Isto  ajd bilo je druzenja u PC igraonicama, al objektivno ima zdravijih nacina za bleju. Tad su bas bile moderne, sad svako ima komp.


Ma znam drugari krknu burek ili gurmansku pljeku i za 15min u teretanu, pritisak 200 
Kad si mlad sve se moze.
Generalno odlicne gradje i zdravlja i dan danas.

..
Ja sam nesto kontao da manje pushu danas. Da nije vise interesantno. Sta znam.

Ah da, igraonice...  Zlatno doba između 2000. i 2005. Samo u krugu od 200 metara oko naše škole bilo ih je 7 komada. 
Al dobro, ta era igraonica i poplave dostupnih PC-eva beše kad smo već bili u starijim razredima pa smo bar sakupili ''staž'' u parku u prethodnim godinama. 

A i u igraonici bi tada uglavnom blejao pola sata, sat dnevno. Skupo bre bilo.  Još su kompovi tada bili luksuz.
A danas sa netom i multiplayer igrama od kuće to je mnogo mnogo više.


Moguće. Stvarno nemam pojma. Možda kao klinac i osnovac na to nisam obraćao pažnju.

danas je sve zatrovano..zdrave hrane skoro da i nema....
voda je losa..vazduh je los..tu su velike kolicine otrova raznih pa i jbn o.uranijuma....

i pored svega ..teretana...
izlagati tijelo i organizam krajnim granicama napora i to u zatvorenom prostoru...
uz tone hemije koja je toboze na biljnoj bazi....
to ne moze da bude zdravo...

i sve je to suplja snaga....

nema tu snage...

gledam ja ove svoje klince ..po kafanici...
sve je to napucano....kako i prilici u njihovim godinama...
sve je to svaki dan minimum dva sata u teretani....

pa onako u zajebanciji kad ih scepam za misicu - izduva misica za tren oka i vrisnu ko curice  
uvijaju se ko sajla... odose dole na pod....na ledja se izvrcu  vristeci ..a ja ne pustam nego samo stiscem 
hrrrr....mamicu vam jebem malu 

a da ne govorim o tome da me ni njih dvojica ne mogu izbaciti iz ravnoteze...
ne bi mogli ni onim 'ovnom'

a malo ih gurnem prsima ili ramenom ko omamljene muve se odbiju i zateturaju  

na baketu ne mogu trcat i skakat pola sata ...preznojavaju se dvaput vise nego ja 

a mogu sve i ejdan  100 kila izbaciti ko iz picke...

ali ne mogu 100 sklekova uraditi a kamoli posle toga 100 trbusnjaka i onda pretrcati 5000 metara..
pomrli bi....

ja 100 sklekova i 50 trbusnjaka i 20 zgibova maltene svako jutro uradim .  

jednostavno kelsan od drugacijeg materijala...
nekad bio kvaltetniji nego  danas...  


kad su bili ovii moji ameriknci i kanadjani i australci oko nove godine....
pa jbt gledam od druagara dva klinca po 13 i 15 g   i klinka ima 11 g..
pa njih troje zajedno imaju 'tonu'  
slike sam gledao od njihovog drustva... pretezno su svi takvi ko krofne nadunuti  

a tako ce vremenom biti i kod nas....

 

ne znam sta pokusavas  na duhovit nacin da kazes....

ali masa je i u vidu misica ponekad suvisan teret....
posebno kada je tvoja prirodna kilaza 85-90 kg a imas 107



snaga udarca ne dolazi iz mase... nego iz brzine s kojom preneses masu 

masivnije ne znaci i brze..nego ponekad je to bas suprotno....

pokusah da kazem da i uz nekakav popirlican procenat abdomenalnog sala...kojeg imam sigurno preko 20  posto...

mogu da nadjacam danasnje klince koji nemaju ni 2 procenta abdomenalnog sala ...niti bilo kakvog..
ali imaju previse mase za svoje mlade koscure....
a moji misici i moje zlipe i koscure su prezivjele svasta....
od drugacijeg su materijala i na njima nije bilo nikad opetrecenja..u vidu nepotrebne mase....
ja sam do 35te imao ispod 85 kilograma....i nisam imao gram sala...
tu i tamo se pojavi....na kukovima...i stomaku..kad lezim i jedam i pijem po dva tri mjeseca...
ali cim izadjem na teren to je skinuto za 15 dana....

a danas imam 20 i koju kilu vise....
i imam sala malo i na stomaku i na kukovima..ali to je sasvim normalno...
sve ispod 25 procenata abdomenalnog sala u mojim godima se smatra fit 

mada ako pocnem rokat steroide i skakat i dizat 120 kila ko ceda...
i ja cu imati manje sale 

samo ne smijem zbog srceta...i krvnog pritiska....

Сила маси даје убрзање. 

Jesi odgledao klip? Pokušavam da kažem upravo to.
Masa jeste dobra stvar, ali bez dobre forme i cirkulacije koja će da pogoni to, i bez dobrih žila i tetiva koje će da prenose rad tela, ona malo znači.

A postovao sam klip jer je super odraz kako mnogi danas razmišljaju, posebno ti teretana-fanatici. 

Klinci jesu tromi, lose se hrane i mozda nisu vidljivo gojazni, imaju misicnu gradju i izdrzljivost mrtvog konja...

Zabava je otici u TC i blejati satima... pojesti burek ili cizbureger i sedeti na klupicu...

Pre neko vece sam se vracala kuci, i ukapiram da su klinci iz kraja izasli da se provedu u pekaru koja radi 24/7... i nijedan od njih nije debeo, ali nisu ni mrsavi... nisu ni napucani... prosto... dezmekasti...

kosti kod ovih mladih bildercica su kao kod pileta za tov lako to puca,seljacka poloprivredna ruka ima cvrstinu,jedan drugar ovako nista ga nema sa velikom mukom ga savladavam u lomljenju ruka,a nekad smo i egal

Хтедох поставити цењеног госн Бура али ме брат Серхио предухитрио