Mlekom protiv kilograma



Grupa istraživača iz Savezne politehničke škole u Lozani otkrila je supstancu prisutnu u mleku koja omogućava zaštitu tela od gojaznosti, umesto crnog vina, uprkos veoma kaloričnoj ishrani, preneli su francuski mediji.


Radi se o supstanci prisutnoj u mleku koja se može uporediti sa resveratrolom prisutnim u crnom vinu, a poznatom po pozitivnom dejstvu po zdravlje ljudi.

Istraživanje, objavljeno u časopisu "Sel metabolism" (Cell Metabolism) pokazalo je da su miševi koji su konzumirali veće količine nikotinamida ribosida (sastojak mleka) sagorevali više kalorija štiteći svoje telo od gojaznosti, uprkos ishrani bogatoj masnoćama.

Istraživači su primetili i da ti miševi brže trče i da taj način ishrane podstiče njihovu izdržljivost i mišićnu snagu.

Stručnjaci, međutim, upozoravaju da bi trebalo imati u vidu da bi nikotinamid ribosid prisutan u mleku mogao da ima drugačije dejstvo na ljude, pa bi trebalo obaviti još nekoliko analiza ovog sastojka.

(Tanjug)

Izvor

Vitamin D i kalcijum ne čuvaju kosti?



Žene koje su prošle menopauzu ne bi trebalo da uzimaju dijetetske dodatke vitamina D i kalcijuma, jer se pokazalo da oni slabo deluju kao prevencija lomova kostiju, a mogu da izazovu kamen u bubregu, poručuju američki stručnjaci.


Radi se o svakodnevnoj kombinaciji doze vitamina D od 400 međunarodnih jedinica (IU) i 1.000 mg kalcijuma, koja se već godinama preporučuje starijim ženama pod povećanim rizikom od loma kostiju.

Što se tiče eventualnih većih doza D vitamina i kalcijuma, saznanja su još suviše ograničena da bi se mogle dati preporuke, ističe jedna od učesnica panela Kirsten Bibins-Domingo, profesorka na Univerztitetu Kalifornije.

Ona je naglasila da se preporuka odnosi samo na žene posle menopauze i na vitamin D i kalcijum kao dijetetski dodatak, a nikako na zdravu ishranu bogatu ovim elementima.

(Tanjug)
Izvor

Банана боља од спортског напитка



Уместо спортског напитка узмите банану! Амерички стручњаци утврдили су да то воће садржи здравију мешавину шећера потребних за повећање енергије од класичних пића намењених спортистима и рекреативцима у време већих физичких напора.



Пре вежбања је боље појести банану него попити спортско пиће, поручили су стручњаци са Универзитета „Северна Каролина".

Научници су закључили да ће банана дати једнаку количину енергије, а при том је неупоредиво здравија.

У истраживању је учествовала група бициклиста која је на сваких 15 минута конзумирала током трке од три сата чашу спортског пића богатог угљеним хидратима. Друга група рекреативаца возећи бицикл јела је по пола банане у истим размацима.

Утврђено је да је банана опскрбила спортисте потребним антиоксидансима којих нема у напицима, а осим калијума и витамина Б6, добили су и потребна влакна.

Банане садрже здравију мешавину шећера потребних за повећање енергије од класичних спортских напитака, закључак је истраживања.

Izvor: RTS

Роботичка рука, помоћ из будућности



Напори америчких научника довели су до открића које омогућава непокретној особи да се служи предметима уз помоћ роботске руке и својих мисли. Након повезивања људског мозга са компјутерским интерфејсом особе које не могу да користе удове могу да обављају основне функције управљањем технологијом уз помоћ свог ума.



Најновије истраживање спроведено на Универзитету „Браун" у Род Ајленду у САД довело је до открића које омогућава непокретној особи да обавља основне функције управљањем технологијом уз помоћ свог ума.

Кључни део био је повезивање људског мозга са компјутерским интерфејсом. Истраживање је обухватило двоје квадриплегичара 58-годишњу жену и 66-годишњег мушкарца.

Код то двоје волонтера уграђен је компјутерски интерфејс величине грашка у њихове неуроне, односно моторички кортекс.

Тај део мозга омогућава покретање удова, а волонтери су могли да своје мисли и нервну активност претворе у физички покрет захваљујући роботичкој руци.

„Могла је да дохвати и узме било коју лопту, независно од њеног положаја. То је за нас било изузетно. Када је дохватила шољу, остали смо без даха, нисмо могли да верујемо у оно што видимо", рекао је Џон Донахју, члан стручног тима Универзитета „Браун".

Кејт Хатчинсон је парализована од врата надоле после можданог удара од пре 15 година. Није могла да обавља најосновније покрете, али је после петогодишњег учешћа у студији ушла у историју.

Успешно је развила способност да помоћу вештачке руке подигне чашу и попије из ње кафу, без ичије помоћи, контролишући путем својих мисли роботичку руку. То је први пут урадила после 15 година.

Пацијенткиња Хатчинсон, која се нада да ће једнога дана уз помоћ својих мисли контролисати и роботичке ноге, није могла очима да верује када је њена рука почела да се покреће.

„За нас је био чудесни тренутак када смо видели осмех на њеном лицу", описао је радост због невероватних резултата Лај Хохберг из Опште болнице у Масачусетсу.

Амерички научници задовољни су јер су се уверили да и поред више од деценије парализованости, мозак Кејт Хатчинсон и даље може да издаје довољно веште команде и тако контролише роботичку руку.

Иако је по свој прилици будућност какву очекујемо стигла, биће потребно још неколико година да ова технологија довољно напредује да би могла да почну масовна клиничка тестирања.

RTS

„Aвионска главобоља“ као лош сапутник



Специфичан и јак бол у пределу око очију који многи осећају приликом слетања авиона могао би се убудуће дијагностиковати као „авионска главобоља“. Њено трајање је кратко и још се не зна тачан узрок, али је на предлог италијанских научника треба сматрати новим подтипом главобоље.



Летење авионом изазива главобољу многим путницима и то дословно, а облик бола који се повећава током слетања назван је „авионском главобољом".

Необичан, специфичан бол у глави - обично јак на једној страни главе и у близини ока, први пут је споменут у медицинској литератури 2004. године, а наредних година је забележено још неколико десетина случајева.

Италијански научници су у стручном часопису Cephalalgia написали да се „авионска главобоља" треба сматрати новим подтипом главобоље и предложили су попис критеријума који могу да користе лекари да би је дијагностиковали.

„Главобоља повезана с летењем авионом, названа 'авионска главобоља', недавно је описан облик главобоље који се искључиво јавља приликом лета и то посебно за време слетања", написао је научник Федерико Маинарди из болнице „Ђовани и Паоло" у Венецији.

Та главобоља обично траје кратко, мање од 30 минута код око 96 одсто људи, преноси портал Витамини.

Само мањи број људи има увек главобољу током слетања, док се код већине она јавља само на неким летовима.

Стручњаци указују да за сада није познат тачан узрок „авионске главобоље".

Izvor: RTS

Dve kafe dnevno za zdravo srce



Dve šolje kafe dnevno smanjuju rizik od problema sa srcem, ali ne opuštajte se previše: pet šolja će vas već "upropastiti".


Dve kafe dnevno dobre su za srce, nedavno sprovedeno istraživanje pokazalo je da redovno umereno uživanje u ovom napitku smanjuje rizik od kardiovaskularnih problema, dok je preterivanje, kao i uvek u životu, kontraproduktivno.

Naučnici kažu da je pozitivno dejstvo kofeina na srce najverovatnije posledica činjenice da on smanjuje rizik od dijabetesa, prenosi "Dejli mejl".

Tokom istraživanja analizirane su životne navike više od 150.000 osoba, a rezultati su pokazali da je kod onih koji redovno piju dve šolje kafe dnevno rizik od problema sa srcem manji za 11 odsto u odnosu na ispitanike koji ne piju kafu.

Ali, kod osoba koje su preterivale sa kafom, i pile više od pet šolja dnevno, pozitivan efekat nestaje i rizik od kardiovaskularnih bolesti se povećava. Dakle, uživajte u kafi, ali imajte mere.

Izvor

Novi lek za suzbijanje gladi odobren u SAD



Novi lek belvik deluje na receptor hormona serotonina koji u mozgu reguliše više psiholoških funkcija, među kojima je i apetit.



Američka Uprava za kontrolu prehrambenih i farmaceutskih proizvoda (FDA) je, prvi put nakon dugo vremena, komercijalizovala nov proizvod belvik, preneli su francuski mediji.

Radi se o leku koji će moći da se prepisuje samo gojaznim osobama.

Zahtev za odobrenje tog sredstva za suzbijanje gladi je već upućen Evropskoj agenciji za lekove.

Belvik deluje na receptor hormona serotonina koji u mozgu reguliše više psiholoških funkcija, među kojima je i apetit.

To dejstvo leka na receptore serotonina isto je kao i dejstvo određenih antidepresiva.
Izvor

Ne izbacujte zdrave masti iz ishrane


Strah od viška kilograma često nas "primorava" da izbegavamo sve masnoće u ishrani, pa čak i one koje nam pomažu da poboljšamo zdravlje.


Kada izbegavamo sve što je masno "gubimo" one masti koje našem organizmu donose materije koje su nam neophodne.

Britanski stručnjaci su sproveli istraživanje o srčanim bolestima koje je pokazalo da ljudi koji izbegavaju konzumiranje masti imaju više zdravstvenih problema, od onih koji jedu hranu bogatu zdravim mastima.

Na osnovu analize ishrane i zdravstvenog stanja 25.000 ispitanika potvrđeno je da ishrana bogata zdravim mastima, odnosno omega 3 masnim kiselinima, smanjuje rizik od pojave srčanih bolesti i drugih težih oboljenja.

Lekari savetuju da se u ishranu obavezno uvedu zdrave masti koje jačaju organizam uz umereno konzumiranje "jače" hrane i redovno praćenje zdravstvenog stanja.
Izvor

Gojaznost smanjuje libido



Smanjenje težine nivo testosterona povećava do 50 odsto.


Naučnici sa Univerzitetske bolnice St. Vinsent u Dablinu tvrde da nivo testosterona gojaznih muškarca u predijabetičkoj fazi, ako se podvrgnu dijeti, može da se poveća za gotovo 50 odsto.

Da bi dokazao svoju tvrdnju, tim Dablinskih naučnika je ispitivao 900 muškaraca koji su bili u predijabetskoj fazi i koji su imali problema sa viškom kilograma, starih u proseku 54 godine.

Ispitanici su bili podeljeni u tri grupe, prvoj je prepisano bavljenje sportom 150 minuta nedeljno i dijetetska ishrana, drugoj samo lek metformin za lečenje dijabetesa, a treća je dobijala tablete sa placebo efektom.

U prvoj grupi je broj muškaraca sa smanjenim nivoom testosterona posle godinu dana smanjen kod 46 ispitanika dok je stanje pacijenata u ostale dve grupe ostalo nepromenjeno.

Muškarci iz prve grupe izgubili su u proseku osam kilograma, a dijabetes je nestao.

Testosteron je hormon koji utiče na muški libido. Dokazano je da gojazni muškarci imaju niži nivo testosterona što može da dovede do smanjenja libida, preneo je kanadski portal "Pres".

Izvor

GMO komarcima protiv denge

U Brazilu je objavljena namera da se protiv denga groznice povede borba proizvodnjom velikog broja genetski modifikovanih (GM) komaraca.

Od početka ove godine od denge je obolelo više od pola miliona Brazilaca, prenosi AFP.

Procenjuje se da od te bolesti svake godine oboli 50 do 100 miliona ljudi u tropskom i suptropskom regionu. Denga izaziva povišenu temperaturu, bolove u mišićima i zglobovima, a postoji i potencijalno smrtonosni oblik bolesti praćen krvarenjem, pod nazivom denga hemoragična groznica, kao i tzv. denga šok sindrom.

Dengu izazivaju četri vrste virusa, koje prenosi komarac vrste "aedes aegypti". Za ovu bolest ne postoji vakcina, što je razlog da su stručnjaci najviše koncentrisani na smanjenje populacije komaraca.

Proizvedeni GM mužjaci ove vrste komaraca će biti puštani u prirodu da se pare sa ženkama, što će rezultirati potomstvom koje neće doživeti fazu zrelosti. To će dovesti do smanjenja populacije dotične vrste komaraca, saopštava brazilsko ministarstvo zdravlja.

U pogonu, koji je inaugurisan proteklog vikenda u brazilskoj državi Baija, na severoistoku zemlje, bi trebalo da se nedeljno proizvodi četiri miliona GM mužjaka komaraca rečene vrste.

Eksperiment ove vrste je već uspešno obavljen u dva manja mesta u državi Baija. Primenom GM mužjaka komarca, populacija ovih insekata se u roku od šest meseci smanjila za 90 odsto.

Izvor