Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Prijavi me trajno:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:

ConQUIZtador
Trenutno vreme je: 16. Jun 2024, 15:39:54
nazadnapred
Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 2 gostiju pregledaju ovu temu.
Idi dole
Stranice:
1 2 3 [Sve]
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Tema: Umetnost opuštanja  (Pročitano 4032 puta)
10. Sep 2006, 12:10:56
Administrator
Capo di tutti capi


Underpromise; overdeliver.

Zodijak Gemini
Pol Muškarac
Poruke Odustao od brojanja
Zastava 44°49′N - 20°29′E
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.01
mob
Apple iPhone 6s
Umetnost opuštanja   

Svakodnevna jurnjava za novcem, stres na poslu, gužva u saobraćaju, gomila obaveza kod kuće i mnogobrojni drugi problemi. Zvuči li vam poznato? Koliko puta su vam rekli da bi trebalo da se bar malo opustite? Naravno, to je lakše reći nego uraditi. Nemojte se zavaravati da vam je dovoljno opuštanje to što u toku noći odležite nekoliko sati. Ako se budite svakih nekoliko sati ili ste ujutru ukočeni, to znači da niste u grču samo tokom dana već i dok spavate - a to je već previše. Nažalost, ne postoji čarobni štapić za opuštanje. Ako želite da pomognete sebi, morate to učiniti sami, i to odmah.

Borba sa stresom ravna je umetnosti i tu veštinu trebalo bi da naučite. Biće vam sigurno od koristi. Počnite s jednostavnim stvarima. Ponekad zaboravite na pranje i čišćenje i provedite nekoliko sati s osobama koje volite. Smejte se, zabavljajte se, a ako vam je potrebno - i izjadajte im se.

Osobama pod stresom prija i tišina. Isključite radio, televizor i ono najvažnije u današnje vreme - mobilni telefon. Ućutkajte sve što pravi buku i pokušajte da čujete zvuke iz prirode. Mir će vam doneti i šetnja pored reke ili sedenje pored fontane u kojoj žubori voda; zvuk vode smiruje. Ljubitelji literature reći će vam da ćete se najlakše smiriti uz dobru knjigu.

Ukoliko vam se ne izlazi iz kuće, opustite se uz diskretnu svetlost i relaksirajuće mirise aromatičnih sveća, brčkajući se u toploj mirišljavoj kupki. Bolje ćete se osećati i ako se na vašem stolu uvek nalazi buket svežeg cveća. Ponekad je dovoljan samo jedan cvet da vas obraduje.

Ako imate priliku, ali i dobrovoljca koji će vam pomoći, opustite se uz masažu, udobno ležeći na krevetu i razmišljajući o nečem lepom.

Odaberite jedan od načina koji vam najviše odgovara i probajte da se opustite.
IP sačuvana
social share
Pobednik, pre svega.

Napomena: Moje privatne poruke, icq, msn, yim, google talk i mail ne sluze za pruzanje tehnicke podrske ili odgovaranje na pitanja korisnika. Za sva pitanja postoji adekvatan deo foruma. Pronadjite ga! Takve privatne poruke cu jednostavno ignorisati!
Preporuke za clanove: Procitajte najcesce postavljana pitanja!
Pogledaj profil WWW GTalk Twitter Facebook
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Krajnje beznadezan


НУСКНВП

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 12841
Zastava Србија
OS
Windows 98
Browser
Mozilla
Нема ту никакве уметности.

Просто, одем у Давидовицу и то је то. Smile
IP sačuvana
social share
Edit by chelavi1: Maksimalna dozvoljena velicina slika u potpisu je visina: 60pix, sirina: 468pix i velicina 20KB
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Prijatelj foruma
Jet set burekdzija


The true method is no method.

Zodijak Aquarius
Pol Muškarac
Poruke 6103
Zastava Starship Enterprize
OS
Windows XP
Browser
Internet Explorer 6.0
mob
Bosch ima centrifugu
RAd oslobadja - (odakle mi je to poznato majku mu  Smile Smile)

Elem da ne bi propagirao new-age vezbice i ostale misticno-disajno-udisajne exersajz fore - metod koji kod mene uvek pali je manuelni rad. Hobi bilo koje vrste - slikanje, vajanje, pravljenje bilo cega - bilo sta sto povezuje um i ruke. Fokusirani mozak na relativno jednostavne manuelne pokrete - i uzivati u svakom trenutku te radnje. Ovo vrlo brzo reaguje na misaoni proces i tera mozak da se fokusira na nesto sto ne izaziva napetost. Stres nestaje sam po sebi jer je stres produkt nekontrolisane aktivnosti mozga. To braca japanci zovu meditacija u pokretu.

i samo opusteno  Smile Smile
IP sačuvana
social share


"I mourn the loss of thousands of precious lives, but I will not rejoice in the death of one, not even an enemy. Returning hate for hate multiplies hate, adding deeper darkness to a night already devoid of stars. Darkness cannot drive out darkness: only light can do that. Hate cannot drive out hate: Only love can do that."
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Krajnje beznadezan

Zodijak
Pol
Poruke 12846
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.01
spavanje, masaza...
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Veteran foruma
Svedok stvaranja istorije


Ne Diraj Tigra Dok Se Igra!

Zodijak Cancer
Pol Žena
Poruke 23881
Zastava Izgubljena u vremenu i prostoru
OS
Windows XP
Browser
Internet Explorer 6.0
Setnja obalom reke uz slanje mozdanih vijugica u setnju
IP sačuvana
social share
Ja sam andjeo sa neba i bezobrazna kad hocu, ja cutim, al` kad treba pevam danju pevam nocu, zahtevna k`o dete, a u dusi sam romantik, ja se klonim svake stete, al` za frkom sam fanatik


Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Krajnje beznadezan

Zodijak
Pol
Poruke 12846
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.01
Kazu malo zeznuto sad setati ima puno ambrozije, krenes da se opustis a zavrsis opusten u krevetu....
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Krajnje beznadezan


НУСКНВП

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 12841
Zastava Србија
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 1.5.0.1
Завршити у кревету - није лоше, само не због амброзије. Smile
IP sačuvana
social share
Edit by chelavi1: Maksimalna dozvoljena velicina slika u potpisu je visina: 60pix, sirina: 468pix i velicina 20KB
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Moderator
Svedok stvaranja istorije


Zodijak Capricorn
Pol Žena
Poruke 20629
Zastava tamo gde nebo ljubi more...
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 1.0.5
mob
Samsung Ace 5830
setnja...da li je pored mora,reke u sumi.... nije vazno...
IP sačuvana
social share
Never drive faster than your guardian angel can fly!!!



Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Veteran foruma
Krajnje beznadezan


Пустињу краси то што се у њој скрива бунар!!!

Zodijak
Pol Žena
Poruke 12617
OS
Windows XP
Browser
Internet Explorer 6.0
mob
Nokia 
Још увек покушавам да пронађем систем не бих  ли се опустила! Smile
IP sačuvana
social share
         

Ко не  жели да чује плач сиромашних, плакаће и сам, али га нико неће чути.

Ви  сте сви плодови истог стабла. Не поносите се љубављу према својој земљи, радије се поносите  љубављу за цели људски род.

Мудар  човек ништа не сакупља: што више направи  за друге то више има.
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Clan u razvoju

Zodijak
Pol
Poruke 25
OS
Windows XP
Browser
Internet Explorer 6.0
kad god pokusam da meditiram posle toga me boli zeludac i muka mi je,zna li neko zasto
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Krajnje beznadezan

Zodijak
Pol
Poruke 12846
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 1.0
Salis se , naravno ? Smiley Ne vidim kakva bi mogla biti povezanost ...
« Poslednja izmena: 24. Okt 2006, 22:07:37 od yourtoiletpaper »
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Krajnje beznadezan


НУСКНВП

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 12841
Zastava Србија
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 2.0
kad god pokusam da meditiram posle toga me boli zeludac i muka mi je,zna li neko zasto


Можда си закевила! Smile
IP sačuvana
social share
Edit by chelavi1: Maksimalna dozvoljena velicina slika u potpisu je visina: 60pix, sirina: 468pix i velicina 20KB
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Krajnje beznadezan

Zodijak
Pol
Poruke 12846
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.01
To su simptomi -_-
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Jet set burekdzija

ko zna zasto je to dobro

Zodijak Leo
Pol Muškarac
Poruke 5560
Zastava ZEMUN
OS
Windows XP
Browser
Internet Explorer 6.0
mob
Nokia 6630 bl6c n818gb
setnja i blejanje u kaficu kad se nadje vremena  Smile
IP sačuvana
social share
Don't take life to seriously, you're not going to survive it anyway
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Veteran foruma
Krajnje beznadezan


Пустињу краси то што се у њој скрива бунар!!!

Zodijak
Pol Žena
Poruke 12617
OS
Windows XP
Browser
Internet Explorer 6.0
mob
Nokia 
Само на мору могу да се потпуно опустим.
Лигенштул, шум таласа, коктел, добра књига...уживанција.

Fajlovi prikačeni uz poruku (kliknite na slike za punu veličinu)

relaxed.JPG
(6.33 KB, 140x126)
IP sačuvana
social share
         

Ко не  жели да чује плач сиромашних, плакаће и сам, али га нико неће чути.

Ви  сте сви плодови истог стабла. Не поносите се љубављу према својој земљи, радије се поносите  љубављу за цели људски род.

Мудар  човек ништа не сакупља: што више направи  за друге то више има.
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Krajnje beznadezan

Zodijak
Pol
Poruke 12846
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.01
Zimowanjeeeeeee  Smile
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Prijatelj foruma
Jet set burekdzija


The true method is no method.

Zodijak Aquarius
Pol Muškarac
Poruke 6103
Zastava Starship Enterprize
OS
Windows XP
Browser
Internet Explorer 6.0
mob
Bosch ima centrifugu
"..kad god pokusam da meditiram posle toga me boli zeludac i muka mi je,zna li neko zasto"

Ja mislim da si zaposednuta zlim demonima  Smile Smile Smile

Ma jok. Moze da bude vishe stvari ali je ocigledno da nesto ne radis kako valja. Napishi malo vishe detalja. Kada to radis (doba dana), na koji nacin (polozaj tla), da li imas zdravstvene probleme druge vrste, sta smatras meditacijom - sta konkretno radis (mislis) tokom meditacije. Ajd pa da odgonetnemo.  Smile Smile


IP sačuvana
social share


"I mourn the loss of thousands of precious lives, but I will not rejoice in the death of one, not even an enemy. Returning hate for hate multiplies hate, adding deeper darkness to a night already devoid of stars. Darkness cannot drive out darkness: only light can do that. Hate cannot drive out hate: Only love can do that."
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Prijatelj foruma
Jet set burekdzija


悪い

Zodijak Leo
Pol
Poruke 7274
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Safari
ledeni caj+terasa+sunce+neki fensi elektro = moja najjaca kombinacija
              (bazen)
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Krajnje beznadezan


НУСКНВП

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 12841
Zastava Србија
OS
Windows 98
Browser
Mozilla
"..kad god pokusam da meditiram posle toga me boli zeludac i muka mi je,zna li neko zasto"

Ja mislim da si zaposednuta zlim demonima Smile Smile Smile

Ma jok. Moze da bude vishe stvari ali je ocigledno da nesto ne radis kako valja. Napishi malo vishe detalja. Kada to radis (doba dana), na koji nacin (polozaj tla), da li imas zdravstvene probleme druge vrste, sta smatras meditacijom - sta konkretno radis (mislis) tokom meditacije. Ajd pa da odgonetnemo. Smile Smile




Хе, хе.

Лама лови жртву. Smile
IP sačuvana
social share
Edit by chelavi1: Maksimalna dozvoljena velicina slika u potpisu je visina: 60pix, sirina: 468pix i velicina 20KB
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zvezda u usponu


Život je prekratak zato prvo pojedi desert!

Zodijak Leo
Pol Žena
Poruke 1064
OS
Windows XP
Browser
Internet Explorer 6.0
mob
Motorola 
kad god pokusam da meditiram posle toga me boli zeludac i muka mi je,zna li neko zasto


možda nepravilno dišeš,za meditaciju je veoma važna metoda disanja...ajd napiši kako meditiraš pa možda otkrijemo di je greška

hehe puno stvari opušta Smile
pilates i S-faktor za mene su zakon.ne samo da opuštaju nego i pune baterije tako da se nakon sat i pol vježbanja osjećam odlično.totalno nova
ponekad vodena masaža, boravak u prirodi...
ponekad opušta dobra knjiga, slikanje...ko što kažem ima toga Smile
IP sačuvana
social share
Najbolje stvari u životu su one koje su zabranjene, nemoralne ili debljaju!

Najvažniji trenutak je sadašnjost, najvažniji čovjek je onaj koji ti upravo stoji nasuprot i najvažnije djelo je ljubav!
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Prijatelj foruma
Svedok stvaranja istorije


Zodijak
Pol Žena
Poruke 25336
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 1.5.0.7
kod mene samo pali setnja,hodanje,nekad prehodam cijeli grad,uzduz i poprijeko,ali se misli kristalno razbistre,tako da vrijedi....
hhmmm..i onda se ljudi pitaju kako to da ne mogu da se udebljam:... Smile
IP sačuvana
social share

*Most gods throw dice, but Fate plays chess, and you don't find out til too late that She's been playing with two queens all along. *
Pogledaj profil WWW
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Mudrijas Burek Foruma
Svedok stvaranja istorije


kad porastem, 'ocu bRe da budem tu-ri-STA!!

Zodijak
Pol
Poruke 26315
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.00
bese u pocetnom tekstu kao predlog kafica sa prijatelji[ca]ma, smejanje .. bla bla bla ... sve sto meni treba je da budem malo van guzve, tj sama sa sobom, a onda se opustim u rekordnom roku
IP sačuvana
social share
imam nešuntave dlanove Smile
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Ucesnik diskusija


Zodijak Virgo
Pol Žena
Poruke 127
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 1.5.0.8
VA - Erotic Lounge 4-Bare Jewels

Ovo u poslednje vreme slusam kad zelim da se opustim!
Inace nedelju prosto obozavam zato sto je stvorena za opustanje i uzivanje!
A slusam i Serbedziju uz priguseno svetlo i vino.
IP sačuvana
social share
Ja se ljudi ne bojim,vec onog sto je neljudsko u njima
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Idi gore
Stranice:
1 2 3 [Sve]
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Trenutno vreme je: 16. Jun 2024, 15:39:54
nazadnapred
Prebaci se na:  

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.  

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.

web design

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: Naša mreža :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: Triviador :: Domaci :: Morazzia :: TotalCar :: FTW.rs :: MojaPijaca :: Pojacalo :: 011info :: Burgos :: Alfaprevod

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.

Copyright © 2002- "Burek.com", all rights reserved. Performance: 0.102 sec za 16 q. Powered by: SMF. © 2005, Simple Machines LLC.