Toolbar
Pravilnik foruma
Burek marketing
Najčešća pitanja
Posetite Burek Prodavnicu
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Prijavi me trajno:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:

Zatvori
ConQUIZtador
banner
BUREK marketing
*
linktree Burek :: Forumi ::  >  Opste teme  >  Priroda ~ Ljubimci ~ Lepota ~ Zdravlje
linktree Tema: Fitnes i bodibilding
Trenutno vreme je: 11. Sep 2025, 21:37:37
 nazadnapred
Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 2 gostiju pregledaju ovu temu.
Idi dole
Stranice:
1 ... 270 271
272
273 274 ... 905
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Tema: Fitnes i bodibilding  (Pročitano 1333388 puta)
Tema opcije Oceni temu
tiger2005
Poruka #2710 13. Jan 2008, 00:45:37
Krajnje beznadezan


Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 12728
Zastava germany
OS
Windows Vista
Browser
Mozilla Firefox 2.0.0.11
mob
SonyEricsson k800i i D820
Citat: steletrile 12. Jan 2008, 15:54:41
Citat: Don Shone 12. Jan 2008, 15:21:18
Citat: steletrile 11. Jan 2008, 23:30:58
a ljudi pa ja treniram vec 6 godina,i time se bavim maltene profesionalno...

Cudno Smile a meni si rekao u privatnoj poruci da dizes tegove kod kuce tri godine i pored toga da ides na folklor nemoguce da dizes tegove od 10. godine ako sad imas 16.
prije tri godine mi je cale popuno opremio garazu,nema te sprave da je nemam...
poceo sam da dizem krajem sestog razreda,u pocetku sa manjim tezinama(4-5 kg),a otkad imam tu teretanu dizem dosta vise...i dizao bi jos vise ali ne smijem zbog zglobova,nisu jos potpuno razvijeni,iako koristim neke preparate a i uvijek nosim rukavice sa steznicima...bas sam neki dan pokusavao i sa 30 kg(jednorucni) i mogao sam opusteno odradit7-8 ponavljanja da nije jebenih krhkih zglobova...

Bas bi i ja volio da vidim kako to jednorucno dizes 30 kg i to opusteno...ajde uradi jednom za nas nece ti se od jednog podizanja zglobovi pokvariti...
IP sačuvana
social share
Diskutiere nicht mit Dummen, sie ziehen dich auf ihr Niveau und schlagen dich dort mit Erfahrung!
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Uboje
Poruka #2711 13. Jan 2008, 11:40:41
Hronicar svakodnevice


Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 922
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 2.0.0.6
16 god , 186 cm , 75kg  i da radi biceps pregib sa 30kg ,  nema teorije
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Sle Jr
Poruka #2712 13. Jan 2008, 12:05:46
Prijatelj foruma
Krajnje beznadezan


Zodijak
Pol
Poruke 11340
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 2.0.0.11
ipak je to crnogorac  Smile  . . Ne dirajte Steleta   Smile Ako kaze da moze da digne 30 kg iz bicepsa sa pregiba ne recite nema sanse . ..  pitajte ga kolko serija  Smile
« Poslednja izmena: 13. Jan 2008, 12:30:52 od Sle Jr »
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
nedo99
Poruka #2713 13. Jan 2008, 12:21:02
Hronicar svakodnevice


YO!

Zodijak Taurus
Pol Muškarac
Poruke 512
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.21
mob
Nokia N95
Citat: Uboje 13. Jan 2008, 11:40:41
16 god , 186 cm , 75kg  i da radi biceps pregib sa 30kg ,  nema teorije

danasa je izgleda sve moguce Smile
IP sačuvana
social share
Sve sto je lijepo kratko traje!
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Falzone
Poruka #2714 13. Jan 2008, 13:01:10
Moderator
Jet set burekdzija


Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 9126
Zastava Srem
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.24
mob
Samsung i5700 + D880
Sta zna dete sta je 30 kila na bicepsu jednom rukom...

Eto, ja sam juce izbacio 495 kila iz dubokog cucnja. Do sada mi je rekord bio 6 x 140kg ali sam osetio neki neverovatan priliv snage i laganeze izbacio skoro pola tone... Sledece nedelje napadam tonu i po i 750 grama, samo prvo moram da odradim visinske pripreme i popijem etan-metan-propan-butan kombinaciju...
IP sačuvana
social share



I sta sad mi nindze da radimo?
Pogledaj profil WWW Skype
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
tiger2005
Poruka #2715 13. Jan 2008, 13:01:52
Krajnje beznadezan


Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 12728
Zastava germany
OS
Windows Vista
Browser
Mozilla Firefox 2.0.0.11
mob
SonyEricsson k800i i D820
Citat: nedo99 13. Jan 2008, 12:21:02
Citat: Uboje 13. Jan 2008, 11:40:41
16 god , 186 cm , 75kg  i da radi biceps pregib sa 30kg ,  nema teorije

danasa je izgleda sve moguce Smile

Nove generacije...
IP sačuvana
social share
Diskutiere nicht mit Dummen, sie ziehen dich auf ihr Niveau und schlagen dich dort mit Erfahrung!
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Don Shone
Poruka #2716 13. Jan 2008, 13:12:45
Zvezda u usponu


Zodijak Gemini
Pol Muškarac
Poruke 1661
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 2.0.0.11
mob
Motorola 
Geni su cudo i sam kaze da mu je tata dizao tegove. Smile
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
tiger2005
Poruka #2717 13. Jan 2008, 13:28:05
Krajnje beznadezan


Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 12728
Zastava germany
OS
Windows Vista
Browser
Mozilla Firefox 2.0.0.11
mob
SonyEricsson k800i i D820
Citat: Don Shone 13. Jan 2008, 13:12:45
Geni su cudo i sam kaze da mu je tata dizao tegove. Smile

 Smile

Neka on nama samo pokaze kako to izgleda sa 16 godina i ja mu skidam kapu...
« Poslednja izmena: 13. Jan 2008, 13:28:45 od tiger2005 »
IP sačuvana
social share
Diskutiere nicht mit Dummen, sie ziehen dich auf ihr Niveau und schlagen dich dort mit Erfahrung!
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
chewuns
Poruka #2718 13. Jan 2008, 16:32:04
Hronicar svakodnevice


Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 935
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 2.0.0.11
mob
Nokia e51
30kg jednorucno i to 7-8 puta...  Smile Smile Smile
i imas 16 godina i 75 kila samo....
necu da kazem da lazes zato sto te ne poznajem, ali ako je ovo istina u sta cisto sumnjam onda svaka cast=D> Smile Smile
najbolje okaci snimak i to je to
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Don Shone
Poruka #2719 13. Jan 2008, 17:25:49
Zvezda u usponu


Zodijak Gemini
Pol Muškarac
Poruke 1661
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 2.0.0.11
mob
Motorola 
Rekao je da ce okaciti i snimak sa sklekovima koliko se secam i obicnim a i na jednoj ruci. Za ove obicne to i nije neki problem jer to uglavnom moze svako nakon odredjenog vremena vezbanja da uradi sto i vise sklekova. Ima program vezbanja sklekova odnosno kako nakon deset nedelja vezbanja sklekova uraditi 100 sklekova http://bodyweightculture.com/
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Idi gore
Stranice:
1 ... 270 271
272
273 274 ... 905
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
linktree Burek :: Forumi ::  >  Opste teme  >  Priroda ~ Ljubimci ~ Lepota ~ Zdravlje
linktree Tema: Fitnes i bodibilding
Trenutno vreme je: 11. Sep 2025, 21:37:37
 nazadnapred
Prebaci se na:  

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.  

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.
web design

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: Naša mreža :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: Triviador :: Nova godina Beograd :: nova godina restorani :: FTW.rs :: MojaPijaca :: Pojacalo :: 011info :: Burgos :: Sudski tumač Novi Beograd

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.

Copyright © 2002- "Burek.com", all rights reserved. Performance: 0.088 sec za 14 q. Powered by: SMF. © 2005, Simple Machines LLC.