Kada su eterična ulja veoma opasna
Eterična ulja u službi vašeg zdravlja



Delotvornost eteričnih i aromatičnih ulja već je odavno poznata. Pa ipak i ovde postoje zablude oko korišćenja i kupovine jer ne odgovara svima sve. Ali ako naučite da pravilno koristite ova ulja ona će vam pomoći da sačuvate zdravlje.

Razlog je veoma jednostavan, esencijalna ulja u sebi sadrže hemikalije koje mogu da utiču na mozak i da uđu u krvotok. To na neke može da deluje i negativno, što zavisi od toga da li koristite neke druge lekove. Tako nprimer za bolesnike koji imaju rak, a leče se hemoterapijom ili radijacijom, neka ulja mogu da budu veoma opasna jer hemoterapija utiče na njihov sastav i pretvara ih u otrove.
Ljudima s visokim krvnim krvnim pritiskom preporučuje se izbegavanje ruzmarina, žalfiju i majčinu dušicu. Trudnicama i dojiljama savetuje se izbegavanje anisa, bosiljka i smrekinog ulja jer mogu da iritiraju matericu. Tokom prva tri meseca trudnoće savetuje se upotreba ulja peperminta, ruže i ruzmarina, ali u malim količinama.
Deca mogu da koriste aromaterapijska esencijalna ulja ali u veoma malim koncentracijama.
Ulja se danas mogu nabaviti u skoro svakoj boljoj prodavanici. Ali, stručnjaci upozoravaju na masovnu proizvodnju i savetuju da se ulja kupuju u isključivo specijalizovanim trgovinama u kojima rade ljudi obučeni za taj posao.

Izvor: Blic

Eterična ulja neguju kožu

Visokokoncentrisani ekstrakti bilja sadrže hormone, vitamine, antibiotike i antiseptike koji će licu podariti mladolik izgled



Prirodna eterična ulja najbolji su preparati za negu lica, pokazala su istraživanja, iako se često zaobilaze kod pripreme kozmetičkih proizvoda jer su „preteška" za kožu pa ih ona teško upija. Međutim, ovi visokokoncentrisani ekstrakti bilja sadrže hormone, vitamine, antibiotike i antiseptike, na najbolji način će nahraniti kožu i usporiti starenje.

Eterična ulja se nanose pomešana s baznim uljima (bademovim, jojobinim ili nekim drugim masnim uljem). Preporučena koncentracija je dvopostotna mešavina. Što znači da se u 10 ml baznog ulja dodaju dve do tri kapi eteričnog. Jedino se ulje lavande i čajevca u vrlo malim količinama mogu naneti direktno na kožu.

- Prvo napravite test na osetljivost - kaže aromaterapeutkinja Marsela Guzak.

Mešavinu nanesite na unutrašnju stranu nadlaktice, prekrijte flasterom i držite 12 sati. Ako primetite iritaciju, pokušajte s nekom drugom kombinacijom pa se obavezno posavetujte s aromaterapeutom.

Neke vrste, poput ulja marokanskog stabla argana, leče razne probleme kože, od dermatitisa do akni. Druga su toliko skupocena, kao jasminovo, jer je za gram ulja potrebno 8.000 rukom ubranih cvetova.

Marcela Guzak preporučuje i na koji način da tretirate akne, suvu kožu, kosu i ruke:

- Čajevac i limun čiste kožu od akni. U bazno bademovo ili jojobino ulje dodajte tri kapi ulja grejpa, limuna, ruzmarina, pačulija i čajevca. Za suvu kožu lica najbolja su ulja kamilice, geranijuma, lavande, pačulija, sandalovine i jiang-jilanga. Ulja agruma i peršuna licu će vratiti mladolik izgled. Za sjajnu kosu pomešajte šest kapi ulja jilang-jilang, kapsulu ulja borača i kapsulu jagorčevine. Umasirajte u teme pre šamponiranja dva ili tri puta nedeljno. Ukoliko imate suvu kožu na rukama, u 200 grama bezmirisnog losiona ukapajte 10 kapi ulja pačulija, 20 kapi ulja sandalovine i pet kapi ulja šargarepe. Takođe, izbegavajte dugotrajnu upotrebu jednog ulja. Rok trajanja jedne bočice nije duži od dve godine - savetuje Guzak.

Izvor: Press

vidm da imate ovde svasta nesto,ali mozda nisam dobro video ili sam propustio negde gore , da li imate neki savet keko suzbiti perut??[u][/u] :D

Eterična ulja čiste kožu

Kamilica je odlična za skidanje prljavštine sa lica i negu suve kože, za normalnu kožu dobro je eterično ulje lavande, a za masnu ulje limuna



Mala kućna sauna pomoći će vam da pripremite kožu za čišćenje i skidanje šminke. Sve što vam je potrebno jesu velika posuda puna prokuvane vode, peškir kojim ćete pokriti glavu i eterično ulje koje odgovara tipu vaše kože.

Ako imate normalnu kožu, upotrebite eterično ulje mandarine ili lavande. Ako vam je koža masna, izaberite eterično ulje limuna ili eukaliptusa. Suvoj koži će prijati ulje ruže i kamilice. Stavite posudu sa vodom na šporet, a kad voda provri maknite posudu s vatre i dodajte nekoliko kapi odgovarajućeg eteričnog ulja. Nagnite lice nad posudu, tako da budete najmanje 30 centimetara udaljeni od vode, i glavu pokrijte peškirom. Parite lice dva minuta. Ponovno ugrejte vodu i ponovite postupak. Sauna se ne preporučuje osobama s osetljivom kožom ili astmom.



Posle ovog tretmana, poželjno bi bilo da detaljno očistite lice, a kamilica je idealan izbor. Pomešajte tri kapi eteričnog ulja kamilice, isto toliko eteričnog ulja pomorandže i 30 ml ulja jojobe. Pre nanošenja ulja dobro očistite lice. Ako čistite lice mlekom, obavezno se treba umiti posle toga.

Vrhovima prstiju nežno umasirajte ulje u kožu. Posle čišćenja lica, umijte se običnom vodom. Za skidanje maskare uvek koristite posebno sredstvo za skidanje šminke. Kreme i mleka nisu preporučljivi, jer će samo utrljati maskaru u kožu oko očiju umesto da je uklone. Pošto mleko za čišćenje lica sadrži razne hemikalije, obavezno se umijte toplom vodom, pošto njime očistite lice. Ako ga ostavite na licu, na koži će se zadržati tragovi nečistoće i šminke.



Ako imate masnu kožu, izbegavajte puder u kamenu, jer će vam ten izgledati neujednačeno i na licu ćete imati mrlje. Lice očistite proizvodima za masnu kožu, nanesite kremu i lagano pritisnite na lice papirnu maramicu da upije višak kreme i tada stavite puder.



Ne koristite stalno istu kremu za lice

Menjanje kozmetičkih proizvoda za negu kože lica tokom godine je dobra navika jer time povećavate šanse da će koža dobiti različite hranjive sastojke. Ako ste, na primer, koristili kremu s antioksidansima, kao što su one s vitaminom E i enzimom Q10, zamenite je kremom koja sadrži vitamin C. Nakon toga prebacite se na kremu za regeneraciju kože.

Za čvršće trepavice

Nanesite na kapke tanki sloj ricinusovog ulja pre spavanja. Učvrstiće trepavice i rashladiti oči. Ako imate podočnjake, umasirajte nekoliko kapi kokosovog ulja oko očiju. Područje oko očiju možete da negujete sokom od krastavaca i krompira. Umočite vatu u sok i držite na očima 20 minuta i potom isperite.

Izvor: Press

Toliko maziva..   

Jedan savet.

Posle operacije sinusa, pod obavezno su mi stavili koriscenje i inhalaciju Klincicem pored leka.
O slanoj vodi da ne govorim...

Mogu li nesto da dodam u inhalaciju da bi mi ublazilo jacinu Klincica ?

lavanda - ja je koristim i za tusiranje i mleko za telo i ulje ... super je ...

slazem se

Gde kupiti??

Devojka i ja bi se malo igrali