Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Prijavi me trajno:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:

Registracijom prihvatate pravila foruma.
ConQUIZtador
banner
nazadnapred
Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.
Idi dole
Stranice:
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Tema: Pet načina da se oslobodite zadaha iz usta  (Pročitano 5890 puta)
27. Nov 2007, 14:08:34
Administrator
Capo di tutti capi


I reject your reality and substitute my own!

Zodijak Pisces
Pol Žena
Poruke Odustao od brojanja
Zastava Unutrasnja strana vetra
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 2.0.0.9
mob
HTC Desire X
Bolesti organa za varanje i manjak vode uzrok lošeg zadaha
Pet načina da se oslobodite zadaha iz usta

Autor: CDC/JS | 27.11.2007 - 06:00


Imate li utisak da se ljudi ponekad odmiču od vas kad im se suviše približite ili želite nešto da im šapnete u poverenju? Da li ste primetili bele naslage na jeziku? Često su vam suva usta i imate gorak ili metalni ukus u ustima? Po svoj prilici, vaš problem se zove halitoza ili zadah iz usta. Halitoza je pojava koja danas muči mnoge ljude, nezavisno do uzrasta.

Da li je to bolest ili posledica loše higijene?
Neprijatan zadah najčešće uzrokuje nedovoljna lična higijena, objašnjava lekar gastroenterolog Marina Harol. Ako ne koristite četkicu za zube ili vas mrzi da promućkate usta posle obroka, bakterije koje razlažu hranu napadaju zube i izazivaju karijes, a to opet dovodi do mnogo težih posledica: strada koren zuba, zatim proces zahvata desni i druge delove sluzokože usne duplje.
Drugi uzrok halitoze mogu biti bolesti organa za varenje, recimo kampilobakterioza (bolest koju prouzrokuje bakterija helikobakter pilori) ili patološka stanja u ustima, nosu, želucu i crevima, zatim dijabetes, disbioza (poremećaj crevne flore) ili uzimanje određenih lekova. Dakle, da bi se postavila dijagnoza, neophodno je da pacijent obavi niz pregleda. Pre svega, neophodno je da ode kod zubara, zatim se preporučuje biohemijska analiza krvi, ultrazvučni pregled trbušne duplje i odlazak kod gastroentergologa i endokrinologa.
U većini slučajeva uzrok halitoze nije samo jedan, pa su zato neophodni sveobuhvatni pregledi. Zadah iz usta treba shvatiti kao upozorenje našeg organizma da nešto s njim nije u redu.

Praktični saveti
1. Nemojte se zaustaviti na zubima. Ne zaboravite da pređete četkicom po jeziku, unutrašnjoj strani obraza i po celom zubnom nizu, sa svih strana. Često je dovoljno da očistite jezik, pa da neprijatan zadah sasvim nestane. Na jezik se naseljavaju bakterije i formiraju naslage; isto se dešava s desnima.
2. Vodice za usta nisu rešenje. U medijima se naveliko reklamiraju razni rastvori za ispiranje usne duplje, koji u suštini ne otklanjaju neprijatan zadah. Mnogo je bolje detaljno oprati zube nego ispirati usta. U protivnom, postižete isti efekat kao kada se oznojen čovek, umesto da se istušira, obilno nacapa dezo-doransom.
3. Birajte bezalkoholna sredstva. Ukoliko patite od suvoće usta i želite da nabavite vodicu za ispiranje, izaberite rastvor koji ne sadrži mnogo alkohola; alkohol isušuje sluzokožu i pojačava neprijatan zadah.
4. Kupite zubni konac. Čišćenje zuba zubnim koncem veoma je značajna i jednostavna navika. Ako koristite samo četkicu, oko 40 odsto površine zuba ostaje neočišćeno. Bakterije prosto obožavaju da se zavuku između zuba i tu se nesmetano razmnožavaju. Stomatolozi preporučuju da se zubni konac koristi jednom dnevno.
5. Imajte na umu narodnu medicinu. Naši preci su se protiv zadaha borili na razne načine: ispirali su usta odvarom od pelina, nane ili žalfije, pili su čaj od kamilice, koprive i listova breze i jeli sveže jabuke. Dah osvežava i žvakanje listova peršuna.

Vodom protiv zadaha
Po rečima doktora Harolda Kaca, osnivača Klinike za disanje u Kaliforniji, trećina stanovništva sveta pati od neprijatnog zadaha iz usta. On tvrdi da hrana koju jedemo neposredno utiče na naš zadah. Namirnice kao što su beli i crni luk očigledno utiču na isparenja iz usta, jer sadrže sumporna jedinjenja koja zapravo i prouzrokuju zadah. Međutim, i druge namirnice, na primer mleko, sir i jogurt, mogu biti uzročnici ove neprijatne pojave. Oni sadrže belančevine koje bakterije koriste kao svoje „gorivo“. Osim toga, na svežinu zadaha utiču i napici.
Kafa spada u tečnost koja sadrži kiselinu, a bakterijama veoma pogoduje kisela sredina, jer se u njoj brže razmnožavaju. Bombone i žvakaće gume koje sadrže šećer takođe mogu biti izvor problema zato što se bakterije hrane šećerom.
Kac tvrdi da je najbolje sredstvo protiv neprijatnog zadaha ispijanje šest do osam čaša vode dnevno. Pomaže i čaj, dok je glavni pomoćnik u borbi za svež dah - pljuvačka. „Pljuvačka sadrži kiseonik, a on je prirodni neprijatelj bakterija. Što se luči više pljuvačke, to je vaš dah svežiji.“ Preporučuju se i namirnice sa mnogo vode: celer, krastavci, grožđe, šargarepa i tikvice. Sočno voće, recimo lubenica i breskve, takođe štite od bakterija jer stimulišu proizvodnju pljuvačke.

Izvor: Blic
IP sačuvana
social share
Danasnja pouka:



"If you're going to do something tonight that you'll be sorry for tomorrow morning, sleep late."
Henny Youngman
Pogledaj profil WWW Twitter
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Svakodnevni prolaznik


Zodijak
Pol
Poruke 243
OS
Windows XP
Browser
Mozilla

Moras da sagledas stvari u kompletu. Usta su samo mali deo problema. Sistem za varenje je jedna duga "cev" sa dva kraja. Odgovor na los zadah iz usta se nalazi na suprotnoj strani.  :D Ocistite debelo crevo i los zadah ce nestati... Ispiranjem usta necete daleko dogurati.
IP sačuvana
social share
Nisam ni ateista ni teista i uvek stajem u odbranu jedne od te dve kategorije ljudi kada je ova druga napada.
Ljudi nisu svojom voljom ateisti ili teisti i niko nema racionalan razlog za kritiku jednog ili drugog stava.
Ali zato postoji racionalan razlog za kritiku tvrdnje koje ateisti ili teisti naturaju.

...imbecili i debili ogroman je zbir,
Moj glas danas odlazi u manastir...
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Administrator
Capo di tutti capi


I reject your reality and substitute my own!

Zodijak Pisces
Pol Žena
Poruke Odustao od brojanja
Zastava Unutrasnja strana vetra
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.0b1
mob
HTC Desire X
mislim da  kod najveceg broja upravo usta, tj. zubi predstavljaju i najveci problem..
IP sačuvana
social share
Danasnja pouka:



"If you're going to do something tonight that you'll be sorry for tomorrow morning, sleep late."
Henny Youngman
Pogledaj profil WWW Twitter
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Svakodnevni prolaznik


Zodijak
Pol
Poruke 243
OS
Windows XP
Browser
Mozilla

Slazem se sa tobom da su usta i zubi veliki problem. Resenje tog problema je uglavnom povezano sa losom higijenom debelog creva. Los zadah je samo jedan od krajnjih znakova da u organima za detoksikaciju nestonije u redu. Debelo crevo, jetra, bubrezi i pluca su preoptereceni i to se "oseca"...
IP sačuvana
social share
Nisam ni ateista ni teista i uvek stajem u odbranu jedne od te dve kategorije ljudi kada je ova druga napada.
Ljudi nisu svojom voljom ateisti ili teisti i niko nema racionalan razlog za kritiku jednog ili drugog stava.
Ali zato postoji racionalan razlog za kritiku tvrdnje koje ateisti ili teisti naturaju.

...imbecili i debili ogroman je zbir,
Moj glas danas odlazi u manastir...
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Idi gore
Stranice:
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
nazadnapred
Prebaci se na:  

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.  

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.

web design

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: 24sata :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: ConQUIZtador :: Domaci :: Morazzia :: TotalCar :: Juzne Vesti :: Citati :: Serbia News :: Kuvar :: Tvorac Grada :: Cam.rs

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.

Copyright © 2002- "Burek.com", all rights reserved. Performance: 0.075 sec za 16 q. Powered by: SMF. © 2005, Simple Machines LLC.