Imate li vremena za privatni život?

Znanstvenici kažu da je jednini način da se uspješno nosimo s poslovnim zahtjevima i s poslom povezanim stresom da imamo i zanimljiv i uravnotežen privatni život. Nisu otkrili ništa novo, svi mi znamo da bi trebalo život organizirati na taj način.

Ali kako to postići?! Evo njihovih prijedloga:

Ne opterećujte se onim na što ne možete utjecati -  Ovo je nekako i najteže ostvariti, ali pokušajte bez obzira na to što vam se dešavalo na poslu, promatrati to sa stajališta «pa to je ipak samo posao». Pa što ako vam se pokvario faks? Možete nastaviti obavljati druge stvari i riješiti se zaostataka, ili možete provesti cijeli dan živčani i ljuti. Izbor je vaš. Ali faks se neće popraviti ni na jedan, ni na drugi način. Sve dok majstor ne dođe….

Razvijajte interese koji nisu vezani uz posao – Počnite se baviti ručnom izradom nakita, vesti, slikati, kartati… Nemojte ovo shvatiti kao mogućnost dodatne zarade. Pokušajte izabrati nešto što volite, potpuno beskorisno. Ali ipak kada na kraju večeri možete reći, da, danas sam napravila i naušnice, osjetit ćete kako vam večeri idu sporije.

Pobrinite se da spavate i vježbate dovoljno -  Ove dvije stvari i tako idu u kompletu. Što ste aktivniji preko dana, bolje spavate, a što bolje spavate imate više energije za dnevne aktivnosti.

Pokušajte biti spontani -  Radite nešto potpuno drugačije i neočekivano. S posla svratite u galeriju u kojoj nikad prije niste bili. Morate biti spontani i svaki dan napraviti neku neočekivanu aktivnost. Otvorite novine i pogledajte što se sve nudi. Naviknite se izabrati uvijek nešto novo. Baš  svaki dan.

Covermagazin

saveti strucnjaka su divni...i vrlo "ucinkoviti" u knjigama..ali u stvarnom zivotu vrlo tesko primenjivi..znam ja da se faks nece popraviti bez majstora ali me to ne sprecava da budem zivcana, da ga otvorim  pokusam sama popraviti znam i ja da na neke stvari ne mogu uticati,ali cu opet pokusati da uicem..neki ljudi bas ne znaju kad je dosta hehehehe...ali zato ona ideja o spontanosti uopste nije losa.....za promenu cisto...a vremena za privatni zivot ima uvek..samo ko zeli da ga vodi....i ko ume da ga vodi..ko ne ume, daj mu svo vreme ovoga sveta i daje ce da kuka kako mu treba jos jedan jedini minut

Sve to uradite i obezbedite sebi dusevni mir i privatan zivot, a "Covermagazin" ce urgirati kod Boga i obezbediti vam dan koji traje 38 sati.


Pritom izbegavajte Covermagazin, osim ako ne preferirate konjsko govno.