Pozdrav svima.
Naime imam 16 godina i stvarno se preterano znojim,najcesce se to manifestuje time da meni ostaju beli krugovi po odeci bas se jasno poznaje i samim time biva mi neprijatno.
Ne bavim se nikakvim fizickim poslovima.
Cak sam se i ove zime kada su bile dosta niske temperature ja se oznojim.
Cak i kada sedim ispred racunara.
Sta mi savetujete da uradim povodom toga ?

Zdravo Marko!

Pojačano znojenje se javlja u pubertetu i trebaš ga prihvatiti kao normalnu pojavu u svojim godinama.
Neću ti mnogo prosipati filozofiju prihvatanja sebe i svojih problema i problemčića, već ću ti dati par osnovnih savjeta uz koje sebi možeš olakšati period u koji si ušao.

Unosi veće količine vode u organizam, trudi se da jedeš zdravu hranu (što više voća i povrća, manje "junk food"-a), povećaj fizičku aktivnost i više puta se tuširaj nego inače.

Voda ima mnogo uloga u organizmu. Jedna od njih je ta što čisti organizam od toksičnih materija. Ako unosiš što više vode, kroz mokraću ćeš otpustiti dosta štetnih materija koje neće izlaziti kroz kožu, te ćeš s tim umanjiti neugodan miris znoja.
Hrana koju unosiš u organizam isto utiče na miris tvog znoja. Što više obratiš pažnju na unos zdrave hrane, to će ti organizam biti zahvalniji, a tvoje tijelo će postati ljepše, privlačnije i imaće mnogo ljepši miris. "Junk food" se raspada u organizmu, mrtva materija koja truli i ona mnogo utiče na miris tijela.

Fizička aktivnost ti je potrebna da se što više preznojiš kako bi izbacio što više štetnih materija iz organizma, a s druge strane da organizam ojačaš i pojačaš imunitet.
Tuširaj se što više, da loše supstance spereš s kože. Obrati pažnju da dobro posušiš kožu poslije tuširanja, naročito oko nogu, između prstiju itd. jer se bakterije tu jako često zadržavaju.
Na ljeto izbjegavaj obuću koja "guši". Što više nosi papuče, japanke ili sl.

Ako želiš, možeš piti žalfiju kako bi smanjio prekomjerno znojenje. Možeš piti šalicu - dvije dnevno, a ako ne pomaže, slobodno povećaj i na 1 litar dnevno.

Nadam se da su ti moji savjeti bili od koristi. Ništa se ne sikiraj, sve je to normalno.

Jedan praktican savet.
I ja sam skoro bila u pubertetu sa preteranim znojenjem zvan popularno - trudnoca . Nosila sam uvek sa sobom vlazne maramice sa kamilicom ili tako nekom biljkom, moze i neutralne, i kad osetim da krece ja se bbrze bolje izgubim u pravcu toaleta i obrisem se ispod pazuha
Naravno ni to ne moze uvek, ali moze mnogo puta dnevno 

posjeti ljekara...pretjerano znojenje bez fizickog napora..nije bas " zdravo"....i moguce je da  postoji neki zdravstveni problem...

covjek moze da se pretjerano znoji iz mnogo razloga... tj zbog mnogo uzroka...
a jedan od njih je pregrijanost tijela...koje se ljucenjem znoja... tj. vodom iz njega -  hladi...

Za vodu se slazem,ali zalfija ne sme da se pije...

Istina. I ja se mnogo znojim.  Jeste normalno al' nervira.. 

Zasto pretejanost tela ne valja? Ceo zivot mi je pregrejano telo i nista mi ne fali sem znojenja , vrlo cesto se desava da ljudi oko mene imaju 1 ili 2 stvari vise na sebi i da im je hladno dok je meni ok?

Uzmi sodu bikarbonu
Ona pomaze.
Odes prvo u WC,poprskas se ispod pazuha,stavis malo sode pa rastplas,i osam sati ni na sta se neces osetiti.
Neces ni smrdeti ni mirisati...
Ja to svaki dan koristim i pomaze.
Malo dodam i parfema.
Probaj,zaista deluje