Winter Blues :: Psiholog online ~ Burek savetovaliste

Citat: lolana 17. Okt 2010, 15:48:25

Citat: Patak Dugoprugas 17. Okt 2010, 00:13:00

Dobra vjest za sve debele, malodusne, pospane mrzitelje zime, ako je vjerovati geneticarima, je to sto cemo mi i nasi potomci prezivjeti ledeno doba koje dolazi, za razliku od svih ovih aktivnih, preplanulih, mrsavih stanovnika koji sada diktiraju tempo.

Mehanizam u tekstu opisan sluzi da omoguci covjeku, da duge zimske mjesece provede, uglavnom spavajuci, cime se stedi hrana, energija i toplota. Posto smo vec nabacili salce, moci cemo duze i lakse da podnesemo hladnocu i nedostatak hrane. Prvi ce da padnu ovi podhranjeni.

Bdw. ako imate ovaj poremecaj, to je znak da vam je neko od dalekih, dalekih predaka stigao iz nordijskih zemalja ili hladnih ruskih stepa - mi smo svi potomci Vikinga!
Ovi mrsavi su svi od reda dotrcali pravo iz Sahare. Smile

Interesantno samo koliko ljudi opravdavaju svoju lenjost i neumerenost u jelu Smile

Patko, otkud ti to da su mrsaviji ljudi pothranjeni? Jel uopste znas sta znaci biti pothranjen?
Iznenadices se kad ti kazem da je vecina gojaznih pothranjena, da ...znam da dva puta citas ovo sada!

Nesposobnost da se prihvati drugaciji pogled na svjet kod nekih ljudi je prosto fascinantna. Bilo kakvo odstupanje od njihovog shvatanja normalnog i dobrog je pravo svetogrđe.

Možda ovo sto cu napisati nema mnogo veze sa temom ali prosto me neke stvari povuku za jezik pa ne mogu da odolim.

Salo ili masti su organizmu potrebni isto toliko koliko i kosti, misici, proteini, bjelancevine, vitamini... Masti sluze da se u tjelu sintetisu svi steroidi. Ta histerija koja se trenutno vodi protiv masti je vrlo, vrlo opasna. Naravno, da sve sto je pretjerano steti, ali to se odnosi i na one koji idu u - i na one koji idu u +. Organizam ce mnogo lakse da podnese visak necega, nego nedostatak necega. Uvijek postoje nacini da se viska oslobodis, lakse, nego da se iz dubioze povratis. Pogledaj bilo koji slucaj anoreksicne osobe i shvatices da je to istina.

Kad kazem pothranjen - ne mislim na one ljudi koji imaju nedostatke u ishrani, posto je ovdje u pitanju prezivljavanje zime, ja mislim na one ljude koji imaju nizak procenat masti u organizmu. Oni će u slučaju da se nadju u vodi, narocito hladnoj vodi, da mnogo brze potonu nego ljudi koji imaju veci stepen masnoce. Ovo nema veze sa predrasudama ili zeljama, nego sa prostom fizikom. Salo sluzi kao izolator protiv hladnoce. Sve polarne zivotinje imaju dobar sloj sala. To ne znaci da neko ko je debeo nece osjecati hladnocu isto kao i neko mrsav ili mozda i vise. To prosto znaci da ako bi se nasli u uslovima velike hladnoce debeli bi ostali duze zivi. Opet stvar nauke, a ne licne zelje.

Majka priroda je stotinama hiljada godina eksperimentisala sa ljudskim bicima i suprotno teoriji nadcovjeka nije se trudila da napravi jedno superiorno bice, nego da napravi sto vise varijacija i kombinacija kako bi bar neko prezivio stalno promjenjive uslove okoline.

Ljudi sa krvnom grupom B umiru na sam pomen kolere, dok ljudi koji imaju krvnu grupu AB mogu komotno da piju iz kanalizacije i nece se zaraziti.
Ljudi koji su skloniji skupljanju sala imaju vise sanse da prezive duge, ostre zime u uslovima slabog sklonista i male kolicine hrane, nego neko ko ima malu kolicinu sala. To ne znaci da su jedni superiorniji od drugih, u zavisnosti od spoljnih uslova prednost ce imati jedni ili drugi. Obe varijacije su neophodne za opstanak ljudske vrste.

Ljudi koriste mlijeko u ishrani duze od 10.000 godina, ali samo 75% bijelaca i 25% ostalih rasa ima mogucnost da ga vari, stoga se uzima da mlijeko nije "prirodna" hrana odraslog covjeka, iako je korisna, za one koji ga mogu variti.
Ovo je izjava koju svi pobornici "zdravog zivota" rado prihvataju, ali ako im onda skrenes paznju da se isti princip moze primjeniti i na njima omiljene:
alge, avokado i ostalo juzno voce, mnoge vrste ribe i zitarica (ukljucujuc rizu i kukuruz)
onda odmah krene vristanje. Nas organizam iz svega ovoga izvlaci minimum hranjivih sastojaka iz prostog razloga sto se u tjelu ne luce potrebni enzimi za varenje, a ne luce se, jer niko u posljednjih 100 generacija nije ocima ni vidio avokado, ananas, kivi i sl. a kamoli vario. A punu hranjivu vrijednost iz krompira i kukuruza izvlacice tek nasi cukun unuci.

Depresija izazvana zimom nije izazvana zimom nego nedostatkom vitamina D, koji se sintetise uz pomoc svjetla. Inace i vitamin D je sterodi - nema sala, nema sirovine za vitamin D, nema sunca nema sinteze vitamina D.

Ti imas pravo da vjerujes da sve zavisi od tebe, da svi oni prije tebe od kojih vuces gene nemaju apsolutno nikakav uticaj na ono sto si ti sad. Ljudi vjeruju i da ih je Bog stvorio.

Ne postoji savrseno bice, savrsena kombinacija gena, osobina ili navika. Svaka kombinacija moze se postati vrlina ili mana u zavisnosti od okolnosti.

Eskimi su, ako su generalizacije cijelog naroda dozvoljene: skloni gojenju, hrane se skoro iskljucivo mesom i salom, po naravi flegmaticni, skoro depresivni, pomirljivi su, nisu pretjerano dinamicni, ali su izdrzljivi, konzervativci po prirodi...
Dinamicna, aktivna, agresivna osoba, vegetarijanac sa niskim procentom masti, naprednih shvatanja, sklona dokazivanju moci ... u prirodnim uslovima i drustvenom okruzenju u kome zive Eskimi bi propala, ali bi vjerovatno bila potpun uspjeh u Njujorku.

Niko ne zna u kakvom svjetu cemo zivjeti za 10, 50 ili 100 godina, a kamoli za 10.000 godina. Zato i jeste neophodno da cuvamo nase razlicitosti. Osjecati se superiorno zato sto ti pripadas jednoj ili drugoj grupi, je budalasto, kao sto je i budalasto vjerovati da su plavi ljudi superiorni u odnosu na smedje.

Osjecati se superiorno zato sto si: mlad, atraktivan, uspjesan u poslu kojim se bavis i potpuno zadovoljan svojim zivotom, u odnosu na nekog ko je sredovjecan, punacak, radi za manju platu, ima 3 djece, 2 psa, voli da hekla i takodje je potpuno zadovoljan svojim zivotom, ma koliko on bio razlicit od tvog ideala je takodje potpuno budalasto.

Toliko od mene, po ovom pitanju.
A sto se zime tice, kazu da omiljeno godisnje doba zavisi od mjeseca u kom si se rodio. Ja sam se rodila u aprilu i volim proljece.
Anea se rodila u februaru i mrzi zimu, ali ona je, objektivno govoreci, fenomen, tako da ne moze biti uzeta kao referenca za bilo što.