cim mu na auto ne radi na 200 nece ni ovako samo ce morati da resetuje bios posle

kako da znam dali je oja mem jednostrana ili dvostr

Vidi sa koje strane se nalaze cipovi na memoriji (samo sa jedne ili sa obe).

Uvek je bolji manuelni overklok, nego automatski.
Kod vas je problem u memoriji, jer ploca ne moze da tera memoriju iznad 166MHz u tom rezimu. Ako hocete da overklokujete, smanjite brzinu memorije na 133MHz i onda dizite FSB. A da smanjite i HTT. On je na Nforce3 stavljen na 4x, morate ga smanjiti na 3x, jer HTT*FSB ne bi trebalo da predje 800 kod NForce3 chipseta. Kod NForce4 ne sme da predje 1000 (po default-u 5*200).

i ja mislim da zeza mem jer na sajtu pise da mat podrzava 200 i sa 3 modula. kako ovde da ubacim sliku??

Ljudi probao sam da povecam FSB i uspelo je ali nisam siguran koliko je sigurno!!!

Zavisi koliko si podigao FSB. Ako malo nije strasno, ako si mnogo onda vec nije sigrno.

Postoje programi za testiranje stabilnosti sistema, tipa: PCPrime, Memtest, 3DMark, igrice, DVDtoDiVX... i najvaznije realan rad.
Zavisi od konfiguracije (CPU, maticna, memorija i napajanje) koju imas da li mozes da overklokujes puno ili malo. Najvaznije je da ne diras voltaze, ako ne znas da ih koristis.