Toolbar
Pravilnik foruma
Burek marketing
Najčešća pitanja
Posetite Burek Prodavnicu
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Prijavi me trajno:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:

Zatvori
ConQUIZtador
banner
BUREK marketing
*
linktree Burek :: Forumi ::  >  Opste teme  >  Priroda ~ Ljubimci ~ Lepota ~ Zdravlje
linktree Tema: Fitnes i bodibilding
Trenutno vreme je: 19. Okt 2025, 13:56:26
 nazadnapred
Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.
Idi dole
Stranice:
1 ... 723 724
725
726 727 ... 905
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Tema: Fitnes i bodibilding  (Pročitano 1342990 puta)
Tema opcije Oceni temu
ognjen91
Poruka #7240 16. Jun 2010, 21:21:57
Poznata licnost


Forza Juve , vinci per noi !

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 4220
Zastava Beograd
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.6.3
mob
SonyEricsson W810i
Citat: sashas 16. Jun 2010, 16:59:09
Evo jos jednog korisnog sajta za sve koji ne znaju koje bi vezbe radili i kako se izvode. Za razliku od onog ranije gde su sve gif animacije, ovde su vezbe objasnjene u kratkim video klipovima. Meni se djasvi!  Smile


http://www.coopersguns.com/videos/exercise-encyclopedia/

 Smile Smile Smile
Одлично је ово...
IP sačuvana
social share
Citat: st_faca 28. Sep 2010, 11:25:46
Pogriješio sam.

Citat: pantelia 08. Maj 2011, 00:33:01
Jebi Djuro Smile  Smile  Smile
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
ognjen91
Poruka #7241 17. Jun 2010, 22:06:08
Poznata licnost


Forza Juve , vinci per noi !

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 4220
Zastava Beograd
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.6.3
mob
SonyEricsson W810i
Evo nesto aktuelno u vezi sa teretanom  Smile



IP sačuvana
social share
Citat: st_faca 28. Sep 2010, 11:25:46
Pogriješio sam.

Citat: pantelia 08. Maj 2011, 00:33:01
Jebi Djuro Smile  Smile  Smile
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
misewic
Poruka #7242 17. Jun 2010, 22:46:42
Jet set burekdzija

Zodijak Pisces
Pol Muškarac
Poruke 9062
OS
Windows 7
Browser
Opera 9.80
sve je to lepo  ali oni su ipak fudbaleri nisu BB ili PWL...lepo kaze R.Coleman ..."Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift no heavy ass weights,"  Smile
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Don Branko Korleone
Poruka #7243 18. Jun 2010, 17:46:59
Clan u razvoju

Zodijak
Pol
Poruke 25
OS
Windows Vista
Browser
Mozilla WINFC
Pozdrav svima!

Ako moze neko da mi kaze sta je tacno Whey isolate?
Treniram vec dugo, ali ne mogu da dobijem masu, visok sam oko 190 i imam oko 75 kg, sta mi preporucujete??
Hvala.
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
misewic
Poruka #7244 18. Jun 2010, 17:57:49
Jet set burekdzija

Zodijak Pisces
Pol Muškarac
Poruke 9062
OS
Windows 7
Browser
Opera 9.80
protein izolat..90% proteina i jace....
ako ne mozes da dobijes na "masi" uzmi za pocetak gainer...posle pici protein..ili da uzmes,protein+maltodex+kreatin.Pojacas unos UH  i eto mase .....
« Poslednja izmena: 18. Jun 2010, 17:58:05 od misewic »
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Don Branko Korleone
Poruka #7245 19. Jun 2010, 14:46:27
Clan u razvoju

Zodijak
Pol
Poruke 25
OS
Windows Vista
Browser
Mozilla WINFC
A sta mislis da moze li mi pomoci sta whey isolate, gaineri mi se ne uzimaju posto sam cuo da dobijas samo masu, uglavnom salo i da su pubo masni.
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
misewic
Poruka #7246 19. Jun 2010, 15:52:36
Jet set burekdzija

Zodijak Pisces
Pol Muškarac
Poruke 9062
OS
Windows 7
Browser
Opera 9.80
za pocetak uzmi mix(creatin+malto+whey(dymatize) elite i gledaj da ne bude 90-100% jer nisi takmicar vec rekreativac izolat je nesto kao"preciscen" protein) tako da ti ne treba izolat...ako imash finansija uzmi 4.5 kg whey-1kg kreatina+1-2kg maltodex...ali nije se u suplimentima nego u HRANI pojacas ishranu bogatu vlaknastim UH i  skrobom Smiley i ima da bude rezultata Smile
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
misewic
Poruka #7247 21. Jun 2010, 15:54:31
Jet set burekdzija

Zodijak Pisces
Pol Muškarac
Poruke 9062
OS
Windows 7
Browser
Opera 9.80
ljudi promena plana ..nema rezanja do  pocetka 2011...moracu da radim misicnu masu  Smile Smile pa tek onda da se rezem ...jer ne bi nista ostalo od mene da sam se izrezao skroz ..jer mi trebaju misici koje trenutno nemam jer su izgubljeni zajedno sa salom koje sam skinuo ...tako bih se zajebao da sam uzeo da se rezem sad... Smile Smile Smile Smile
« Poslednja izmena: 21. Jun 2010, 15:55:56 od misewic »
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
misewic
Poruka #7248 29. Jun 2010, 14:34:56
Jet set burekdzija

Zodijak Pisces
Pol Muškarac
Poruke 9062
OS
Windows 7
Browser
Opera 9.80
poceo sam da radim nov program ...trening mi traje 1h i pokidam se vise nego sto sam trenirao pre  Smile Smile sve me zivo boli.... Smile Smile Smile
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Falzone
Poruka #7249 29. Jun 2010, 15:40:21
Moderator
Jet set burekdzija


Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 9126
Zastava Srem
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.80
mob
Samsung i5700 + D880
Ja sam u subotu radio listove posle jedno 100 godina i evo vec treci dan ne mogu da hodam normalno, ubijaju me... a radio sam samo dve vezbe laganeze...

Nisam radio ni trbusnjake od proslog jula i sad se bojim i da pokusam...
IP sačuvana
social share



I sta sad mi nindze da radimo?
Pogledaj profil WWW Skype
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Idi gore
Stranice:
1 ... 723 724
725
726 727 ... 905
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
linktree Burek :: Forumi ::  >  Opste teme  >  Priroda ~ Ljubimci ~ Lepota ~ Zdravlje
linktree Tema: Fitnes i bodibilding
Trenutno vreme je: 19. Okt 2025, 13:56:26
 nazadnapred
Prebaci se na:  

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.  

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.
web design

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: Naša mreža :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: Triviador :: Nova godina Beograd :: nova godina restorani :: FTW.rs :: MojaPijaca :: Pojacalo :: 011info :: Burgos :: Sudski tumač Novi Beograd

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.

Copyright © 2002- "Burek.com", all rights reserved. Performance: 0.158 sec za 13 q. Powered by: SMF. © 2005, Simple Machines LLC.