a i ja brate,najbolje je samo gvozdje bez ogledala bez icega...hardcore 

Jbs teretanu gde sipke nisu masne od masinskog ulja i gde se muzika ne pusta sa kaseta. . . Naravno na kasetama texaski rok

Na Vidikovcu(u sklonistu) najgora teretana u svemiru, al surova snaga. . .

U Arandjelovcu sam bio u takvoj teretani da ne mozete da zamislite. . . Kada sam trazio osigurace nailazio sam na salve podsmeha, sve je iscepano,al zato smrdi do jaja pije se iskljucivo najnezdravije sranje, slusa se najmasniji rok, metal, majce sluze samo za brisanje znoja, ribu nisam video ni kroz prozor(a da prozora nema) al su se tamo podizale najvece tezine koje sam video u zivotu. . . Milos Sarcev im je bog. . . Tamo sam za 2 meseca najvise napredovao u celoj mojoj teretana karijeri...

Zjbi ova fensi sranja od 50 evra gde imas svog trenera, gde su ribe sredjene kao u klubu pa najvise sto nabudzis je vrat od silnog gledanja ....

Jel kod Slavka? 

Ortak je vezbao kod Slavka, najurnebesnije price sam cuo upravo za to mesto 

 

Slavko, Slavko, jasta je ...

haha i ja sam tako isao jedno 2 mjeseca pa zaradio povredu  
gazda je covjek od kamena,citav dan je u teretani,kazu ljudi glavom kroz ciglu ide   prvi put kad sam otisao tamo,uletim na vrata kad vidim covjek visi sa kajsem oko vrata zakacen za sipku za zgibove...prestravio sam se   na kraju ispade da je to neka vjezba koju je vidjeo od nekih rumuna pa svakih sat vremena visi po 5 min   na one sipke za propadanja se digne lagano,naglavacke,odradi 10ak sklekova(takoreci) pa malo trbusne noge 10-15 minuta pa se spusti,znaci ludilo  
bio je i neki momak godinu stariji od mene,90 godiste radio je zagrijavanje 120kg na benc i to s lakocom,nisam mogao da vjerujem   znaci tu se radilo uzasno intezivno...stanes 2-3 minuta kao pauza gazda odmah kao sta stojis trosis vazduh za dzabe ima ljudi hoce da rade,znao je i da izbaci ove mladje sto dodju pa zabusavaju   eh to su bili dani...
a ne sad,udjem u teretanu vidim instruktorku i nema nista od treninga  

Da znas nesto retardinjo, znao bi da su se suplementi koristili i u 70-tim, zajedno sa steroidima...
raspravljas se sam sa sobom... i ne seri vise...
ja sam pitao za misljenje a ne da mi popuje neko...

Да се јавим - и ја идем код Славка  Човек је легенда 

 

ovo je jedini sport u kome svi misle da su pametni. evo reci cu jedan primer: u teretani radim vezbu za prednju lozu ili prednji butni misic, dizem 90kg lagano 50 puta jer sam tada bio u formi i prilazi mi lik vidno iznerviran i sav napucan misicima dosta od mene...kaze mi ,,ajde povecaj malo tu tezinu sta radis toliko ponavljanja treba i ja da radim, radis tu pola sata..'' ja mu kazem ,,ajde ti mi povecaj tezinu'' kad je video pozadi da su svi tegovi okaceni do maximuma sav je pokisao i otisao crven u licu.
Toliko o tome... i zato nemojte da se pravite pametni jer ce te ispasti glupi !