nikakvi dodaci ishrani, svi oni donose vise stete nego koristi

samo ishrana, ne sme se biti lenj I nema problema

pa jasno ti je sve kad ti ginekolozi pricaju da je unosenje vitamina u trudnoci nepotrebno I da je to cista reklama farmaceutskih proizvoda

Sinoc nam dosli neki prijatelji i ova tema se pojavila iz price o skidanju kila...naime sestra i muz moje prijateljice su skinuli za mesec dana oko 4-5 kilograma iskljucivo koristeci ovaj suplement umesto dorucka. Tj jeli su neku vocku na prazan stomak pa posle toga ovaj sejk...Iz Nemacke su, kazu da ljudi tamo masovno koriste te proizvode. Tim vise sto je njen muz ubacio teretanu u celu pricu pa pije neke energetske sejkove uz vezbanje....
Kazu ima ukus na jagodu, imaju snage, pokretniji su....
Preporucljivo je i za trudnice, tako su se odlucili da ga koriste jer ,kao, ako mogu trudnice....

Zasto lepo, ako oboje rade sami za sebe, ne naprave ujutro neki sejk samostalno od voca i nekog povrca?
Slazu ramenima.
Dolazim do zakljucka da je ovi nasi ljudi toliko lenji da ih mrze da zive a ne sebi da oljuste jabuku....

Odkad jedem jabuku za dorucak sve mi se popravilo. Od tena, od kose, od redovne sttolice, nokti, i manja je kilaza definitivno....

Oni su prakticno ispraznili creva
Izbacili malo vode... i tako to...

"Di beste" 
Hebote, al su ljudi glupi, samo da je fino upakovane hemije, sve sto posto zdravo 

jbg ja sam SF ultra freak ja bih ako moze sve u venu...
Ali sa druge strane uzivam u ukusu 

Videcu, bas cu pratiti jer sledeceg meseca dolaze na neko okupljanje pa cu upoznati "zeta"


To je izgleda i kod njih.


Pa to je ono! Ok reklama ,ok popularizacija, ok marketing ali jebem mu mater gde je zdrav razum? Kako je moguce da neki prasak zameni vocku i povrckum, nikad mi nece biti jasno.

Htedoh reci u ukusu mesa tako da josh se josh uvek bavim prostachkim-necivilizovanim ubijanjem zivotinja i njihovom primenom u ishrani...

Meso je jeako bitno u nasoj ishrani. Mi jedemo svinjsko, govedinu retko , ali i to forsiram jednom nedeljno. Jednom nedeljno piletina. I jednom nedeljno riba. Ostala 4 dana povrce. Mislim da je to sasvim dovoljno.

Pa to nije od juce, odavnmo nasmejani kuvar na vegeti mami domacice

Ja sam smrsla 16kg za 3 meseca jeduci meso za sva tri obroka...

I dalje ne mogu da dodjem sebi...