uopshte se nisam zabrinuo shto sam se 100% prepoznao u Oblachkovim rechima 
Valjda ce u toj bolnici u kojoj budem zavrshio imati neka zgodna med.sestra    (oduvek sam biJo slab na zene u uniformi)

dana def. preteruje sa idealom zenske siluete kroz vekove 

... uvek je bilo na ceni zdravo zensko telo-
vilendorfska venera i plemena u kojima je zena morala (MORALa) biti debela i predebela kako bi njen muz ili otac (citaj: vlasnik) pokazao svima da imaju sta da jedu, nisu reprezentativan uzorak 
ah, da, ima jos varijanti razloga zenske debljine- zene su morale biti debele i iz jednog prakticnog razloga- teze se kradu  nije ih tako jednostavno bilo baciti na konja i daleko stici sa takvim tovarom 

sindrom gladi se iz davnih vremena protegao i do nas danas- eto, npr. nase estradne zvezde obozavaju da se slikaju kraj svog punog frizidera.. 

i tako... 

Samo dajem primere i predrasude, ali istina je da su današnju modu mršavih žena uveli modni dizajneri homoseksualci, pa se nadovezujem na to, ali sigurni Sindi Kraford nije bila popularna zbog svoje vitkosti, nego oblina i zdravog rada ne sebi, i naravno šarma!
Da ne idemo dalje po manekenkama.... 
Sve u svemu, ako nekom smeta ne mora da gleda i osuđuje, jednostavno je bitno kako se ko oseća! 

arli, bolje da ne dospes u ruke tih zgodnih medicinskih sestara posebno onih koje su tek pocele da rade, a ostavljaju ih u nocnim smenama jedna je imala ludu srecu da je ne izbacim kroz pendzer "prikacila" mi je rastvor, em greskom, em je "ubrzala" tok, sve sam zvezde prebrojala... i tu nije bio kraj, "probila" mi je venu i napravila dodatni belaj a uz sve to je nestala sa odeljenja, jer je otisla do drugog da kafenise. Znaci... htela sam glavu da joj otkinem Daleko im lepa kuca

arli, rekoh ti ja = nemoj da se zezas

Sto kaze dani "Sve u svemu, ako nekom smeta ne mora da gleda i osuđuje, jednostavno je bitno kako se ko oseća!"   

evo obecajem,od danas pochinjem redovno da se hranim...ako stignem 

Mrshavice, i to gotovo da se kilaza granici sa anoreksijom...i to je tako otkad znam za sebe, ali nisam jos uvek uspeo da objasnim zasto...Nekako mi ono "bolje da ljulja" ne zvuci lepo 

znala sam, samo sam te cekala 

Organizam ne bira mesta na kojima će mršaviti
Ubrzajte mi metabolizam, molim!

Iako imate svega 26 godina, muku mučite da oslabite i skinete višak kilograma. Više ni sami ne znate koga da slušate i na koji način da iscedite salo koje se pričvrljilo kao „osmi putnik“ za vaše telo i kipi sa svih strana. Da ste u malo boljoj finansijskoj situaciji možda bi sebi platili jednu liposukciju i udarili bi brigu na veselje, ali avaj!

Studirate, pa nije ni čudo što vam je metabolizam prolupao pored sendviča i konstantnog sedenja za radnim stolom. I šta još reći? Bezuspešno tragate za načinom koji će vas najlakše osloboditi viška sa butina i zadnjice, a koji vam tako bodu oči. Ne živite u zabludi! Naš organizam ne bira mesta na kojima će mršaviti. Žalosno zvuči, ali šta ćemo kad je tako, muškarcima je mnogo lakše da skinu salo sa stomaka ili nagomilani šlauf, nego damama sa butina i zadnjice. Tajna je u ženskim hormonima. Zbog disbalansa u određenom periodu, pojedine dame vode žestoku borbu sa viškom kilograma.

Ipak za sve postoji rešenje, pa i za to da svoje telo dovedete do stadijuma da zadovoljava vaše kriterijume. Upravo zato potrebno je da znate da nije dovoljno samo da korigujete ishranu određenom dijetom. Jedini zdrav način da oslabite i ubrzate svoj uspavani metabolizam jeste da počnete da se bavite nekim vidom rekreacije. Odvojite svaki dan od 45 do 60 minuta da radite vežbe! Ukoliko vam obaveze to ne dozvoljavaju, trenirajte tri puta nedeljno, ali u kontinuitetu i pod stručnim okom trenera! Prilagodite svom telu ritam vežbanja i to trening koji vam neće biti ni previše lak ni previše težak. Stručnjaci preporučuju trčanje, vožnju bicikla, plivanje, brzo hodanje.... Bitno je da unosite bar 1.200 kalorija dnevno i izbegavate takozvane šok dijete. Uvedite u ishranu pet obroka dnevno. Pijte najmanje dve litre vode u toku dana i ne isključujte ugljene hidrate iz ishrane već ih ravnomerno rasporedite po obrocima. Budite disciplinovani i rezultati neće izostati! Gojaznost je oboljenje koje se karakteriše uvećanjem masne mase tela u meri koja dovodi do narušavanja zdravlja i razvoja brojnih komplikacija. Više od polovine odraslog stanovništva Srbije (54 odsto) ima problem prekomerne uhranjenosti, pri čemu je 36,7 odsto odraslih pregojazno, dok je 17,3 odsto gojazno.

Autor:Dragana Rodić


Izvor: Glas Javnosti

Otkrivamo toplu vodu ... iznova i iznova ...
Ali nije napomenula da je cesto potrebna i puska da ih njom teraju da pokrenu lenja dupeta i sednu na bicikl ili stanu na traku za trcanje ...
Naravno, ovo vazi za one koje hoce da smrsaju.

 pronasla sam se u ovoj recenici .... 
mada, nemora bas puska..