Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Prijavi me trajno:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:

ConQUIZtador
Trenutno vreme je: 24. Dec 2024, 00:42:14
nazadnapred
Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.
Idi dole
Stranice:
1 2 4
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Tema: Proteini za povecanje mase? ?  (Pročitano 21195 puta)
Ucesnik diskusija


Zodijak Sagittarius
Pol Muškarac
Poruke 158
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 1.5.0.6
Molim Vas da mi kažete koje efekte daje kreatin,a koje protein? Zaista ne znam  Smile , zato i postavljam ova početnička pitanja.
I nemojte mi reći ima na prethodnim stranama, jer sam gledao i nisam našao adekvatan odgovor.
Štetne posledice,cena,primena.....???? sve me zanima....
za one koje ne mrze da mi odgovore, UNAPRED HVALA!
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Clan u razvoju


Zodijak Aries
Pol Muškarac
Poruke 35
OS
Windows XP
Browser
Internet Explorer 6.0
Pa realno biceps je misic koji se najlakse nagruva.Ja sam za dva meseca nabio isto ako ne i jace kao ovaj za osam.
Jos nisam nista uzimao prvi mesec,a posle sam uzeo malo amino kiseline.
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Moderator
Jet set burekdzija


Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 9126
Zastava Srem
OS
Windows 98
Browser
Opera 9.00
mob
Samsung i5700 + D880
Ne znam koliko si u pravu za biceps,verovatno ne pogadja sve ljude isto...Ja sam pre ove pauze povezao 3 meseca(bravo za mene,rekorad Smile ) i pazi ovako:

krenuo sam sa nekih 30kg na skot-klupi(to mi je najmerodavnija vezba),znaci sipka i dve desetke sa strane,radio po 12 puta 4-5 serija,i jos 3 vezbe za biceps,pa sam posle dogurao da mogu 7-8 puta sa 45kg na skotu,50kg stojeci bez cimanja tega,ali masa nista...Mozda pola cm u obimu sam dobio Smile Vise sam ga izdefinisao...Mada,verovatno je to zbog lose ishrane,tj. manjka proteina,sta znam...
IP sačuvana
social share



I sta sad mi nindze da radimo?
Pogledaj profil WWW Skype
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zvezda u usponu


Zodijak
Pol
Poruke 1835
Zastava Nish
OS
Windows XP
Browser
Opera 8.54
Obim ruke ces najbrze da povecas ako vezbas triceps, jer on cini 2/3 ruke. Vecina vise obraca paznju na biceps, sto je skroz pogresno.
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Ucesnik diskusija


Qlen

Zodijak Sagittarius
Pol Muškarac
Poruke 198
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.01
mob
Samsung D820
vecina pocetnika se zapali za ruke i sise i samo cepaju benc i skot i uz to su nestrpljivi, pa odma skoce na preparate, pa cak i steroide!! Ima li neko ko je koristio tribulus i ako ima koji je koristio, mislim od kog proizvodjaca??
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Ucesnik diskusija


Qlen

Zodijak Sagittarius
Pol Muškarac
Poruke 198
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.01
mob
Samsung D820
Ovo je po meni kul gradja

Fajlovi prikačeni uz poruku (kliknite na slike za punu veličinu)

74627Sami18.jpg
(41.98 KB, 343x550)
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zvezda u usponu

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 1128
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.00
a vidi mu kiticu maji patuljak Smile.ma citao sam svuda da su kreatin i to smrt za srce,ali ja ne bih toliko da furam teretanu,mislim moze i to,nego da nabijem masu (bar jedno 10kg).sa da radim.jel ima neki rezim ishrane itd bez uzimanja stimulansa
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Svakodnevni prolaznik


Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 221
OS
Windows 2003
Browser
Opera 9.01
mob
SonyEricsson P910
vecina pocetnika se zapali za ruke i sise i samo cepaju benc i skot i uz to su nestrpljivi, pa odma skoce na preparate, pa cak i steroide!! Ima li neko ko je koristio tribulus i ako ima koji je koristio, mislim od kog proizvodjaca??

Firme koje ga prave valjaju ga na fazon da on prirodno povecava nivo testosterona u organizmu, ALI vecina naucnih studija koje su radjene sa tribulusom (osim bugarskih studija) to opovrgava. Ne znam da postoje nuspojave.
Od Tribulusa neces biti nista veci niti ces moci dizati vece tezine. 
Generalno od njega mozes imati bolju potenciju i bolje se osecati, ali da li je to dovoljno za dosta velike pare koliko kosta...
Najjaci su Bugarski Tribestan i Tribulus Twinlab fuel extreme koji sadrze Protodioscin i bas bas povecavaju potenciju
Od obicnih Tribulusa najjaci je od Ultimate Nutrition posto ima 750mg, a od ostalih proizvodjaca je 625mg.

Sve u svemu ne isplati se i nema neku opipljivu korist

IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Jet set burekdzija


7th son of a 7th son

Zodijak Cancer
Pol Muškarac
Poruke 6046
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 1.5.0.6
mob
HTC one s
@j00j4nt200 nije tribulus nesto posebno skup zavisi na koje pakovanje mislis, ali nisam nigde video da cena prelazi 2000 din, a za te pare (2000 din) mozes lepo uzeti neki protein (ali ne neku veliku kolicinu proteina, vec do 1kg)  pa vezbati, ja sam uvek za kombinaciju kreatin+protein i naravno dobri obroci. ja ne volim te lekove da pijem, imam neki strah od toga.
i koliko god puta neko da me pita sta je najbolje za masu ja cu mu isto reci.
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Svakodnevni prolaznik


Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 221
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.02
mob
SonyEricsson P910
@j00j4nt200 nije tribulus nesto posebno skup zavisi na koje pakovanje mislis, ali nisam nigde video da cena prelazi 2000 din, a za te pare (2000 din)

1 bocica nije dovoljna, a  i treba MaLo vece kolicine nego sto pise na bocici - a efekat 0,01% Smiley
Fuel extreme i tribestan su dosta skuplji.

@mozes lepo uzeti neki protein (ali ne neku veliku kolicinu proteina, vec do 1kg)  pa vezbati, ja sam uvek za kombinaciju kreatin+protein i naravno dobri obroci. ja ne volim te lekove da pijem, imam neki strah od toga.
i koliko god puta neko da me pita sta je najbolje za masu ja cu mu isto reci.

potpisujem Smiley
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Idi gore
Stranice:
1 2 4
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Trenutno vreme je: 24. Dec 2024, 00:42:14
nazadnapred
Prebaci se na:  

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.  

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.

web design

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: Naša mreža :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: Triviador :: Nova godina Beograd :: nova godina restorani :: FTW.rs :: MojaPijaca :: Pojacalo :: 011info :: Burgos :: Alfaprevod

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.

Copyright © 2002- "Burek.com", all rights reserved. Performance: 0.135 sec za 17 q. Powered by: SMF. © 2005, Simple Machines LLC.