Prijatno zevanje   

Postoje dani kada uporno zevate, bez obzira na to što ste se prethodne noći ili svih prethodnih noći pre te dobro i pošteno naspavali. Šta se dešava kada zevamo? Ne treba da budete zabrinuti; ova inače zarazna pojava ne mora da bude znak dosade, pospanosti ili gladi. U poslednje vreme sve više preovladava mišljenje da je zevanje zapravo priprema organizma za aktivnost. Sportisti, recimo, često zevaju pred takmičenje.

Možda vam to zvuči paradoksalno - kako nas zevanje puni energijom? Dubok udah pre svega odstranjuje ugljen-dioksid iz pluća i krvotoka a istovremeno ubrzava priliv kiseonika u mozak, što je savršena priprema za trčanje ili bilo koju drugu fizičku aktivnost za koju osećate da nemate dovoljno energije. Ujedno, to ukazuje i na to da nije u pitanju prosta potreba mozga za kiseonikom, kao što se ranije mislilo. Bez obzira na potrebu mozga za kiseonikom, čovek je u stanju da zeva kao pravi lenjivac pred ogledalom. Kako onda gledati na zevanje? Zevanjem rastežemo mišiće lica, pluća, stomak i dijafragmu. Ono pospešuje i rad srca, povećava krvni pritisak, zateže mišiće i zglobove. Zapravo, sve nabrojano čini vas budnim u toku dana. Zevanje se može objasniti kao neka vrsta revitalizacije našeg organizma.

Ukoliko ste mislili da se zevanjem samo daje znak, to jest, da se zevanjem daje odušak dosadi, niste mnogo pogrešili. Zevanje se može dogoditi u trenutku kada nam situacija u kojoj smo ne deluje previše zanimljivo, ali i dok gledamo film koji je izrazito napet i koji smo danima pre toga želeli da pogledamo. Bez obzira na zanimljivost situacije, najvažnije je da prilikom zevanja usmerite dlan prema ustima. Jedna stvar kod zevanja uvek ostaje ista i nepromenjiva - bonton ne toleriše zevanje bez ruke na ustima!

Мени се дешава да у присуству неких људи ненормално много зевам, али не зато што су ми досадни, већ зато што сам у њиховом друштву, блажено опуштена, а опуштање ми је некако асоцијација за леп сан.
Такође постоји пар људи на које сам толико алергична, да само на спомен њиховог имена, почнем да зевам. Невероватно.

Колико знам, зевање у суштини само попуњава резерве кисеоника у организму, а зевање од досаде је на психичкој бази.

Moze da prica ko sta hoce..ali ako zevas u necijem drustvu, sigurno se ne zabavljas..

Лепо кажем да има  и тога!

Primi moje najdublje izvinjenje, ne znam sta mi bi..

malo deluje da si nezainteresovan da zevas dok neko o necemu prica 

 

eto ja se, primera radi, razevala nacisto, i odoh malo napolje da se provetrim i nadisem i osvezim...
lep je vazduh, posle kise