Toolbar
Pravilnik foruma
Burek marketing
Najčešća pitanja
Posetite Burek Prodavnicu
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Prijavi me trajno:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:

Zatvori
ConQUIZtador
banner
BUREK marketing
*
linktree Burek :: Forumi ::  >  Opste teme  >  Priroda ~ Ljubimci ~ Lepota ~ Zdravlje
linktree Tema: Fitnes i bodibilding
Trenutno vreme je: 19. Avg 2025, 19:57:34
 nazadnapred
Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.
Idi dole
Stranice:
1 ... 897 898
899
900 901 ... 905
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Tema: Fitnes i bodibilding  (Pročitano 1325471 puta)
Tema opcije Oceni temu
pontifex_maximus
Poruka #8980 20. Maj 2015, 12:23:25
Svakodnevni prolaznik

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 339
Zastava
OS
Windows 7
Browser
Mozilla Firefox 35.0
mob
Nokia 
Citat: radnikmeseca 19. Maj 2015, 23:40:50
Hteo bih da oblikujem telo po zelji. Ali kako sam jos pocetnik, te kazu ova sprava trenirs biceps, ova triceps ona gardiceps itd itd.
E sada, kako da znam kako ce mi se telo oblikovati ako npr ne budem radio za jednu grupu mišića dok za drugu budem?
Da li postoji na internetu u slikama objqsnjeno? Jer ne bih da mi imaam sise ali bih voleo da imam siroke grudi tj u sirinu.

Imas za 100 eura sise po zelji, da se ne mucis sa kruznim treninzima.
Pa eto, pocni stediti...
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
radnikmeseca
Poruka #8981 20. Maj 2015, 19:22:47
Ucesnik diskusija


Zodijak
Pol
Poruke 193
OS
Linux
Browser
Chrome 42.0.2311.111
Ok. Lepo je to sto znas... 😊
IP sačuvana
social share
Mozes imati rezultate ili izgovore nikako oboje
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
pontifex_maximus
Poruka #8982 21. Maj 2015, 08:12:06
Svakodnevni prolaznik

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 339
Zastava
OS
Windows 7
Browser
Mozilla Firefox 35.0
mob
Nokia 
Samo necural, bajo...
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
radnikmeseca
Poruka #8983 21. Maj 2015, 10:57:24
Ucesnik diskusija


Zodijak
Pol
Poruke 193
OS
Linux
Browser
Chrome 42.0.2311.111
Ovaj corum uvazava reputaciju. A ti brate sto neces da pomognes ko da si pobegao iz zolskog vrta 😀i foruma krstsrice 😂
IP sačuvana
social share
Mozes imati rezultate ili izgovore nikako oboje
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
radnikmeseca
Poruka #8984 21. Jun 2015, 11:40:50
Ucesnik diskusija


Zodijak
Pol
Poruke 193
OS
Linux
Browser
Chrome 42.0.2311.111
Pozdrav za sve, ne bih da vas ometam gospodo. Ali da li mi   neko moze napisati plan treninga u inboxu?
Znaci prvo kojim danima sta da treniram, pon recimo biceps triceps pa vezbe, serije ponavljanja i pauze.
Uto, grudi ledja,vezbe serije ponavljanja i pauza.

Itd, itd

Da li mi moze neko da napise?

Sobzurom da idem 6 dana po 4h radim vezbe full body.

Zeleo bih da imam taj plan sto sam napisao od nekog ko bas zna i  bavi se bodybildingom hvala vam.
IP sačuvana
social share
Mozes imati rezultate ili izgovore nikako oboje
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
jasikasi
Poruka #8985 21. Jun 2015, 13:46:41
Legenda foruma


Ne ostavljajte nista nedovrse

Zodijak Leo
Pol Muškarac
Poruke 34745
OS
Windows 7
Browser
Chrome 43.0.2357.124
mob
Samsung 111111
Najjaci si trol ikada na ovom forumu  Smile
Duze vreme pratim tvoj rad i uzivam  Smile
IP sačuvana
social share
“Držite se svog osećanja ispravnosti, svoje unutrašnje etike, čak i kada je teško ili opasno, ili kada ljudi smatraju da ste čudni. Ta čudnovatost vas izdvaja!"

„Budite čovek po svaku cenu. Ako treba, platite koliko košta. Neka to bude najskuplja stvar u vašoj kući. Niko nema veće obaveze prema sebi nego da bude i ostane čovek."
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
radnikmeseca
Poruka #8986 21. Jun 2015, 14:08:36
Ucesnik diskusija


Zodijak
Pol
Poruke 193
OS
Linux
Browser
Chrome 42.0.2311.111
Ili odgovori ili nemoj trolovati.
IP sačuvana
social share
Mozes imati rezultate ili izgovore nikako oboje
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
radnikmeseca
Poruka #8987 23. Jun 2015, 17:14:14
Ucesnik diskusija


Zodijak
Pol
Poruke 193
OS
Linux
Browser
Chrome 42.0.2311.111
Treba mi plan treninga za 5 (moze i 6) dana u nedelji u stlu da radim celo teli ponedeljak,utorak,sreda,cetvrtak,petak, ali da ipak radim jedan deo tela vise prilagodjenim za bas taj dan u nedelji. Hvala!
IP sačuvana
social share
Mozes imati rezultate ili izgovore nikako oboje
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
miximup
Poruka #8988 23. Jun 2015, 17:17:41
Svedok stvaranja istorije

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 15462
Zastava Dorcol
OS
Windows 7
Browser
Chrome 43.0.2357.130
mob
Apple iPhone 7
 Smile Smile Smile
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
jasikasi
Poruka #8989 23. Jun 2015, 17:30:19
Legenda foruma


Ne ostavljajte nista nedovrse

Zodijak Leo
Pol Muškarac
Poruke 34745
OS
Windows 7
Browser
Chrome 43.0.2357.130
mob
Samsung 111111
 Smile Smile
IP sačuvana
social share
“Držite se svog osećanja ispravnosti, svoje unutrašnje etike, čak i kada je teško ili opasno, ili kada ljudi smatraju da ste čudni. Ta čudnovatost vas izdvaja!"

„Budite čovek po svaku cenu. Ako treba, platite koliko košta. Neka to bude najskuplja stvar u vašoj kući. Niko nema veće obaveze prema sebi nego da bude i ostane čovek."
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Idi gore
Stranice:
1 ... 897 898
899
900 901 ... 905
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
linktree Burek :: Forumi ::  >  Opste teme  >  Priroda ~ Ljubimci ~ Lepota ~ Zdravlje
linktree Tema: Fitnes i bodibilding
Trenutno vreme je: 19. Avg 2025, 19:57:34
 nazadnapred
Prebaci se na:  

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.  

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.
web design

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: Naša mreža :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: Triviador :: Nova godina Beograd :: nova godina restorani :: FTW.rs :: MojaPijaca :: Pojacalo :: 011info :: Burgos :: Sudski tumač Novi Beograd

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.

Copyright © 2002- "Burek.com", all rights reserved. Performance: 0.084 sec za 13 q. Powered by: SMF. © 2005, Simple Machines LLC.