Konzumiranje kafe može da spreči tikove
Sreda, 15. avgust 2007. 08:41



Pijenje kafe može da zaštiti čoveka od tika, odnosno nekontrolisanog treptanja u zrelom dobu, pokazala je jedna italijanska studija.

Ljudi koji pate od ovog poremećaja, poznatog pod imenom "kasni blefarospazam", ipak, ne bi trebalo da "navale" na kafu, jer ga ona ne leči, već samo može da ga spreči, upozorava vodja italijanskog tima dr Djovani Defacio sa Univerziteta u Bariju.

Kasni blefarospazam obično pogadja ljude u četrdesetim i pedesetim godinama, a pripada vrsti poremećaja poznatih kao distonije, pri kojima dolazi do nevoljnog grčenja mišića. Medju poznatije oblike distonije spadaju spisateljski i muzičarski grč.

Proveravajući rezultate jedne ranije studije, koji su ukazivali da pušenje ima zaštitni efekat protiv ovog poremećaja, stručnjaci iz Barija proučili su konzumiranje cigareta i kafe kod 166 ispitanika sa kasnim blefarospazmom.

Njihov zaključak je bio da cigarete nemaju zaštitno dejstvo protiv ovog poremećaja, ali da kafa ima - šta više: da je rizik od kasnog blefarospazma sve manji što se više kafe pije.

Kao sastojak kafe najverovatnije zaslužan za to pominje se kofein, budući da je poznato da on deluje na receptore u delu mozga poznatom kao bazalna ganglija, koji igra ključnu ulogu u kontroli pokreta.

Defacio i njegove kolege nameravaju da provere evenentualno zaštitno dejtsvo kafe i protiv drugih oblika distonije ili protiv širenja distonije s jednog dela tela na drugi.

Izvor: MTS-Mondo

Кафа - изговор за женски разговор



Према последњим истраживањима нутрициониста из САД, кафа је сврстана у позитивне напитке, а поготово је благотворна за припаднице лепшег пола

Да ли има ичег лепшег од јутарњег или поподневног испијања кафе, које за скоро половину популације представља неку врсту малог ритуала. Она нас буди, мами својим мирисом, окрепљује.

Лекари и нутриционисти дуго су полемисали да ли је овај напитак добар или лош за здравље. Према последњим истраживањима нутрициониста из САД, кафа је сврстана у позитивне напитке, а поготово је благотворна за припаднице лепшег пола. Истраживања су доказала да је утицај овог напитка много позитивнији за жене него за мушкарце, управо због хормонске структуре припадница лепшег пола.

Кафа има доказано антиоксидантско дејство на организам, а једна шоља овог напитка потпомаже разградњу целулита. Дневно не треба конзумирати више од 2-3 шољице. Кафа је диуретик који подстиче бубреге на појачан рад, тако да се течност из организма, повећаним уносом овог напитка, четири пута више избацује. Управо због овог сазнања пожељно је послушати савете стручњака и уносити дневно минимум 1,5 литара воде.

Ово су свакако одличне вести за све даме које уживају да са својим пријатељицама испијају кафу, али, како ни у другим стварима, не сме се претерати ни у кафи. Срчани болесници и они који узимају лекове за регулисање високог крвног притиска треба опрезно и умерено да конзумирају овај напитак.

--------------------------------------------------------------------------

У борби против целулита

Позната манекенка Наоми Кембел открила је чаробни напитак свог савршеног изгледа. Она тврди да дневно попије 2-3 шољице свеже скуване кафе и да користи специјалну маску која јој помаже да отклони целулит. Наиме она меша свеже млевену кафу са водом, такву смесу наноси на бутине, и на крају све обмота провидном фолијом која ствара сауна ефекат.

Izvor: Politika

obozavam kafu,mada umem cesto i da preteram

priznajem kofeinichar sam

volem kavu jako!
ali je pijem umereno 

Kafa smanjuje rizik od raka dojke

Dve do tri šolje kafe dnevno smanjuju rizik od pojave raka dojke kod žena, dok konzumiranje alkohola povećava taj rizik, pokazale su dve švedske i jedna američka studija.

Stručnjaci univerziteta u Malmeu i Lundu ustanovili su da kafa može da odgodi lučenje kancerogenih mataboličkih produkata ženskih hormona. Osim toga, pokazalo se da kofein iz kafe ometa rast kanceroznih ćelija, prenela je agencija DPA.

U Švedskom istraživačkom savetu smatraju da je ipak još rano davati dijetetske poreporuke na bazi ovih nalaza.

Švedski stručnjaci proučili su uticaj kafe na više od 450 žena obolelih od raka dojke i ustanovili da pozitivno dejstvo ovog napitka bazira na tome kakvu varijanta određenog gena ispitanice imaju.

Pacijentkinje koje su redovno pile kafu, bile su pod 30 odsto manjim rizikom da obole od raka dojke, ukoliko su imale jednu varijantu tog gena, u odnosu na one koje su imale drugu varijantu.

Kafa je, međutim, imala pozitivno dejsto i na žene sa drugom varijantom gena - kod njih se rak u principu javljao kasnije nego kod onih koje nisu pile kafu ili su je pile retko.

S druge strane, stručnjaci američke zdravstvene organizacije Kaiser Permanente ustanovili su da su žene koje piju alkohol izložene većem riziku od raka dojke, pri čemu nije bitno da li se radi o pivu, vinu ili žestokom piću.

Utvrđeno je da su žene koje svakog dana popiju jedno do dva pića izložene riziku od raka dojke većem za deset odsto od onih koje piju manje od jedne čaše.

Rizik da obole od raka dojke bio je za čak 30 odsto veći kod žena koje su svakodnevno pile više od tri alkoholna pića.

Pomenuta organizacija je do ovih nalaza došla prateći navike u konzumiranju pića oko 70.000 žena tokom osmogodišnjeg perioda. U tom razdoblju rak dojke se javio kod 2.829 ispitanica.

Izvor: MTS-Mondo

 Kafa je super-pijem je dugo.Jaku,bez šećera svako jutro ali nešto se mislim da ostavim jer otkud znam-stvara zavisnost pa me to odbija godinama al jbg...

ja redovno pijem kafu..  ne mogu bez nje...

Ali što je najvažnije kafa je izgovor za razgovor! 

i za cigaretu