Toolbar
Pravilnik foruma
Burek marketing
Najčešća pitanja
Posetite Burek Prodavnicu
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Prijavi me trajno:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:

Zatvori
ConQUIZtador
banner
BUREK marketing
*
linktree Burek :: Forumi ::  >  Opste teme  >  Priroda ~ Ljubimci ~ Lepota ~ Zdravlje
linktree Tema: Tegovi za noge?
Trenutno vreme je: 10. Feb 2026, 20:23:47
 nazadnapred
Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 0 gostiju pregledaju ovu temu.
Idi dole
Stranice:
1
2 3 ... 5
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Tema: Tegovi za noge?  (Pročitano 35020 puta)
Tema opcije Oceni temu
Dr.Lift
17. Nov 2007, 09:43:14
Prijatelj foruma
Jet set burekdzija


Zodijak Capricorn
Pol Muškarac
Poruke 6483
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 2.0.0.9
mob
HTC HD2
Interesuju me tegovi za noge. dakle od po koliko kila da kupim i koje vezbe i kako se izvode jer nebih sam da se zezam sa tim stvarcicama, jer neki kazu da moze da se iskrivi kicma sa tim i da se dobije cuvena voda u kolenu (ja stvarno ne znam sta je to) tako ako ima neko iskustva sa ovim voleo bih da podeli samnom.
« Poslednja izmena: 17. Nov 2007, 09:43:33 od Dr.Lift »
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Belgrade
Poruka #1 17. Nov 2007, 11:05:41
Veteran foruma
Superstar foruma


Life iz simple, make choices and don't look back

Zodijak
Pol
Poruke 50236
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 1.5.0.12
po mom misljenju bacanje para, ako ih koristis prilikom trcanja bolji efekat ces svakako imati ako ubrzas malo tempo, ili ako vec planiras neku vezbu gde su ukljucene noge, odradis jednu dodatnu seriju umesto toga, imaces veci efekat  Smile
IP sačuvana
social share
Od kada su fenicani izmislili novac pitanje zahvalnosti je za mene reseno
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Dr.Lift
Poruka #2 17. Nov 2007, 14:39:56
Prijatelj foruma
Jet set burekdzija


Zodijak Capricorn
Pol Muškarac
Poruke 6483
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 2.0.0.9
mob
HTC HD2
ja sam mislio to prvenstveno zbog odraza, imam oko 70 iz naskoka iz zaleta oko 75, pa sam mislio da uzmem te tegove i da radim jedan program za povecanje odraza (zasto bih stavio tegove, zato sto mi vezbe nisu naporne tj. nemaju velikog uticaja stigao sam do 4nedelje od 15), sa obzirom da na masini za kvadriceps dizem 140kg oko 10ak puta na zadnjoj lozi 60kg, i na presi oko 100... pa me interesuje ta voda u kolenima koliko je to opasno itd...
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Milanrs
Poruka #3 18. Nov 2007, 11:32:26
Jet set burekdzija


Zodijak Scorpio
Pol Muškarac
Poruke 7726
Zastava Banja Luka
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.24
Ja sam prije mozda godinu dana planirao da uzmem tegove za noge ali sam cuo da cesto prouzrokuju mnooogo problema (voda u koljenu,problemi sa kicmom,cuo sam da valjda bude problema i  sa testisima)tako da sam se  o'ladio od te ideje Smile

IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
nedo99
Poruka #4 18. Nov 2007, 20:59:06
Hronicar svakodnevice


YO!

Zodijak Taurus
Pol Muškarac
Poruke 512
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.21
mob
Nokia N95
ako vec ides u teretanu i radis press prednju i zadnju lozu nema potrebe za tegovima za noge jer ti prouzrokuju bolove u koljenima. po meni je najbolja vjezba za odraz-polucucanj. najbrze i najvise napredujes. ja sam radio polucucanj + trzaj ili nabacaj i napredovao sam pravo i sto se tice explozivnosti a i odraza. sad vise e radim imam takozvanu bolest rasta.
IP sačuvana
social share
Sve sto je lijepo kratko traje!
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Dr.Lift
Poruka #5 18. Nov 2007, 21:08:16
Prijatelj foruma
Jet set burekdzija


Zodijak Capricorn
Pol Muškarac
Poruke 6483
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 2.0.0.9
mob
HTC HD2
pa gledaj, noge sam prestao da radim jos pre mesec dana od kada radim ovaj program za povecanje odraza, tako da mislim da nebi trebalo da bude problema
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Milanrs
Poruka #6 18. Nov 2007, 21:15:45
Jet set burekdzija


Zodijak Scorpio
Pol Muškarac
Poruke 7726
Zastava Banja Luka
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.24
A sta radis za povecanje odraza?
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
nedo99
Poruka #7 18. Nov 2007, 21:21:33
Hronicar svakodnevice


YO!

Zodijak Taurus
Pol Muškarac
Poruke 512
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.21
mob
Nokia N95
Citat: Dr.Lift 18. Nov 2007, 21:08:16
pa gledaj, noge sam prestao da radim jos pre mesec dana od kada radim ovaj program za povecanje odraza, tako da mislim da nebi trebalo da bude problema

ali opet ti savjetujem da radis bez tegova ili ako vec hoces da to budu neki lakse tegovi(ne vise od 2kg oba zajedno).
p.s. koji je to program? i mene interesuje. jesi li ostio napredak?
IP sačuvana
social share
Sve sto je lijepo kratko traje!
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
stevicakurcubic
Poruka #8 18. Nov 2007, 23:57:10
Prijatelj foruma
Hronicar svakodnevice


baby face killer

Zodijak Pisces
Pol Muškarac
Poruke 680
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 2.0
mob
Nokia N96
Tegovi u krajnjoj nuzdi. Dakle rijetko. Dakle nikako.

Stradavaju zglobovi i jos mnogo drugih stvari.

 Smiley 1 Smiley 1 Smiley 1 Smiley 1 Smiley 1 Smiley 1 Smiley 1 Smiley 1 Smiley 1 Smiley 1

IP sačuvana
social share
Pogledaj profil Skype
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Belgrade
Poruka #9 19. Nov 2007, 11:05:08
Veteran foruma
Superstar foruma


Life iz simple, make choices and don't look back

Zodijak
Pol
Poruke 50236
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 2.0.0.6
voda u kolenu, problem sa testisima.... hvala sto mi ulepsa jutro  Smile
IP sačuvana
social share
Od kada su fenicani izmislili novac pitanje zahvalnosti je za mene reseno
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Idi gore
Stranice:
1
2 3 ... 5
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
linktree Burek :: Forumi ::  >  Opste teme  >  Priroda ~ Ljubimci ~ Lepota ~ Zdravlje
linktree Tema: Tegovi za noge?
Trenutno vreme je: 10. Feb 2026, 20:23:47
 nazadnapred
Prebaci se na:  

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.  

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.
web design

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: Naša mreža :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: Triviador :: Nova godina Beograd :: nova godina restorani :: FTW.rs :: MojaPijaca :: Pojacalo :: 011info :: Burgos :: Sudski tumač Novi Beograd

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.

Copyright © 2002- "Burek.com", all rights reserved. Performance: 0.054 sec za 13 q. Powered by: SMF. © 2005, Simple Machines LLC.