Ma koliko se ja secam nema tu pravila d se organizam hvata prvo za salo pa za misice..On jednostavno topi sve..Spasava se u nedostatku hrane.

Da slazem se..ali nisu ni minus.Nemoj da ti padaju gluposti na pamet .. sto onaj rece "Dokon um djavolje igraliste"  

Mrtav sam ozbiljan,moj ti je savet da ne radis to...Prestani da Vezbas neko vreme..pa ce mi misic da splasne (lupam..razmisljam logicno)

loki i tebe li su vrbovali,vrati se na zelenu saltu i mlad lukac,poruznices

Nije bas tako...
Sad cu ja da ti pojasnim matematiku
Organizam prvo topi misice onda salo, zasto? Pa tako se brani!
Kada se napravi veliki kalorijski deficit na dnevnoj osnovi organizam se prvo oslobadja misicne mase zato sto on ne zna koliko ce vremena biti u tom deficitu. Misici na dnevnoj osnovi trose 4 puta vise kalorija nego salo. Da bi se zastitio organizam ce prvo odbaciti ono sto mu crpi energiju a to je misicna masa, dok ce salo(mast) cuvati kao rezervu, zato je misicna masa tj. pojacani misicni tonus najbolji sagorevac sala.

Zato onaj ko skida salo mora da pojaca unos proteina a da redukuje druge stvari....

Misici nece bas da splasnu ako ne vezbas samo ce izgubiti tonus, a splasnuce ako se ne hranis kako treba u stvari pojesce se, ali to je duzi proces i ne desava se bas tako brzo, osim ako ne gladujes daleko bilo...

Yep... unosis manje kalorija nego sto ti je potrebno...

He,he ma ja sam vrbovala njih bre 
Ne brini, jedem ja i salaticu i lukec, sve sa herbom blendujem i sve sam mladja i mladja i sladja i sladja 

Salu na stranu, herbalife hrana tj suplementi je zaista nesto fenomenalno i ja sam jako zahvalna mojoj drugarici sto je bila uporna i sto mi je pokazala pravi put..kad je zdravlje u pitanju.


Ispravkica - misici 7 puta jace nego mast sagorevaju unete kalorije, a sve ostalo sto si rekao je tacno !
Dobra, jaka i kvalitetna misicna masa je temelj dobrog zdravlja, izgleda i vitalnosti. Kad kazem jaka ne mislim na bilderski misic, vec na misic nahranjen najboljiom gorivom, a to su proteini biljnog porekla.

herbalajF za organizam propast 

Nema vece propasti od nagadjanja,pogadjanja  i prica rekla, kazala.

Aha 

Znao sam tacne podatke koliko kalorija po kiligramu sala i po kilogramu misica nego sam zaboravio ko ce sve to da pamti, neka bude i 7x poenta price je jasna, blago naglaseni misicni tonus je pozeljan da bi smo mogli da ruckamo sladje stvari bez posledica(slaufa, podvaljaka, futrola za pistolje...) 

Sranje u bolji, lepo upakovan proteinski prah sa verno uradjeno reklamom i zato se prodaje po ceni 3-4x vecoj od normalne, skidam kapu na dosetljivosti! Mada ovom narodu mozes da uvalis sta oces tako da....

Kokakolizacija je pocela...