celokupna poenta

@misewic
Brate nema nista lose samo pricamo, znam ja da su pare uvek problem, pa ja sam prvi koji non stop kuburi sa parama, sto se tice aas nemam nista protiv ko voli nek izvoli mene iskreno to nikad nije zanimalo pa nisam ni upotrebljavao a ni citao o tome znam samo nekoliko osnovnih stvari tako da nemam sta da kazem na tu temu. Opet kazem mozes da radis sta hoces ali mi je nekako to predugacak period na ketogenoj sa neadekvatnim punjenjem proteinima i suplementima, no dobro svi imamo razlicito misljenje i razlicite organizme tako da....
I jos nesto sam hteo apropo aas, da nisi malo pozurio sa tim? Ako imas tek 20 godina jos testosteron i hormoni divljaju kod tebe ima tu dosta prostora za napredak bez aas tehnicki uz adekvatnu ishranu i malo suplemenata za 5 godina ihaaaaa niko ti ne bi verovao da nisi uzimao aas

uz adekvatnu ishranu za sada mi je to..trn u oku ..zato sto opet...nema para za dobru klopu(govedina,junetina..),proteini preskupi,a uz proteine treba i sve ostalo (kako ko voli) i opet je puno novca u igri...tako da misicnu masu pravim kada pocnem da zaradjujem za sebe....znam da moze prirodnim putem ali...dugacak period....mada je meni najje*eniji problem metabolizam..znaci navlacim salo ko lud...ali ko lud...ja sam magnet za masno tkivo...tako da za mene je jedina varijanta(ekstremno visok unos proteina na ustrp mastima i srednji unos uh) jbg..telesna konstrukcija mi je losa...zato i "palim"  masti da bi napravio kakvu takvu osnovu za dalje...a sto se tice anabolika...opet kazem ...moj zivot moja stvar....do 25-te da ulazem u sebe desetine hiljade dinara...nemam ...za minimalne rezultate...tj.nikakve..dodje lik izroka kuru i 3x veci od mene...gura vise,jede isto ili slicno ko i ja i raste ko lud...a ja...ostao isti a ulozio troduplo vise novca na preskupe suplimente prodavac kao poslednje djubre me farba kako lepo napredujem i uzima mi poslednji dinar iz dzepa za amino kiseline.. ....u ovom sportu je sve dozvoljeno ..i sto vise varas ti si bolji...nije ovaj sport za naturalce...hoces lepo telo ...uzmi lepu kuru...90% likova iz moje teretane uzima aas ali niko se ne zapita sta da jedem,pijem,kako da vezbam ...zato i tako napreduju....njih nekolicina lepo "radi" sto se na njima i vidi...ortak 90kg cistih misica..ali on igra ozbiljnu igru...znam da je najskuplji i najzajebani sport koji postoji ..znam koji su rizici,koje su povrede,patnja i bol....ali...imati lepo izgradjeno telo ...neprocenjivo

Ima li kakva teretana na vracaru,juzni bulevar,bulevar k.aleksandra da nije guzva non stop?Isao sam u f-gym i muka mi je stajat u redu od 10 ljudi za benc press 

Dominick ne pravi se pametan jer ces ispasti glup...  sta mislis da je arnold jeo samo pljeskavice i imao tolike misice, bolje cuti ako ne znas...
svi znaju da su se steroidi koristili 70-tih unaveliko... cak i mala deca samo ti to ne znas
sto se tice pitanja, ja sam samo hteo da cujem ostala misljenja ljudi koji ne uzimaju nista i odnosi se na benc prvenstveno za dizanje duple tezine

Imas u Macvanskoj neku poznatu teretanu. . . Ne znam kako se zvase. . .

Mada ja mrzim te fensi teretane. . .

moze  da se dize benc i bez aas..ali treba da prodju godine u dobroj i jakoj klopi...znaci da nije nemoguce..samo je bitna genetika (da se rodis jak) i da uspes da razbijes u mozgu pojam za tezinu ...kad to uradis ...sve je moguce...

ja nigde nisam spomenuo steroide nego suplemente, a ti ako ne umes da citas vrati se u 1 razred osnovne pa douci to sto ti hvali!
uostalom cim ti postavljas pitanje ~Koliko dizete iz bencha? meni je sve jasno na kom si stadijumu razvoja

 

Ne znam uopste sto se raspravljam sa klincima