Žene su postale seksualne predatorice
Francuskinje imaju dvostruko više seksualnih partnera nego što su imale '70-ih.


Novo je istraživanje razbilo mit o tome da su muškarci ludi za seksom, dok su žene više romantične i nježne. Naime, barem kad su Francuskinje u pitanju, žene su u svojim seksualnim navikama postale poprilično nasrtljive, pokazalo je novo istraživanje.

Studiju je provela francuska agencija za istraživanje AIDS-a, a rezultati su pokazali da Francuskinje imaju dvostruko više seksualnih partnera nego što su imali '70-ih, dok jedan od pet mladih muškaraca uopće ne pokazuje interes za seks.

Postotak žena koje tvrde da imaju samo jednog partnera pao je sa 68% 1970. godine na 43% 1992. godine pa na sadašnjih 34%.

Godine 1970. Francuskinja je u prosjeku imala dvoje ili manje partnera, a danas ih ima oko 13.

Unatoč promjenama u seksualnom ponašanju žena, neke se stvari ipak nisu promijenile u posljednjih 40 godina. Muškarci još uvijek puno lakše razgraniče ljubav od seksa. Znanstvenici tvrde da je to normalna i prirodna pojava jer žene seksualno iskustvo doživljavaju sentimentalnim, piše Telegraph.

Izvor: javno.com

Svaki put kao prvi

Vrelina nove veze je cista hemija i moze da nestane vremenom... Ako ne poslusate ovih 7 saveta
 
IGRAJTE SE SA NJOM
 
Kada joj dizete dopamin u situacijama koje se ne odnose direktno na seks, samo vodjenje ljubavi moze da bude vatromet. 'Vas mozak ne razlikuje spoljasnji uzrok uzbudjenja koji izaziva nova situacija od seksualne privlacnosti', kaze Viktorija Zdrok, dr klinicke psihologije i nekadasnja Plejboj zecica. 'Podsticaj van spavace sobe moze da prenese energiju bas kada treba'. Najbolji nacin da joj se pojaca uzbudjenje je takmicenje sto takodje oslobadja testosteron, izuzetno vazan za seks. Prijavite se za trku parova ili jednostavno idite na kuglanje. Takmicenjem u istom timu takodje poboljsavate komunikaciju i saradnju, sto je osnova za seksualni uspeh.

SECANJE NA PONOC
 
Mozete ponovo da skoknete do motela u kom ste bili pre 3 meseca. Setite se nekadasnjih momenata vase veze i tako pojacajte hormon norepinefrin koji pomaze da emotivno osvezite secanje. 'Otkljucacete njenu strast', kaze terapeutkinja dr Lora Berman, direktorka Berman centra u Cikagu 'i pojacati nova secanja koja upravo stvarate'. Arhiva mozga najbolje reaguje na snazne podsticaje: miris, okruzenje, muziku, tkaninu, cak i odredjenu hranu - zato usmerite njen mentalni retrovizor na podsticajne zvuke i mirise.

PRIONITE NA POSAO
 
Prerijski poljski mis vam mozda nije bas seksualni uzor i to samo zato sto ne znate da su bukvalno ovisni o svojim partnerima zbog osetljivosti prema oksitocinu. Ovaj hormon umanjuje stres i pojacava uzbudj enje a i oslobadja se tokom orgazma. Savet je prilicno jednostavan: pojacajte joj dozu i navuci ce se na vas. Bukvalno. Fizicki kontakt kao sto je mazenje ili masaza oslobadjaju ovu hemikaliju pa je nezno izmasirajte dok jos sija posle tek postignutog orgazma: zamolite je da legne na stomak, masirajte joj gornji deo butina i dodajte kruzne pokrete palcem ka obe strane donjeg dela ledja. To je preporuka doktora Linde Bener, autorke 'Savremene seksualne tehnike'. Kada stignete do njenih ramena i vrata, oksitocini bi trebalo da divljaju u njoj.
 
PUSTITE JE DA VAM POKAZE
 
Budite njena seksualna igracka. Istrazivanje na Micigenskom univerzitetu pokazuje da se kod zenki pacova pojacava dopamin koji izaziva veliko uzbu- djenje, kada dominiraju u seksu. Ipak, nemojte da joj ponudite samo ovakav ventil. 'Potrudite se da ne stekne utisak da moze da radi sta hoce', tvrdi seksualni terapeut, dr Glorija Brejm. Ona predlaze igranje uloga (76% zena koje je ispitao MH kaze da bi to uradile). Dama bi bila dominantna a vi njena igracka. vase partnerke bi najvise volele da ucestvuju u kombinacijama profesorka/ ucenik i sestra/pacijent.
 
Dr DZEKIL I MISTER HAJD
 
Budite neko drugi van spavace sobe i pomozite joj da osvezi strast. Prema istrazivanjima sa Instituta tehnologije u Masacusetsu, svi imamo dosije o svakom koga znamo. On se puni svakog puta kada vasa dama sretne nekog vaseg poznanika i tako dopunjuje informacije, kaze dr Vilijam Polak profesor psihijatrije Medicinskog fakulteta na Harvardu i strucni savetnik MH. 'Ona moze da vas vidi njihovim ocima pa ce tako uvideti i neke nove strane vase licnosti, podsticuci ljubav i pozudu'. Zato je upoznajte sa Markom i Vesnom iz teretane jer ce posle toga da skoci na vas kao na potpunog stranca.
 
NAUCITE NOV POTEZ
 
Probajte novu pozu u seksu. 'Svaka novina i uzbudjenje ce joj pojacati dopamin', kaze antropolog, dr Helena Fiser, autorka knjige 'Zasto volimo'. Magnetna rezonanca na Oksfordskom univerzitetu je pokazala da ucenje novih pokreta aktivira mnoge delove mozga koji se uzburkaju i tokom orgazma. Dovoljno?Proverite ovaj zakljucak pozivom da proba pozu broj 66 iz vaseg seksualnog prirucnika.

PONOVO NEVINI
 
Vratite seksualni zivot na pocetak. 'Ako ste naucili kako da je zadovoljite, lako zaboravljate na predigru i sve sto osvezava seks' kaze dr Debi Herbenik, seksualni savetnik MH. Pocnite sa seksualnom pauzom od 3 dana da vama naraste iscekivanje a njoj dopamin. Zatim se intenzivno mazite - bez skidanja odece. Posle nove pauze od 2 dana, dodirujte se svuda osim po genitalijama. Jos jedno dvodnevno apstiniranje vas dovodi do istog takvog mazenja - usnama ovog puta. U ovom trenutku, dopamin divlja kao i testosteron. Cist dobitak je sto ce pojacana fizicka osetljivost jasno da pokaze gde su Vam dugo zapostavljane erogene zone. Konacno posle 2 nedelje, vasa nevinost nestaje - bas kao i prvi put.

Izvor: Men's Health

Za najbolji seks odvojite sedam minuta
Autor: CDC/bt | 10.03.2008 - 06:54

Američki i kanadski seksualni terapeuti tvrde da je polni odnos koji traje između sedam i 13 minuta „najpoželjniji“.

Istraživanje koje je sprovela grupa severnoameričkih seksologa pokazalo je da oni misle da je „prikladna“ dužina snošaja između tri i sedam minuta, „poželjna“ između sedam i 13 minuta, „prekratka“ između minut i dva, a „preduga“ između 10 i 30 minuta.

Koliko treba da traje seks?
1-2 min. prekratko
3-7 min. prikladno
7-13 min. poželjno
10-30 min. predugo

„Laička razmišljanja o tome koliko treba da traje seksualni odnos mogu da budu vrlo problematična i mogu da nateraju ljude da se ne osećaju dobro“, kažu istraživači Erik Korti i Dženi Guardijani s „Behrend koledža“ u Pensilvaniji.
Naučnici, koji su rezultate svojih istraživanja objavili u časopisu „The Journal of Sexual Medicine“, trude se da što više u javnosti prošire svoje nalaze jer veruju da će tako razbiti pogrešne pretpostavke neupućenih po kojima bi seks trebalo da traje satima, što ume da bude veoma zamorno.
„Normalizovanje“ očekivanja trebalo bi da pomogne i mnogim parovima koji se suočavaju sa seksualnim problemima u vezi.

Izvor: Blic

E jebi ga ... 7 do 13 minuta ...

Seksualni poremećaji i poremećaji spolnog identiteta


Seksualne smetnje obilježene su poremećajem spolne želje i psihofiziološkim promjenama koje obilježavaju ciklus spolnog odgovora te mogu uzrokovati značajne smetnje i međuljudske teškoće.
Bilo koji oblik ovog poremećaja može se pojaviti sam ili u kombinaciji s više seksualnih smetnji, može biti stečen nakon perioda normalnog seksualnog funkcioniranja ili može biti primaran odnosno javiti se od početka seksualnog funkcioniranja. Također može biti i simptomatski zbog bioloških problema ili intrapsihičkih, intepersonalnih (psihogenih).

Na seksualno funkcioniranje može utjecati stres bilo koje vrste te emocionalni poremećaji, koji može biti generalizirani, dakle neograničen na određene oblike podražaja, okolnosti ili partnera, te situacijski koji se javlja na određene oblike podražaja, okolnosti ili određene partnere.
Malo je sustavnih epidemioloških podataka koji se odnose na prevalenciju različitih seksualnih smetnji. Osim toga klinička prosudba o prisutnosti seksualne smetnje treba uzeti u obzir etničku, kulturološku, religijsku i socijalnu pripadnost osobe koja može utjecati na spolnu želju.

Poremećaj sa smanjenjem spolne želje

Za njega je karakterističan manjak ili nedostatak seksualnih maštanja i želje za seksualnom aktivnošću. Može biti opći, koji uključuje sve oblike spolnog izražaja, ili situacijski i ograničen na jednog partnera ili posebne seksualne aktivnosti (npr. snošaj, ali ne i samozadovoljavanje). Pomanjkanje spolne želje može biti primarna smetnja ili može biti posljedica emotivnog poremećaja prouzročenog teškoćama u uzbuđivanju ili orgazmu.
Dob počeka za razvoj ovog poremećaja je pubertet. Češće se poremećaj razvija u odrasloj dobi, nakon razdoblja odgovarajućeg seksualnog zanimanja, nakon psihološkog poremećaja, stresnog životnog događaja ili međuljudskih teškoća. Može biti trajan ili povremen, u ovisnosti i o psihološkim čimbenicima. Ponavljajući obrazac gubitka spolne želje zbiva se u osoba s problemima u vezi s intimnošću i vezivanju za druge.

Averzivni seksualni poremećaj

Karakteriziraju ga odbojnost i aktivno izbjegavanje genitalnog spolnog kontakta s partnerom. Osoba se tuži na napetost, strah ili gađenje kada je suočena s mogućnošću spolnog odnosa s partnerom. Odbojnost prema seksualnom kontaktu može se odnositi na određene aspekte seksualnog iskustva (npr. vaginalno prodiranje), a neke osobe mogu doživjeti opću odbojnost prema svim seksualnim podražajima, uključujući ljubljenje i dodirivanje. Neke osobe s teškim poremećajem mogu doživjeti panične napade sa snažnom napetošću, osjećajem užasa, nesvjesticom, vrtoglavicom i sl.. Osobe mogu izbjegavati seksualne situacije i moguće seksualne partnere prikrivenim strategijama (odlazeći rano na spavanje, opterećujući se poslom, društvenim obavezama i sl.).

Poremećaj spolnog uzbuđivanja kod žena

Poremećaj spolnog uzbuđivanja kod žena karakterizira trajna ili ponavljajuća nesposobnost postizanja ili održavanja uzbuđenja do završetka seksualne aktivnosti, odgovarajućeg odgovora seksualne uzbuđenosti u obliku bubrenja i vlaženja. Osobe imaju vrlo malo ili nimalo subjektivnoga osjećaja spolnog uzbuđivanja. Poremećaj može dovesti do bolnoga snošaja, izbjegavanja snošaja i teškoća u bračnim ili seksualnim odnosima.

Poremećaj erekcije kod muškarca

Poremećaj erekcije kod muškarca karakterizira trajna ili ponavljajuća nesposobnost da se postigne, ili održi do kraja seksualne aktivnosti odgovarajuća erekcija. Neke osobe imaju smetnje erekcije od početka seksualne aktivnosti, drugi imaju od početka odgovarajuću erekciju, ali dolazi do gubitka nabreknuća pri pokušaju penetracije. Mnogi će se tužiti da imaju erekciju koja je dostatno čvrsta za penetraciju, no potom nestaje nabreknuće.
Neki muškarci doživljavaju erekciju jedino za vrijeme samozadovoljavanja ili u vrijeme buđenja. Ove poteškoće često su udružene sa seksualnom napetošću, strahom od neuspjeha, zabrinutošću oko seksualnog učinka i smanjenjem subjektivnoga osjećaja spolnoga uzbuđenja i ugode. Smetnje erekcije mogu raskinuti postojeće bračne ili seksualne veze, i mogu biti uzrokom nekonzumiranih brakova i neplodnosti.
Različiti oblici imaju različiti tijek. Malobrojni koji nisu nikad doživjeli dostatnu kvalitetnu erekciju da završe seksualnu aktivnost s partnerom obično imaju kroničan, primarni oblik poremećaja.
Situacijski oblici mogu spontano nestati u 15 do 30 posto slučajeva, mogu ovisiti o partneru ili o čvrstoći ili kvaliteti veze i oni su epizodni i često ponavljajući.

Doc. dr. sc. Lana Mužinić, dr. med.

Poremećaj orgazma kod žena

Poremećaj orgazma kod žena karakterizira trajno ili ponavljajuće odlaganje ili nedostatak orgazma koji bi se normalno trebao javiti u fazi spolnoga uzbuđenja. Dijagnoza se treba temeljiti na kliničkoj prosudbi da je ženina nesposobnost doživljavanja orgazma manja od one koja se očekuje s obzirom na dob, seksualno iskustvo i primjerenost seksualnih podražaja.
Poremećaj orgazma može pogoditi sliku vlastitoga tijela, samopoštovanje ili zadovoljstvo u odnosima s drugima. Poremećaj orgazma kod žena je češće primaran nego stečen. Jednom kad žena nauči da postigne orgazam neuobičajeno je da izgubi tu sposobnost, osim u slučaju slabih seksualnih veza, problemima u odnosima, traumatskog iskustva (npr. silovanje), poremećaja raspoloženja ili općeg zdravstvenog stanja.

Poremećaj orgazma kod muškarca

Poremećaj orgazma kod muškaraca karakterizira trajno ili ponavljano odlaganje ili odsutnost orgazma koji bi normalno trebao uslijediti u stadiju seksualne uzbuđenosti.
U najučestalijem obliku poremećaja orgazma osoba ne može postići orgazam za vrijeme snošaja, iako može ejakulirati u slučaju partnerovog manualnog ili oralnog podraživanja. Neki mogu ejakulirati samo za vrijeme samozadovoljavanja. Mnogi muškarci opisuju osjećaj uzbuđenosti na početku snošaja, ali guranje penisa postaje više dosadna obaveza, nego zadovoljstvo.

Prijevremena ejakulacija

Prijevremena ejakulacija je trajno ili ponavljajuće započinjanje orgazma i ejakulacije nakon neznatnog seksualnog podraživanja, ili vrlo brzo nakon uvlačenja penisa i prije nego što to osoba želi. Kod pojave prijevremene ejakulacije moraju se uzeti u obzir čimbenici kao što su dob, novi seksualni partner, donedavna seksualna aktivnost.
Većina muškaraca s ovim poremećajem može odgađati orgazam tijekom samozadovoljavanja mnogo duže nego tijekom snošaja. Obično se prijevremena ejakulacija vidi u mlađih muškaraca kada se početak javi nakon razdoblja odgovarajućeg seksualnog djelovanja. Okolnosti su obično smanjena učestalost seksualne aktivnosti, snažno izražena anksioznost s novim partnerom.

Poremećaji s pojavom boli pri spolnom odnosu

Dispareunija

Dispareuniju karakteriziraju bolovi u spolovilu koji su povezani sa snošajem. Iako se najčešće osjeća za vrijeme snošaja, može se javiti i prije i poslije snošaja. Može se javiti i u muškaraca i u žena. U žena se opisuje kao površinska za vrijeme prodiranja ili kao duboka za vrijeme penilnog guranja.
Jakost simptoma razlikuje se od blage nelagode do snažne boli. Ponavljano doživljavanje boli u spolovilu prilikom snošaja može dovesti do izbjegavanja seksualne aktivnosti, prekidanja postojećih seksualnih odnosa i ograničavanja razvoja novih seksualnih veza.

Vaginizam

Vaginizam karakteriziraju trajna ili ponavljana nevoljna stezanja perinealnog mišićja koje okružuje vanjsku trećinu vagine, kada se u vaginu pokušava uvući penis, prst, tampon ili spekulum. U nekih žena, već i samo očekivanje uvlačenja u vaginu može dovesti do mišićnih spazama.
Spazmi mogu biti blagi koji izazivaju napetost i nelagodu te snažni koji sprječavaju uvlačenje. Tjelesna zapreka zbog mišićnog stezanja obično sprječava snošaj. Poremećaj je češći u mlađih žena, u žena s negativnim odnosom prema seksualnosti i u žena s anamnezom seksualnog zlostavljanja ili traumatiziranja.

Seksualne smetnje zbog općeg zdravstvenog stanja 

Seksualne smetnje zbog općeg zdravstvenog stanja karakterizira prisutnost klinički značajne seksualne smetnje za koju je prosuđeno da nastaje isključivo zbog neposrednog fiziološkog učinka općeg zdravstvenog stanja.
Seksualna smetnja može uključivati bol pri snošaju, sniženu spolnu želju, smetnje erekcije ili druge oblike seksualnih smetnji.
Različita su opća zdravstvena stanja koja mogu uzrokovati seksualne smetnje, uključujući neurološka stanja (multipla skleroza, ozljede leđne moždine, neuropatije), endokrina stanja (dijabetes, hipotireodizam, hiperprolaktinemija), stanja mokraćno-spolnog sustava (uretralne upale, ozljede ili upale spolovila, postoperacijske komplikacije, suženja rodnice i izvanjskoga spolovila, prolapsi maternice, zdjelične upale, neoplazme).

Seksualne smetnje prouzročene psihoaktivnim tvarima

Ovisno o rabljenoj tvari, smetnja može uključivati poremećaje želje, uzbuđivanja, orgazma ili bol pri snošaju. Seksualne smetnje mogu se javiti u vezi s intoksikacijom sa slijedećim skupinama tvari: alkohol, amfetamin, kokain, opijati, sedativi, hipnotici, anksiolitici.
Primijećeno je da akutna intoksikacija ili kronična zlouporaba tvari smanjuju seksualno zanimanje i uzrokuju probleme uzbuđivanja u oba spola. Smetnje mogu biti također uzrokovane lijekovima uključujući antihipertenzive, antidepresive, neuroleptike, anksiolitike i sl..

Poremećaj spolnog identiteta

Kod poremećaja spolnog identiteta mora postojati dokaz trajnog i snažnog poistovjećivanja sa suprotnim spolom, a kojega čini želja da bude drugoga spola. Postoji dokaz trajne nelagode zbog vlastitog spola ili osjećaj neprikladnosti spolne uloge vlastitog spola.
U dječaka poistovjećivanje sa suprotnim spolom očituje se kao snažna zaokupljenost tradicionalno ženskim aktivnostima, oni se vole odijevati u žensku odjeću, omiljene igračke su im lutke, a omiljeni drugovi u igri su djevojčice.
Djevojčice sa poremećajem spolnog identiteta pokazuju snažne reakcije na roditeljske pokušaje ili očekivanja da odjenu žensku odjeću i druge ženske predmete, ne pokazuju zanimanje za lutke i li druge ženske aktivnosti, pokazuju snažna poistovjećivanja sa suprotnim spolom u igrama, snovima i maštanjima.
Odrasle osobe zaokupljene su željom da žive kao osobe suprotnog spola, mogu imati snažnu želju za prihvaćanjem socijalne uloge suprotnog spola ili stjecanjem tjelesnoga izgleda osobe suprotnog spola pomoću hormonskih ili kirurških postupaka.
Mnogi pokušavaju u javnosti proći kao osobe suprotnog spola, preodijevanjem i hormonskim postupcima. Za seksualno zrele osobe rabe se slijedeće odrednice, na temelju seksualne orijentacije dotične osobe - seksualna sklonost prema muškarcima, seksualna sklonost prema ženama, seksualna sklonost prema oba spola, seksualna sklonost ni prema jednom spolu. Praktički sve žene s ovim poremećajem pripadaju istoj podskupini - seksualna sklonost prema ženama.
Osobe s poremećajem spolnog identiteta imaju normalno spolovilo (nasuprot neodređenom spolovilu ili hipogonadizmu koji se mogu vidjeti kod tjelesno međuspolnih stanja).
Ranije je najčešće korišten tretman seksualnih poremećaja bio individualna psihoterapija. Danas je češća "Master i Johnson" dualna seksualna terapija, gdje je naglasak na parterskoj terapiji, razmatra se cjelokupni parterski odnos, diskutira se o psihološkim i fiziološkim aspektima seksualnog funkcioniranja, sugeriraju se specifične seksualne aktivnosti, koje par treba pokušavati kod kuće.

Liječenje

Terapija ima bihevioralne osnove, rade se vježbe tzv. "senzitivnog fokusa", par se uči postići zadovoljstvo i smanjiti napetost i bez penetracije u početku. Naglašava se važnost verbalne, a i seksualne komunikacije, podučava se stimulativnim tehnikama prije samog seksualnog sjedinjenja.
Za pojedine poremećaje koriste se specifične tehnike, primjerice za vaginizam sugerira se i dilatacija vaginalnog otvora sa prstima ili postupno dilatatorima. Grupna terapija koristi se da istraži intrapsihičke i interpersonalne probleme u pacijenata sa seksualnim poremećajima. Terapijska grupa daje jaki suportivni sistem za pacijenta koji se osjeća posramljen, napet, kriv zbog određenog seksualnog problema.
Što se tiče medikamentne terapije u zadnje vrijeme koriste se lijekovi za liječenje erektilne disfunkcije, kao i različite kreme te hormonska terapija.


Psihonet

Tražiti ono što želite u krevetu - ali ne uvek

Ivana Milaković 13.03.2008.

Često se daje savet da svom dragom stavite do znanja šta je to što želite da vam radi dok vodite ljubav, i da tražite ono što vam prija. Taj savet je u principu dobar, ali ne znači da uvek treba da zahtevate ono što hoćete.

Nekada, devojčice su bile odgajane tako da veruju da je seks nešto prljavo, nešto što se radi jer muškarci to hoće i jer se tako dobijaju bebe, i da dobre devojke ne uživaju u seksu (zapravo, i nemaju ga do braka, a onda kada s mužem stupe u seksualne odnose, treba da se potrude da on bude zadovoljan). Srećom, takvo verovanje se povlači i ustupa mesto razumevanju da je seks nešto sasvim normalno i nešto u čemu oba partnera treba da uživaju - što znači da treba i da umeju da pruže zadovoljstvo jedno drugom, a pošto ljudi ne umeju da čitaju misli, na neki način im je potrebno staviti do znanja šta je to što vam prija.

Ipak, kao što ni u drugim aspektima veze neće ići dobro ako se ponašate po ja-pa-ja principu, uvek težeći tome da vaše potrebe i želje budu zadovoljene, a voljena osoba neka se već nekako snađe, tako ni u krevetu ne treba baš stalno zahtevati ovo ili ono. Može vama izuzetno da prija da vam partner ili partnerka rade to-i-to, da vas to žestoko uzbuđuje, baš ste za to raspoloženi, od toga ćete doživeti fenomenalan orgazam, ali ako vidite da je trenutno voljenoj osobi potrebnije nešto što će joj pružiti zadovoljstvo nego vama, ili da je to što vi želite nešto što voljena osoba baš i ne voli da radi, bolje je odustati. Podrazumeva se da tako treba da postupaju oba partnera, ne da se uvek ona ili uvek on odriču onog što žele da bi ono drugo više uživalo.

Komunikacija i traži-ono-što-želiš princip su super, samo što se taj savet nekad odvede do ekstrema, i postane izgovor za povređivanje voljene osobe. Recimo, ljuti ste na voljenu osobu, ali i dalje imate seks s njom, pa namerno tražite ono za šta znate da ona baš i ne voli da radi - učiniće to nekad jer zna koliko vi uživate u tome, ali ne želi to često da radi. To je loša ideja, jer vođenje ljubavi pretvara u nešto što veze s ljubavlju nema. Kao i u svemu ostalom što se veze tiče, i ovde je najbolje ako postoji ravnoteža izmađu davanja i primanja, tako će se oba partnera osećati voljenim, cenjenim, poštovanim, maženim i paženim.

Izvor: Krstarica

Stres protiv seksa

Većina muškaraca u Srbiji problem sa erekcijom pravda životnim problemima i smatra da bi im pomogla promena partnerke

Srbi ne zaostaju za svetom kada je u pitanju učestalost problema sa erekcijom, zaključak je istraživanja „Stratedžik marketinga" i kompanije „Bajer". Istraživanje sprovedeno na uzorku od 1.000 građana uzrasta od 35 do 65 godina predstavljeno je juče na konferenciji za novinare.

Istraživanje je prvi put ove godine sprovedeno u Srbiji, a cilj je bio da se pokaže da problem erektilne disfunkcije postoji, kako bi se usmerili napori ka njegovom rešavanju.

- Osnovni podatak, da se 36 odsto ispitanih muškaraca u Srbiji u prethodnih godinu dana suočilo sa problemom sa erekcijom, u okvirima je svetskog proseka. Na osnovu istraživanja, zaključeno je da se muškarci sa problemom erektilne disfunkcije češće nalaze u populaciji starijih od 45 godina, koji po životnom stilu spadaju u racionalne i porodično orijentisane ljude, koji se ređe bave sportom, češće imaju zdravstvenih problema i nisu orijentisani ka građenju karijere - rekla je Tijana Donić, istraživač „Stratedžik marketinga".

Kao razloge nastanka seksualnih problema, ispitanici životne dobi između 35 i 45 godina češće su navodili stres, umor, a ređe objektivne okolnosti poput problema na poslu ili novčanih problema. Starija populacija te probleme objašnjava zdravstvenim tegobama i smanjenjem želje za seksom.

Muškarci, kako je pokazalo istraživanje koje je obuhvatilo i 30 odsto žena, u većem procentu nego žene navode da bi im promena partnera pomogla da poboljšaju seksualni život. S druge strane, žene smatraju da bi im opuštenost i komunikacija sa partnerom pomogle.

Manje zadovoljni seksualnim životom su, prema rezultatima, Beograđani u odnosu na stanovnike ostalih delova Srbije, stariji sugrađani, razvedeni ili samci.

Ispitanici koji imaju seksualne probleme naveli su i da se retko odlučuju da traže stručnu pomoć, kao i da najviše poverenja imaju u lekare, urologe i seksologe. Takođe, mali je procenat onih koji koriste lekove kako bi rešili problem.

Izvor: Press online

Koliko traje idealna predigra i seks?

Određeni seksolozi i seks-terapeuti smatraju velikom pogreškom mjerenje i kvantificiranje bilo kojeg aspekta seksualnosti i intime.

Nova studija procjenjuje idealno trajanje seksualnog odnosa na sedam do trinaest minuta, ali bez obzira na to seksolozi preporučuju izbacivanje satova i štoperica iz spavaćih soba.

Maratonac u krevetu

Da bi seks bio dobar ne treba trajati cijelu noć, stručnjaci tvrde da ne bi trebao biti dulji od jedne epizode 'Seks i grada' (i to bez reklama).

Studiju su proveli kanadski i američki seks-terapeuti, koji su otkrili da je seks koji traje jednu do dvije minute prekratak, tri do sedam minuta smatra se 'dovoljnim', a pola sata je previše. Spolni odnos u trajanju od sedam do trinaest minuta smatra se idealnim i poželjnim.

Autori istraživanja smatraju da su njegovim provođenjem doprinijeli razbijanju mita o maratonskom seksu, kakav se često promovira u filmovima i medijima. Na taj će način, javnost napokon saznati da duljina ne određuje kvalitetu seksa i smanjit će se seksualna razočaranja.

Ipak, ima i onih koji se ne slažu da je sedam do trinaest minuta idealna duljina trajanja spolnog kontakta.

- Sedam minuta je prekratko za neke žene. Mislim da bi većina žena željela malo dulje, ali opet ne predugo – izjavila je Carolyn Syme, menadžerica sex shopa u Sjevernom Vancouveru.

Određeni seksolozi i seks-terapeuti smatraju velikom pogreškom mjerenje i kvantificiranje bilo kojeg aspekta seksualnosti i intime.

Muškarcima je potrebno manje

Obostrano zadovoljavajući seksualni odnos jako je kompleksan. On uključuje dvije individue, od kojih svaka ima svoje prohtjeve, želje i očekivanja. Parovima je bitnije što se konkretno zbiva ispod plahte, a ne koliko to traje.

Istraživanje koje su američki seksolozi proveli 2004. godine nije se bavilo idealnim, željenim spolnim odnosom, već onim realnim. Većina muškaraca i žena izjavilo je kako im predigra u prosjeku traje oko 12 minuta, a sam spolni odnos minutu do dvije minute.

Ipak, kad je u pitanju željeno trajanje predigre, muškarci i žene se razlikuju. Kako se lakše uzbude, muškarcima je predigra manje važna. Žene, da bi bile spremne na penetraciju trebaju biti potpuno uzbuđene i zbog toga im je u prosjeku potrebna 10 puta dulja predigra. Da bi bila skroz uzbuđena i spremna za spolni odnos, ženi je potrebna predigra od dvadesetak minuta.

Koliko često treba voditi ljubav?

Zdrava veza usko je povezana s frekventnošću spolnog odnosa među partnerima. Vođenje ljubavi u svakoj vezi igra značajnu ulogu održavanja strasti s početka odnosa.

Koliko često treba voditi ljubav s partnerom? Ne postoji idealna učestalost. Kod svakog je para ona drugačija. Da biste ustanovili koliko često trebate voditi ljubav s partnerom, upitajte sebe koliko često to želite, a zatim njega isto to.

Želja za vođenjem ljubavi treba doći prirodno i iz strasti. Želja je na početku veze veća i češća, a kasnije kad se partneri upoznaju ona se smanjuje. Ipak, važno je ne dopustiti da potpuno nestane.

Ipak, ne smijemo zaboraviti, ponekad je manje-više, a 'rijetko' druga riječ za 'posebno'.

Izvor: javno.com