Bol u kolenu/nozi :: Priroda ~ Ljubimci ~ Lepota ~ Zdravlje

Citat: inicio 11. Maj 2013, 18:41:48

artroza...

Зар у тим годинама? Smile

Citat

Pre nekih šest meseci sam pešačio uz neke jebene stepenice na bregu, nekih dvadesetak minuta i od tada mi se javio problem u mišiću iznad kolena, odnosno kolenu... Nekako, kao da je sve to spojeno pa i ne osećam gde me baš boli. Dešavalo mi se kada sedim sa savijenom nogom u kolenu da počinje da boli i da moram pod hitno da ispravim nogu. Sada mi se bol proširio na butinu i listove, posebno noću kada me budi i ne mogu da ležim a od tupog bola ne mogu ni da spavam (kao upravo sada), pa onda tumaram po kući gde me pri hodu, manje boli... Da li je ko imao sličnih problema i da li možda znate šta bi to moglo biti?

Мој ти је савет да почнеш да носиш утегу за колено.
Ако имаш вишак килограма смршај.
Премени навике. Ако си посећивао теретану, немој више.Промени обућу.

Нађи физијатра или реуматолога.
Можда боље, прво реуматолога (да ти глупи физијатри не би одмах дали неке смешне вежбице, од којих већа штета).
То све, наравно, приватно јер је излишно заказивати код свог ''изабраног'' лекара, па опет заказивати код ''специјалисте'' дома здравља.

Све једно, то ћеш колено морати ренгенски да снимиш.

Вуковар је коштао хиљаде српских живота – добрим делом управо оних наочитих момака који су 10. марта 1991. у колонама пристигли на Теразијску чесму са Звездаре, Карабурме, Чубуре, Чукарице, и из разних приграђа.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Јер, све до слома „Шездесет осме“ у Београду би се и пролазници на улици умешали у тучу, јачему вичући: „Шта си навалио на слабијега!“