Toolbar
Pravilnik foruma
Burek marketing
Najčešća pitanja
Posetite Burek Prodavnicu
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Prijavi me trajno:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:

Zatvori
ConQUIZtador
banner
BUREK marketing
*
linktree Burek :: Forumi ::  >  Opste teme  >  Priroda ~ Ljubimci ~ Lepota ~ Zdravlje
linktree Tema: Fitnes i bodibilding
Trenutno vreme je: 31. Avg 2025, 02:42:37
 nazadnapred
Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 0 gostiju pregledaju ovu temu.
Idi dole
Stranice:
1 ... 662 663
664
665 666 ... 905
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Tema: Fitnes i bodibilding  (Pročitano 1330822 puta)
Tema opcije Oceni temu
misewic
Poruka #6630 01. Apr 2010, 02:14:01
Jet set burekdzija

Zodijak Pisces
Pol Muškarac
Poruke 9062
OS
Windows 7
Browser
Opera 9.80
prvo sredi tu ishranu pa da pricamo  Smile Smile Smile
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Belgrade
Poruka #6631 01. Apr 2010, 04:13:59
Veteran foruma
Superstar foruma


Life iz simple, make choices and don't look back

Zodijak
Pol
Poruke 50236
Zastava
OS
Windows 7
Browser
Mozilla Firefox 3.6.2
http://www.bodyrock.tv/2010/03/22/the-power-of-exercising-today/

motivacija Wink
IP sačuvana
social share
Od kada su fenicani izmislili novac pitanje zahvalnosti je za mene reseno
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Don Shone
Poruka #6632 01. Apr 2010, 07:55:19
Zvezda u usponu


Zodijak Gemini
Pol Muškarac
Poruke 1661
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.51
mob
Motorola 
Citat: NennadS 31. Mar 2010, 21:57:48
Citat: Don Shone 31. Mar 2010, 19:57:25
Imam manjih problema sa kicmom i krenuo sam da radim zgibove,ali prestao sam pre dva dana bole me ledja. Ne verujem da je upala,jer mogao sam da uradim samo 3 zgiba sa dlanovima okrenutim prema sebi. Ako neko ima savet pomogao bi mi. Imam kriva ledja a pretpostavljam da zgibovi ne mogu da skode mogu samo da pomognu a izgleda da meni odmazu.  Smile

Je л' баш кичмени стуб или део око кичме? Доњи део, горњи? Пробадајући или константни бол?

Gornji deo i sredisnji deo kao da mi neko pritiska kicmu i osecam neki svrab a ponekad i bol u grudima. Kao kad ne vezbas mesec dana pa krenes e takav je osecaj u kicmi. Mene samo zanima zasto su zgibovi losi kad to nije dizanje tegova nego dizanje sopstvene tezine.
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Dane9444
Poruka #6633 01. Apr 2010, 12:50:43
Zvezda u usponu


Zodijak Gemini
Pol Muškarac
Poruke 2349
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.6.2
mob
Samsung E250
Omg...Sad sam se merio imam 82 kile!Do pre mesec dana sam imao 84!Znaci neverovatno,samo sam malo korigovao ishranu i dalje jedem sve sto volim,ne radim ni trbusnjake ni sklekove vise(Doduse radio sam dve nedelje sad vec toliko ne radim) samo picim ponekad sport...FACA SAM  Smile
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
steletrile
Poruka #6634 01. Apr 2010, 14:21:42
Zvezda u usponu


CRVENA ZVEZDA

Zodijak Scorpio
Pol Muškarac
Poruke 2378
Zastava Beograd
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.80
mob
Nokia 5310
koliko treba vremenski vozit onaj bajk u dzimu?vozio jutros 40ak minuta potrosio 350 kalorija ako je tacno ono...
koliko bih uopste trebao trosit dnevno(tim putem) ako mislim rezat trbusnjake?Smile
« Poslednja izmena: 01. Apr 2010, 14:22:05 od steletrile »
IP sačuvana
social share
Cale ti u djubretarimaaa
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Sle Jr
Poruka #6635 01. Apr 2010, 14:31:34
Prijatelj foruma
Krajnje beznadezan


Zodijak
Pol
Poruke 11340
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.0.19
Kada se bavis aerobom, masti poslednje krecu da se tope, negde posle pola sata. Ja iako sam vozio bajs(40ak minuta), mislim da je ono alpsko skijanje bolje, jer je bajs previse statican. . . Trcanje i plivanje su zakon
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
steletrile
Poruka #6636 01. Apr 2010, 14:40:05
Zvezda u usponu


CRVENA ZVEZDA

Zodijak Scorpio
Pol Muškarac
Poruke 2378
Zastava Beograd
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.80
mob
Nokia 5310
ja mislio posle treninga odradit bajs 40ak min,a danima kad ne radim u teretani,ujutro prva stvar trcanje...ako ne umrem usput  Smile a ovo za trosenje masti bih trebao onda da povecam sa 40 min na 60?
IP sačuvana
social share
Cale ti u djubretarimaaa
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
pedja_F.L.8
Poruka #6637 01. Apr 2010, 14:47:42
Udaljen sa foruma
Zvezda u usponu


Zodijak
Pol
Poruke 1043
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.6.2
ovaj dane nije normalan  Smile Smile Smile  Smile

jedno pitanje - sada sam jos malo poboljsao ishranu (4-5 obroka dnevno) i cesto jedem uh i proteine... ok i dalje ima nekih sranja u ishrani ali polako napredujem... nego poceo sam da radim propadanja i zgibove tako sto na ledjima imam ranac u kojem je teg od 5kg... Pametno ili ne? hoce li imati los uticaj na kicmu, inace svaki dan "visim" sa sipke nekih 3,4 puta po minut
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Sle Jr
Poruka #6638 01. Apr 2010, 14:50:12
Prijatelj foruma
Krajnje beznadezan


Zodijak
Pol
Poruke 11340
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.0.19
Citat: steletrile 01. Apr 2010, 14:40:05
ja mislio posle treninga odradit bajs 40ak min,a danima kad ne radim u teretani,ujutro prva stvar trcanje...ako ne umrem usput  Smile a ovo za trosenje masti bih trebao onda da povecam sa 40 min na 60?
Nema nikakve potrebe. . . Dobra ishrana, aeroba, trening - savrseno. pazi da ne predje u anaerobni trening da krenes da trosis proteine i misce Smiley
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
qcko
Poruka #6639 01. Apr 2010, 15:17:26
Prijatelj foruma
Jet set burekdzija

high prudence

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 9110
Zastava Amber
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.5.8
mob
Nokia 1800
Citat
pazi da ne predje u anaerobni trening da krenes da trosis proteine i misce

kako to?  Smile
IP sačuvana
social share
                                Someone stole my donuts, and now you're all gonna pay!                               
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Idi gore
Stranice:
1 ... 662 663
664
665 666 ... 905
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
linktree Burek :: Forumi ::  >  Opste teme  >  Priroda ~ Ljubimci ~ Lepota ~ Zdravlje
linktree Tema: Fitnes i bodibilding
Trenutno vreme je: 31. Avg 2025, 02:42:37
 nazadnapred
Prebaci se na:  

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.  

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.
web design

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: Naša mreža :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: Triviador :: Nova godina Beograd :: nova godina restorani :: FTW.rs :: MojaPijaca :: Pojacalo :: 011info :: Burgos :: Sudski tumač Novi Beograd

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.

Copyright © 2002- "Burek.com", all rights reserved. Performance: 0.094 sec za 13 q. Powered by: SMF. © 2005, Simple Machines LLC.