Pa idi kod doktora i pitaj ih za tvoj problem sa zglobovima i kakve probleme mozhes imati vezbanjem u teretani.

Da li zna neko gde moze da se nabavi solidna traka za trcanje, recimo do 10000din...?

Znam ja da za te pare nema sanse da se nadje solidna traka za trcanje 

Da li neko zna gde ima da se kupi kaliper ili gde se moze otici na merenje procenta masti u telu?

Hvala 

P.S. Evo iscitavam malo thread i naleteo sam na ovo http://www.drsears.com/malebodyfatcalculator.member (i da nisam ni ocekivao da ce lepo da izmeri ili da radi) ali po ovome imam 8% BF sto sigurno nije tacno, cisto da upozorim ostale 

da taj nije bas nesto
probaj ovaj
ili neki od ovih

Mithrandir

merenje kožnih nabora ne možeš sam da obaviš, sem ako nisi stručno osposobljen 
pa ti stoga kaliper i ne treba

kompletna antropometrijska merenja (uključujući i procenat masti u telu) možeš obaviti na starom DIF-u, Deligradska 27, tel 011/2659-153
ovo je mislim centrala, pitaj za laboratoriju za antropometrijska merenja
plaća se to, naravno, ali cene nisu ništa posebno velike, mislim oko 1000 dinara (ali ne mogu da tvrdim)
na kraju, to i ne moraš meriti svaki dan, dovoljno je jednom u dva-tri meseca

@Iron:
Hvala, ali ili sam ja ogranicen pa ne znam da merim...Ovde imam 6%

@Iva:
Hvala puno! Kaliperom sam hteo cisto informativno da pratim nedeljno (na 2,3) a isao bih svakako na to neko "strucno". Ja sam nasao neku apoteku Pharmanova...jel zna neko nesto o tome?

Hvala svima 

e a ona hiper masa kancerogena,aj ko zna da mi odgovori na pvt...

moze li neko da mi kaze koji je najlaksi nacin da "nabijem" kilazu tj. ne volim puno da jedem a ne podnosim ziva jaja  pa
mozda neke druge namirnice????

pa proteini koji su skupi ili hiper masa koja je valjda kancerogena....