Od svih odluka u životu, samo nekoliko je važno kao odluka s kime ćete provesti život. Donesete li lošu odluku možete provesti ostatak života nesretni ili možete pasti u depresiju. Depresija je stanje koje ne samo da negativno utječe na vaše mentalno zdravlje nego također utječe i na vaše tjelesno stanje. U nesretnoj vezi možete postati financijski ovisni ili izloženi fizičkom, psihičkom i verbalnom nasilju. Na kraju možete ostati sami, ili samohrani roditelj. Posljedice lošeg izbora su dalekosežne. Stoga, učinite si usluge i izaberite mudro. Ljubav nije slijepa. Sretne veze su izgrađene na ljubavi, intimnosti i povjerenju. Istina, za to su vam potrebne sposobnosti poput dobre komunikacije, sposobnost rješavanja problema i sukoba. No, potreban je i partner koji je spreman suočiti se s istim problemima zajedno s vama i stvoriti ono čemu svi težimo, a to je osjećaj bliskosti.

Veze nisu tajanstveni svjetovi u koje ulazimo čarolijom.
Kada sretnemo nekoga tko dijeli iste osjećaje s nama, potrebno je izgrađivati vezu te slušati odjek naših djela kako bi mogli predvidjeti što nam budućnost donosi. Veoma bitan faktor je vrijeme.

Kada srastate s nekim, vi određujete koliko ćete vjerovati. Takđer, oslanjate se na svoga partnera u ispunjavanju svojih potreba. Kako vrijeme prolazi, razvijate privrženost. Na kraju, u romantičnoj vezi dolazi do seksualne bliskosti.

Postoji 5 faktora koji jačaju vezu, no ponekad nije jednostavno izgraditi ih sve jer moraju se jednako i istovremeno razvijati. Glava i srce moraju biti u harmoniji. Stoga ne smijete pustiti ni jedan od ovih faktora da bude istaknut na uštrb drugih. To su:

    * Znanje
    * Povjerenje
    * Oslonac
    * Prvrženost
    * Seksualna bliskost


Drugim rječima, mora postojati sigurna zona u kojoj morate ostati kako se veza razvija. Osnovno pravilo za održavanje sigurne zone je, nikada ne dozvolite da količina jednog faktora ne prevaziđe drugi faktor, odnosno faktor koji je na listi iza. Na primjer, nikada nemojte dopustiti da seksualna bliskost prevaziđe privrženost, i nemojte pretjerivati u privrženosti dok partner ne pokaže da je pouzdan. Također, ne očekujte da partner ispuni vaša očekivanja/potrebe dok se ne uvjerite da mu možete vjerovati. Na kraju, nemojte vjerovati nekome više nego što znate o njemu ili njoj.

Ako iskoračite iz sigurne zone nećete biti u mogućnosti vidjeti nadolazeće probleme nauštrb ljubavi. Jednostavno, ako vjerujete nekome prije nego što ga upoznate, ili se upustite u seksualne odnose prije nego što nekoga osobno upoznate, ili prije nego što uspostavite privrženost, doći ćete u situaciju u kojoj ćete umanjivati probleme koji se pojave s partnerom, dobit ćete iskrivljenu sliku na osnovu koje ćete donositi krive odluke što će dovesti do razočarenja.

Veza počinje upoznavanjem partnera. Ono što znate o partneru kontrolira ostale faktore. Važno je vidjeti kako se partner odnosi s prijateljima, obitelji, sa šefovima i radnim kolegama i kolegicama, sa strancima i s djecom.

Postoji pet osnovnih područja koja je potrebno detaljno istražiti tokom razvijanja veze.

    * Obiteljska pozadina i djetinjstvo
    * Svjesnost i zrelost
    * Međusobna usklađenost
    * Drugi oblici odnosa
    * Sposobnost jačanje veze


Ovo su područja koja najbolje određuju kako će se partner ponašati kao supružnik ili roditelj. Uz ovakav pristup možete slijediti svoje srce bez straha da ćete izgubiti glavu.

Izvor

Ovi napravise od datinga nauku 

Ponovicu nesto sto sam verovatno vec rekao: Ili ide ili ne ide. Ako ne ide i ne radi se na tome onda puca, ako se radi na tome opstaje. Ako ide dobro onda se moze i pricati o necemu visem

Meni se iskreno povraca od psiholoskih tekstova i elaborata na temu neke od depresija.
Dokle vise provlacenje depresije kroz sve zive funkcije i mikrone drustva, pa jel ima nesto drugo da se desava u coveku sem depresije jebem mu krusnu mrvu 

Takode mrzim uplitanje psi'ologije u sve i tma, takode, ne vjerujem bas u naucne metode kojima se ista koristi ali Fromm je demaskirao pojam ljubavi. Na kraju se svede na zakon ponude i potraznje. 

U zadnji par godina i nema .....depra je postala ozbiljan problem, moje misljenje.

moje cijenjeno  misljenje je... da je depresija bolest besposlicara....

Ma vise je bolest onih koji nesto rade, godinama se vuku na relaciji kuca -poso, nista ne menjaju i samo kukaju i gundjaju kako im je plata mala i kako je kapitalizam zlo...

kapitalizam jeste zlo 

depresija je individualna pojava, kod nekih ima veze sa nacinom i uslovima zivota, kod drugih sasvim suprotno. Ali da je toliko usla u svaku poru coveka i drustva, ja to ne mogu da prihvatim.
Moderna psihologija siluje pojam depresije do te mere da je postalo nepodnosljivo citati i slusati o normalnim problemima jednog zivog bica, a da ne bude okarakterisan kao depresivac u bar nekom domenu. Daj pustite nas na miru sa generalizacijama i etiketiranjima i dozvolite ljudima da imaju lose periode, to je savrseno normalno i prirodno.
"Ti si depresivan/na" je postala najnormalnija izjava. Neko ti to tako ladno kaze kao da je to dobar dan 

ja sam jedan odredjeni dio zivota proveo u jednoj ustanovi...
( nije bolnica...u pitanju... ) nego nesto drugo...slicno...
(raznih budala tu ima)....gdje se mahom i vremenom skupi nesto maminih sincica,
kojim padne na pamet da se igraju zajebanih muskaraca...
pa kad vide sta se tu desava...uhvati ih sva  depresija...ovog sveta...a nazad nema tako lako....
samo tu se i izlijece od depresije....smrkovima...vjesanjem za noge na drvo....
stojanjem u stavu mrno 24 sata i svaki put kad se mrdne dobije cizmu u bulju...
i brzo ih prodje depresija..... tako znam sigurno da je depresija izmisljen psihicki poremecaj...
za izbjegavanje zivotnih odgovornosti i opravdanje za sve ono za sto smo nesposobni....