Toolbar
Pravilnik foruma
Burek marketing
Najčešća pitanja
Posetite Burek Prodavnicu
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Prijavi me trajno:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:

Zatvori
ConQUIZtador
banner
BUREK marketing
*
linktree Burek :: Forumi ::  >  Opste teme  >  Priroda ~ Ljubimci ~ Lepota ~ Zdravlje
linktree Tema: Fitnes i bodibilding
Trenutno vreme je: 23. Avg 2026, 04:04:28
 nazadnapred
Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 6 gostiju pregledaju ovu temu.
Idi dole
Stranice:
1 ... 473 474
475
476 477 ... 905
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Tema: Fitnes i bodibilding  (Pročitano 1472105 puta)
Tema opcije Oceni temu
Belgrade
Poruka #4740 01. Feb 2009, 18:02:36
Veteran foruma
Superstar foruma


Life iz simple, make choices and don't look back

Zodijak
Pol
Poruke 50236
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.0.5
ima klipova po YT koliko hocete, kucajte samo 24h ghetto workout.
IP sačuvana
social share
Od kada su fenicani izmislili novac pitanje zahvalnosti je za mene reseno
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
qcko
Poruka #4741 01. Feb 2009, 18:13:16
Prijatelj foruma
Jet set burekdzija

high prudence

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 9110
Zastava Amber
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 2.0.0.11
mob
Nokia 1800
znaci njima je to stvarno trening  Smile koje face  Smile
IP sačuvana
social share
                                Someone stole my donuts, and now you're all gonna pay!                               
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
osma_putnica
Poruka #4742 02. Feb 2009, 00:59:50
Moderator
Svedok stvaranja istorije


Zodijak Sagittarius
Pol Žena
Poruke 29778
OS
MacOS X
Browser
Mozilla Gecko 20081217
mob
Nokia 
Lik nije normalan  Smile
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Serdar_Scepan
Poruka #4743 05. Feb 2009, 00:39:31
Svakodnevni prolaznik


Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 397
OS
Windows Vista
Browser
Mozilla Firefox 3.0.5
ma ovo nije moguce

za ovakvu formu ptrebno je da kazete zbogom,svima oko vas Smiley mami tati ili bilo kakvm fobiju

i da se okrenete vratilu i razboju  Smile
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
qcko
Poruka #4744 05. Feb 2009, 09:49:36
Prijatelj foruma
Jet set burekdzija

high prudence

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 9110
Zastava Amber
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 2.0.0.11
mob
Nokia 1800
Citat: Serdar_Scepan 05. Feb 2009, 00:39:31
ma ovo nije moguce

za ovakvu formu ptrebno je da kazete zbogom,svima oko vas Smiley mami tati ili bilo kakvm fobiju

i da se okrenete vratilu i razboju  Smile
ili da se puknete sterosima i kojekakvim supstancama  Smile
IP sačuvana
social share
                                Someone stole my donuts, and now you're all gonna pay!                               
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
ForPlay
Poruka #4745 05. Feb 2009, 15:39:35
Ucesnik diskusija


Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 59
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.0.5
mob
Nokia 
Imam 18 god. , visok sam 198 cm i imam 100 kg.
Budući da sam primjetio da mi prvi put u životu raste stomak, i to onaj pivski  Smiley 1, počeo sam da trčim.
Budući da sam potpuni laik u bodibildingu, zanima me da li je tačno da aerobne vježbe smanjuju mišićnu masu?  Smile
Istini za volju, mrsko mi je tražiti po netu  Smile
Na koji "način" da trčim da bi došao do što bržeg i što efikasnijeg povećanja kondicije, sagorijevanja masti i ove ružne izbočine od stomaka....
 
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Fahrenheit
Poruka #4746 05. Feb 2009, 16:53:07
Prijatelj foruma
Krajnje beznadezan


Tako, tako, tako ... samo plivaj !

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 10648
Zastava Leva strana kreveta
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.0.6
mob
Nokia N97
Ukratko. Aerobijom se gubi mishicna masa ako je dugotrajna. Poenta je da bude intenzivna. Izbochinu cesh izgubiti iskljuchivo ishranom, a to je malo komplikovanija pricha. Opet ukratko. Izbaci mlechne masti, proste shecere i przhenu hranu. Ugljene hidrate vishe jedi prvi deo dana, a proteine drugi deo dana.
Ugljene hidrate unosi putem voca, integralnih peciva i onih italijanskih testenina
Proteine putem belih mesa (perad i riba)
Masti putem ribe, maslinovog ulja (kao preliv, nikako kao podloga za przhenje) i putem koshtunjavih plodova i suncokreta.
To su ti neke smernice koje niko zhiv ne poshtuje ...  Smile
IP sačuvana
social share
"Brian: You're drunk.
Stewie: You're sexy."
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Mosquito Slayer
Poruka #4747 05. Feb 2009, 18:53:08
Moderator
Jet set burekdzija


May God have mercy upon my enemies 'cause I won't

Zodijak Libra
Pol Muškarac
Poruke 9393
Zastava Beograd
OS
Windows Vista
Browser
Internet Explorer 7.0
mob
Apple iPhone 7
od sutra krećem ponovo u gym, završio se ispitni rok Smile
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil GTalk Skype Twitter Facebook
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Sle Jr
Poruka #4748 05. Feb 2009, 20:26:13
Prijatelj foruma
Krajnje beznadezan


Zodijak
Pol
Poruke 11340
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 2.0.0.20
Citat: Mosquito Slayer 05. Feb 2009, 18:53:08
od sutra krećem ponovo u gym, završio se ispitni rok Smile
Smile Smile Smile ista situacija
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
ForPlay
Poruka #4749 05. Feb 2009, 20:30:46
Ucesnik diskusija


Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 59
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.0.5
mob
Nokia 
Citat: Fahrenheit 05. Feb 2009, 16:53:07
Ukratko. Aerobijom se gubi mishicna masa ako je dugotrajna. Poenta je da bude intenzivna. Izbochinu cesh izgubiti iskljuchivo ishranom, a to je malo komplikovanija pricha. Opet ukratko. Izbaci mlechne masti, proste shecere i przhenu hranu. Ugljene hidrate vishe jedi prvi deo dana, a proteine drugi deo dana.
Ugljene hidrate unosi putem voca, integralnih peciva i onih italijanskih testenina
Proteine putem belih mesa (perad i riba)
Masti putem ribe, maslinovog ulja (kao preliv, nikako kao podloga za przhenje) i putem koshtunjavih plodova i suncokreta.
To su ti neke smernice koje niko zhiv ne poshtuje ...  Smile


 Smile Ili da me jednostavno boli racq za to....
sjetiću se ponovo krajem maja  Smile
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Idi gore
Stranice:
1 ... 473 474
475
476 477 ... 905
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
linktree Burek :: Forumi ::  >  Opste teme  >  Priroda ~ Ljubimci ~ Lepota ~ Zdravlje
linktree Tema: Fitnes i bodibilding
Trenutno vreme je: 23. Avg 2026, 04:04:28
 nazadnapred
Prebaci se na:  

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.  

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.
web design

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: Naša mreža :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: Triviador :: Nova godina Beograd :: nova godina restorani :: FTW.rs :: MojaPijaca :: Pojacalo :: 011info :: Burgos :: Sudski tumač Novi Beograd

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.

Copyright © 2002- "Burek.com", all rights reserved. Performance: 0.066 sec za 14 q. Powered by: SMF. © 2005, Simple Machines LLC.