pružite im šansu da sanjaju.
Iluzija visine
* Stojite pravo, ramena povijena unazad, grudi izbačene.
* Nosite duže haljine, ali koje lepo "grle" vašu figuru, posebno noge. * Birajte štikle ili ravne cipele, zavisno od toga koliko želite da izgledate višlje.
* Trudite se da bar 60% vaše kože bude prekriveno haljinom.
* Niže dame u haljinama opuštenog kroja izgledate i tanje i višlje.

Topovi i guza
Trudite se da uvek u svom ormanu imate komade koji vrište "probaj da mi odoliš!" Dobro osmišljeni topovi, majičice, uske farmerke u kojima guza dolazi u prvi plan i nikada ne zaboravite - izvan vaših vrata je džungla u kojoj se isplati ponekad biti divlji ukoliko želite da "preživite".

Naočari
Naočari su IN! Samo izaberite pravi oblik koji pristaje vašem licu i za čija se stakla ne lepe trepavice prekrivene maskarom ili otisci prstića.

Izvor: Ekstravaganca

Kada je najbolje vrijeme za seks?

Volite seks ujutro, dok vaša draga preferira raditi to navečer? Ili je situacija obrnuta? I sami seksolozi se slažu u tome da želja za seksom i uživanje u njemu variraju ovisno o dobu dana, ali i spolu. Dakle, da biste imali vratolomije u krevetu što češće na repertoaru ili samo pojačali užitak, morat ćete pristati na kompromise

Ujutro ili navečer - pitanje je sad
Seksolozi vam preporučuju usklađivanje da vaš seksualni život ne bi i dalje nepotrebno trpio, a da vam olakšamo taj posao, donosimo nekoliko znanstveno potvrđenih činjenica.

Seks u rane jutarnje sate (6-8)
ONA: Obično nije spremna za seks jer joj je razina melatonina (hormona spavanja) još uvijek visoka, a i temperatura ženskog tijela tek se počinje povisivati. Naravno, moguće je da poželi seks i u tim ranim jutarnjim satima, a zato nikako ne bi trebalo izbjegavati predigru jer je to jedini način da se razbudi, zagrije i uistinu uživa.

ON: Većina muškaraca doživljava vrhunac upravo u to doba dana, no ne očekujte akrobacije ili seksualni maraton jer su rano ujutro obično brži nego što bi htjeli biti.

Od 8 do 10
ONA: Sada je već spremna za seks jer joj je razina endorfina (hormona sreće) u krvi dostigla vrhunac, pa se muškarac neće morati pretrgnuti da bi je motivirao.

ON: Libido mu polako opada jer u to vrijeme razmišlja o raznim obavezama i morat ćete se potruditi da biste ga uzbudili.

Od 10 do 12
ONA: Ovo je najbolje doba za oralni seks jer su joj se osjetilni receptori dosad već izoštrili pa će užitak biti maksimalan.

ON: Jednostavno mu se ne da, pa umjesto akcije radije voli maštati o njoj.

Od 12 do 14
ONA: Iako je žena u to doba izuzetno aktivna, seks joj ipak nije ni na kraj pameti.

ON: Muško raspoloženje se sada mijenja i ne bi imao ništa protiv malo akcije.

Od 14 do 16
ONA: Želja za seksom je intenzivna i sada ne želi nikakvu romantiku. Otvorena je za sve novo i pomalo divlje.

ON: Sperma mu je u to doba najviše kvalitete pa je pravo vrijeme za rad na potomstvu.

Od 16 do 18
ONA: Popodnevni sati ženama obično nisu najbolji za seksualne aktivnosti, a u obzir eventualno dolazi nešto nabrzaka.

ON: Njemu treba brz i strastven seks koji će ga riješiti stresa i nakupljene negativne energije.

Od 18 do 20
ONA: Ovo doba dana nimalo ne miriše na seks. Njoj su na pameti razgovori i izljevi ljubavi, uglavnom sve ono što on ne voli.

ON: Sva sreća da ni njemu nije previše stalo do seksa. Odmor pred TV-om je sve što ga sada zanima.

Od 20 do 22
ONA: Hmmm, to je pravo vrijeme da žena dobije sve što želi, i to polako i nježno, baš kako treba. Prepuna je seksualne energije i spremna za preuzimanje inicijative.

ON: On je, naravno, spreman da svojoj partnerici usliša sve želje, a muški i ženski seksualni satovi u ovo su vrijeme potpuno usklađeni.

Od 22 do ponoći
ONA: Oko ponoći razina melatonina se povećava i njoj definitivno nije do seksa, već samo do čvrstog sna. No budete li dovoljno uporni i nježni, možda vam se ipak posreći…

ON: Njemu se još uvijek ne spava i spreman je za vođenje ljubavi, što mu je idealan način da lakše uplovi u carstvo snova.

Od ponoći do ranog jutra
ONA: Sada, naravno, spava i teško ćete je probuditi, no žena može voditi ljubav i u polusnu.

ON: Muškarac je uglavnom u ovo doba u dubokom snu iz kojeg ćete ga, ukoliko se u vama probudi nezasitnica, izvući uz puno, puno truda.

N.P.

Izvor: Tportal

Veličina je bitna?

Kada se razgovara o penisu, uglavnom se postavlja pitanje je li veći ujedno i bolji. Istina je da neke žene više vole manje, a neke veće. Zašto je to tako? Razloga je puno i uglavnom su individualni.

Kada se priča o veličini penisa, bitno je napomenuti da je prosječna veličina penisa otprilike oko 15 centimetara. Dakako, postoje varijacije, ali gotovo svi u erekciji dostignu dužinu od 10 do 20 centimetara. To je mjera od pubične kosti do vrška.

Postoji fizička osnova na temelju koje bi neke žene više voljele veći penis. Ovo ima više veze sa širinom nego duljinom, no dugački penis je često i širi. Često se muškarci vole hvaliti duljinom svog penisa, a zapravo je njegova širina važnija za ženino zadovoljstvo.

Ženska osjetljiva genitalna tkiva smještena su oko ulaza u vaginu – to su klitoris i strukture koje ga okružuju, mokraćna cijev i spužvasta tijela. Čak je i ženina G-točka, ako je žena ima, smještena nekoliko centimetara od otvora vagine. Što je veći pritisak na ove strukture, veći je njen užitak. S druge strane, dugačak penis može dodirivati vrat maternice, što uopće ne mora biti ugodno, a nekim je ženama i bolno.

Međutim, neke žene uživaju u osjećaju da nešto veliko ispunjava njihovu vaginu. Što je veći objekt, osjećaju se ispunjenije i zadovoljenije te stoga biraju i velike vibratore. Prilikom nekih istraživanja određeni broj žena je rekao kako im je orgazam intenzivniji kad im je vagina ispunjenija. U ovim slučajevima čak i najveći penisi nisu dovoljni da bi se zadovoljile njihove potrebe.

Istraživanja su pokazala i da neke žene više vole velike penise iz psiholoških razloga. Muškarac s većim penisom se obično smatra muževnijim, pa i žena koja privlači njegovu pozornost izgleda privlačnije i poželjnije. Žena može smatrati svoj položaj u društvu boljim ukoliko je njen partner obdareniji. Ženama i pogled na veliki penis može biti stimulirajući. Mnoge su žene fascinirane penisima, ne zato što im se sviđaju nego zbog toga što ih one same nemaju. Ova fascinacija obično nema nikakve veze s veličinom. Mnoge žene uživaju gledati kako penis postiže erekciju u njenim ustima ili ruci.

Uvijek treba imati na umu da je mozak naš najveći seksualni organ.

Druge žene više vole manje penise. Veliki penis može uzrokovati neugodnost prilikom felacija. Iako žena može imati veliku želju da izvede felacio, često to smatra prezahtjevnim ukoliko muškarac ima prosječno velik penis, a o velikom da i ne govorimo.

Fizička neugodnost nadjačava emocionalnu ugodu i dobitak. Neke će žene stimulirati partnerov penis oralno jedino ako je posve opušten ili tek u početku erekcije.

Velik penis može uzrokovati neugodu i prilikom vaginalnog i analnog seksa. Žena koja uživa u analnom seksu često preferira maleni penis jer se bolje prilagodi njenom tijelu.
I žene koje se boje gubitka tonusa vaginalnih mišića također ne žele partnera s velikim penisom. Kao što se može vidjeti, veće nije uvijek i bolje.

Neki govore kako veličina nije važna. Što je onda sa svim onim velikim vibratorima koji se prodaju u trgovinama za odrasle? Nije valjda da industrija proizvodi stvari koje se ne prodaju? Iako se mnogi od njih kupuju kao zezancija za poklon ženama, mnogi se vjerojatno kupuju i koriste za ono za što su i proizvedeni. Vjerojatno obična znatiželja vodi mnoge žene pri kupovini stvarčica koje su znatno veće od penisa njihova partnera.

Ponekad odlučuju i govorkanja o većem užitku kod većeg penisa. Neke su znatiželjne može li uopće tako nešto stati u njihovu vaginu. Dok ih znatiželja motivira, užitak im zadržava pozornost, bar nekima od njih.

Na kraju, je li veličina muškarčeva penisa uistinu važna njegovoj partnerici? Odgovor je ne, barem za veliku većinu žena. Većina žena ne bira partnera isključivo na temelju veličine njegova penisa. Ono što treba imati na umu jest da bi žene, ukoliko su zainteresirane isključivo za veličinu penisa, lako mogle otići u seks-shop i kupiti, ili naručiti, vibrator željene veličine. Vrlo malo žena postavlja veličinu penisa na vrh liste kriterija za odabir partnera, čak i one koje više vole velike ili male penise, bez obzira iz fizičkih ili psiholoških razloga.


Izvor: Medicina.hr
Net.hr

Orgazam na nekoliko načina

Stručnjaci za seks kažu da postoji toliko različitih vrsta orgazama koliko i žena. Dakle, vaginalni i klitoralni tek su dvije od mnoštva jednako ugodnih, ako ne i ugodnijih opcija


Uz iskusnog i predanog partnera otkrivajte jedan po jedan

Dobro je znati da, ako ne doživljavate vaginalni orgazam ili vam se to događa jako rijetko, pred vama ostaje još puno užitaka koje tek trebate otkriti. Neke od njih vjerojatno ste i doživjeli, a ako niste, što još čekate?

Klitoralni orgazam najčešći je, ali i najintenzivniji doživljaj. Zbog toga što klitoris ima preko 8000 živčanih završetaka većina žena na ovaj način najlakše doživljava snažan orgazam. No duboki orgazam koji se osjeća u cijelom tijelu pruža najčešće spominjani vaginalni orgazam.

Famozna G-točka nalazi se pet centimetara unutar prednjeg vaginalnog zida i veličine je lješnjaka. Ona je poput unutarnjeg klitorisa. Njezinim stimuliranjem doživljava se dubok i snažan orgazam koji ponekad proizvodi i manje količine ejakulacijske tekućine. No teško ga je doživjeti prvenstveno zbog toga što partner treba penetrirati pod točno određenim kutom kako bi penis dodirivao prednji unutrašnji dio vagine.

Druga najveća koncentracija živčanih završetaka u našem tijelu nalazi se u – anusu. Analni orgazam drugi je po intenzitetu, no ako vas ta pomisao odbija, ne brinite, ima još mnoštvo primamljivijih opcija.


Ženski orgazam može trajati i do tri sata

U-točka je s okružena klitorisom, klitoralnom žlijezdom i vaginalnim otvorom, što znači da se radi o vrlo vrućem orgazmičkom mjestu. Svakako je pokušajte pronaći! Orgazam preko U-točke najlakše se postiže oralnim seksom ili pak možete isprobati neke poze u kojima će dno penisa nadraživati područje U-točke.

Postoje još snažni produženi orgazmi, zatim spojeni orgazmi kod kojih je potrebno stimulirati dva područja istodobno da bi se pojačao intenzitet samog orgazma. Orgazam koji započne u klitorisu dobiva na intenzitetu ako se kombinira s vaginalnom stimulacijom i obrnuto. Ili u tu kombinaciju uključite i G-točku…

Psihički orgazam, baziran na fantaziji, dokazuje da maštom izazvani orgazam nije drugačiji od onog izazvanog fizičkim dodirom. Nekim je ženama za to dovoljna tek bujna mašta, dok druge pomoć traže u vrućoj literaturi. Ili zgodnim frajerima na TV-u…
N.P.
ponedjeljak, 12.5.2008.


Izvor: Tportal

      
   
   
   
   
   
   
   

   

   
   

Impotencija nije smak sveta
Ponedeljak, 12. maj 2008. 10:33    

Jedan od deset muškaraca se, uprkos seksualnoj želji, suočava sa impotencijom, odnosno nemogućnošću da postigne ili održi erekciju tokom polnog odnosa, pokazuje jedna studija. Za ovaj poremećaj stručnjaci često koriste izraz "erektilna disfunkcija” da bi ga razlikovali od drugih, kao što su smanjena seksualna želja, teškoće sa ejakulacijom i postizanjem orgazma.

Druga istraživanja su potvrdila da 40 odsto muškaraca u različitim životnim dobima ima teškoće s postizanjem erekcije, a u osmoj deceniji čak 70 odsto. Ipak, impotencija nije u vezi sa starenjem, budući da seksualni nagon kod zdravih muškaraca traje celog života.

Po rečima dr Zorana Filipovića, urologa u KBC "Bežanijska kosa”, dugo se smatralo da je impotencija izazvana samo psihogenim činiocima, ali je tokom proteklih decenija utvrđeno da je ovaj poremećaj kod 70 do 80 odsto muškaraca prouzrokovan organskim bolestima.

"Psihološki činioci su najčešći razlog polne nemoći kod mlađih muškaraca, koja se razlikuje od organskih po noćnim erekcijama. Ukoliko, dakle, postoje noćne i jutarnje erekcije istih osobina kao i pre pojave impotencije, njen uzrok je psihogene prirode", kaže za Politikin Magazin dr Filipović.

Šta je uzrok

U postizanju erekcije učestvuje više organskih sistema: nervni, vaskularni i hormonski. Delovanjem hormona i seksualnom stimulacijom nervni impulsi iz mozga, kičmene moždine i živaca polnog organa šire u njemu arterije da bi se povećao dotok krvi.

U sledećoj fazi se opuštaju mišići zidova kavernoznog (šupljikavog) tela i ispunjavaju krvlju, a potom reaguje poseban venski mehanizam koji sprečava njen odvod i omogućava održavanje erekcije. U svim ovim etapama erekcije mogu nastati poremećaji koji za posledicu imaju seksualnu nesposobnost.

"Sve bolesti koje remete normalnu cirkulaciju krvi u muškom polnom organu mogu imati za posledicu impotenciju. To se pre svega odnosi na aterosklerozu i druge bolesti krvnih sudova koje čine polovinu svih uzroka seksualne nesposobnosti kod muškaraca starijih od 50 godina. Mogu je izazvati i povišen krvni pritisak, komplikacije šećerne bolesti i smanjena funkcija bubrega. Trovanje organizma alkohola, duvanom i drogom može takođe izazvati polnu nesposobnost. Impotencija može nastati i kao posledica uzimanja lekova, pre svega za smanjenje krvnog pritiska i za lečenje čira, kao i antidepresiva. Uzrok može biti i poremećaj rada štitaste žlezde ili neki drugi endokrini poremećaj ili pojedine neurološke bolesti", objašnjava Filipović..

Utvrđeni su i drugi razlozi za pojavu impotencije, među kojima gojaznost i povišene masnoće u krvi zauzimaju prvo mesto. Posebnom riziku su izloženi muškarci srednjeg životnog doba koji obavljaju posao sedeći. Oni imaju 70 odsto veću šansu za nastanak polne nemoći od muškaraca koji rade fizički.

Potražite stručnu pomoć

O teškoćama sa postizanjem erekcije muškarci nerado govore i obično ih lekaru indirektno saopštavaju. Međutim, za pronalaženje uzroka i određivanje lečenja neophodno je da muškarac otvoreno opiše svoje teškoće i da iskreno odgovara na pitanja koja mu lekar postavlja.

Dijagnoza se postavlja i laboratorijskim analizama, kliničkim pregledom, dopler dupleks sonografijom krvnih sudova polnog organa i drugim metodama. Lečenje zavisi isključivo od uzroka i u njemu učestvuje više stručnjaka: urolog, endokrinolog, kardiolog i psihijatar.

Doktor Filipović posebno naglašava da bez lekarskog pregleda ne treba uzimati nijedan lek za impotenciju zbog mogućih neželjenih dejstava. Biljne mešavine i preparati nisu klinički provereni, ne zna se njihovo delovanje i zato ih lekar ne može preporučiti.

Farmakoterapija sastoji se od uzimanja lekova koji povećavaju protok krvi u arterijima polnog organa i opuštaju glatke mišiće u kavernoznom telu. Nažalost, oni deluju i na druge glatke mišiće u organizmu i zato mogu izazvati neželjena dejstva.

Evropska medicinska agencija (EMEA) i američka Agencija za hranu i lekove (FDA) preporučuje samo tri preparata za efikasno i bezbedno lečenje impotencije, a te preporuke su prihvatili i naši lekari.


Preporučeni lekovi

"Vijagra” je prvi i najpoznatiji lek iz ove grupe. Početna doza je 50 mg. Drugi je "cijalis”, poznatiji kao "vikend tableta”. On je selektivniji, odnosno utiče samo na glatke mišiće u kavernoznom telu muškog polnog organa i zato je bezbedniji. Ovaj medikament je efikasan do 36 sati. Deluje već posle 30 minuta, a početna doza je 10 mg.

Treći lek je "levitra”, koji takođe ima selektivno dejstvo, efikasan je 12 časova i deluje već posle 20 minuta od njegovog uzimanja.

Svi pomenuti medikamenti ne smeju se uzimati istovremeno s lekovima koji sadrže nitrite (nitroglicerin, izosorbid-mononitrat i dinitrat i druge) a koriste se za lečenje angine pektoris, jer tada mogu biti opasni za život. Ovo je posebno važno upozorenje, budući da se ti lekovi kupuju bez recepta.

Osobama koje imaju teškoće sa impotencijom može pomoći i vakuum pumpa, ukoliko su im zbog visoke cene lekovi nedostupni, ili ako ih nije moguće uzimati zbog terapije za neku drugu bolest. Erekcija se postiže pumpanjem, a zatim se postavlja gumica koja sprečava odvod krvi. Gumica se skida posle seksualnog odnosa i tada erekcija odmah prestaje.

U lečenju se koristi i takozvana intrakavernozna injekciona terapija. Primenjuje se neposredno pre seksualnog odnosa, ali je manje udobna i zahteva obuku muškarca da bi mogao sebi da daje injekciju.

Od pomoći je i intrauretralna terapija, zapravo ubacivanje gela u mokraćni kanal koji deluje 30 do 40 minuta. U upotrebi su i penilne proteze koje se hirurški ugrađuju u muški polni organ. Namenjene su osobama koje ne mogu da uzimaju lekove za impotenciju.

Lečenje impotencije obuhvata i higijensko-dijetetske mere. Gojaznim osobama savetuje se da smanje težinu i povećaju fizičku aktivnost. Ove mere ponekad i bez terapije dovode do izlečenja. Muškarcima koji puše i preterano konzumiraju alkohol ili uzimaju drogu preporučuje se da prestanu sa štetnim navikama.

"Nije reč o čašici alkohola koja može imati povoljno dejstvo pre seksualnog čina, već o svakodnevnom konzumiranju alkoholnih pića kojem su skloni alkoholičari i kod kojih nastaje odumiranje nerava u polnom organu", naglašava dr Filipović.

Erektilna disfunkcija je ponekad prvi pokazatelj sistemske ateroskleroze, pa se muškarcima kod kojih se otkrije preporučuje odgovarajuća ishrana i lekovi za smanjenje masnoća u krvi. Ukoliko se utvrdi da medikamenti za povišen pritisak nepovoljno deluju na potenciju potrebno je korigovati terapiju po preporuci kardiologa.

Poslednjih godina sve više muškaraca sa ovim poremećajem traži pomoć urologa, i zahvaljujući raznovrsnim metodama mnogi se mogu izlečiti. Kratkotrajni periodi impotencije su normalna pojava, ali kada traju duže od nekoliko meseci trebalo bi bez ustručavanja zatražiti stručnu pomoć.


Izvor: MTS-Mondo