Kako se pušači očajno tješe umjesto da prekinu s pušenjem,

strašno!! 



Hamburger, iako štetan, nikako ne može da se poredi sa cigaretama.

A i da može malo ljudi će svaki dan jesti hamburger, pojše po nekad. Međutim pušači puše SVAKI dan i to u OGROMNIM količinama.      

Kad budu umirali u mukama niko ih spasiti neće...

Da si mi to rekao ranije odmah bi prestao 


Zapravo to je bila metafora za obesnost koja je mnogo veci zdravstveni problem danas.
Da ne pricamo cega sve nema u nekim prehranmbenim produktima, kod nas nijedno cokoladno mleko nema ispravan bakterioloski nalaz.


Njihova stvar sta ce da jedu, kao i da li ce da puse.
Ne znam odakle ti to da svaki pusac pusi nenormalno, evo ja u proseku zapalim jednu u 7 dana. Cigare cesto doduse, ne cigarete.


Aj razmisli dvaput pre nego sto lupis ovako nesto sledeci put, ako moze.

Resila da temu stavim ovde, mozda utice na pusace da ostave to s*anje...

---

Rak pluća



Rak je grupa različitih oboljenja, sa zajedničkim osobinama među kojima su najvažnije nedostatak kontrole deljenja ćelija i sposobnost da deo ćelija bude raznesen putem limfne tečnosti i krvlju u razne delove organizma, gde se stvaraju nove kolonije, koje nazivamo metastazama.

Maligni tumori mogu se proširiti i oštetiti okolna tkiva i organe. Prodorom u limfne i krvne sudove zloćudne ćelije mogu biti rasute po celom organizmu ali su metastaze najčešče na kostima, mozgu i jetri.

Danas se konstatuje stalna tendencija povećanja broja obolelih od raka pluće kako među muškarcima tako i među ženama. Ova stalna tendencija porasta je u vezi sa aerozagađenjem organskim i neorganskim elementima u atmosveri i sa navikom inhaliranja duvanskog dima.

Duvanski dim sadrži kancerogene supstance koje oštećuju ćelije i dovode do pojave raka. Rizik se povećava sa većim brojem cigareta popušenih tokom dana kao i sa dužinom pušačkog staža.

Tipovi raka na plućima - dele se na dve glavne grupe raka: sitnih ćelija (sitnoćelijski) i velikih ćelija (krupnoćelijski). Ove dve grupe se posebno ponašaju u razvoju i širenju i zahtevaju posebne načine lečenja.

Simptomi oboljenja - kao i drugi zloćudni tumori, ne daje simptome u početku razvoja. Kašalj je najčešći simptom, kod osoba koje puše pušački kašalj se pogoršava. Na drugom mestu po učestalosti je bol u grudnom košu, otežano disanje, kratak dah, česta pojava zapaljenja pluća i dušnica, iskašljavanje krvavog ispljuvka i promuklost.

Kao i svi zloćudni tumori, imaju i opšte simptome kao što su umor, gubitak apetita i gubitak telesne težine.

Nijedan od ovih simptoma nije siguran znak raka na plućima, ali upozorava da zatražite lekarske preglede sa kojima se jedino može postaviti dijagnoza.

Dijagnoza se postavlja na osnovu anamneze, rendgenskog snimka i ostalih labaratorijskih nalaza, kompjuterizovana tomografija. Ukoliko se posle ovih pregleda otkrije sumljiva senka neophodni su nalazi lekara patologa. Postojanje zloćudnih ćelija može se dokazati na osnovu mikroskopskog pregleda ispljuvka ili pregleda uzorka tkiva koji se dobijaju specijalnim tehnikama:

- pregled optičkim instrumentom disajnih puteva (bronhoskopija), tokom koje se uzima i uzorak tkiva (biopsija)

- punkcija, uzimanje materjala usisavanjem kroz posebno konstruisanu iglu uz rendgensku kontrolu. Ova metoda se vrši onda kada se bronhoskopijom ne može prodreti do sumljive regije.

- torakocenteza metoda koja se koristi kada postoji tečan izliv između listova plućne maramice, oboljenje se dokazuje nalazom malignih ćelija u toj tečnosti, koja se usisava brizgalicom.

- u nekim slučajevima neophpdno je hirurško uzimanje uzorka u opštoj anesteziji - torakotomija.

Kada je rak pluća dijagnostikovan utvrđuje se rasprostranjenost bolesti pre donošenja odluke o načinu lečenja. Stanje limfnih čvorova se utvrđuje putem kompjuterizovane tomografije. Obavezni su pregledi i drugih organa na koje se može proširiti bolest a to su jetra, koštani sistem, mozak i kičmena moždina.

U lečenju raka na plućima zastupljeni su hirurgija,zračenje i hemioterapija. Operacija se primenjuje uvek kada postoje izgledi da tumor može da se u potpunosti odstrani. Zračenje visokim energijama ima za cilj da uništi zloćudne ćelije ili da im onemogući dalji rast i deobu. Hemioterapija ima isti cilj.

Izvor: TopVita

Sad jos samo clanak "Rak koze, sunce je vas neprijatelj".

jeste i to zato i svakog dana govore da se koza treba zastiti  a ako uporedjujes cigarete i sunce to je tvoja stvar 

Jeste sunce stetno, sto ne znaci da cu po ceo dan da sedim kuci. Stvar je analogije.

da ali ne mozes uporediti te dve stvari, nego sve je to svar pojedinca. trovati se duvanom i izlagati se suncu ne moze se uporediti.

Kako ne mogu, vidis da upravo jesam. 

Mislis da je zdravo biti po ceo dan na suncu kad je uv 10, ili ceo dan u solarijumu koji je jos manje stetan ?

Sve je lose kad preterujes. Voda... cak i disanje ako krenes panicno da udises i dobijes hiperventilaciju.

Sve ubija pa i cigare... ja bih pre svega psovao vreme i genetiku.

Evo, recimo ... hipohondre i zamisljene stvari ubijaju.

Kako se ti glupavo tješiš 

Sve više građana Srbije ostavlja cigarete

Sve više građana Srbije koji uživaju u dimu cigareta odlučno je da prekine sa tim štetnim porokom i učestvuje u programima za odvikavanje od pušenja na klinikama i institutima.

Brojna istraživanja i kontrole zdravlja stanovnika pokazuju da je u Srbiji broj pušača u poslednjih šest godina smanjen za šest odsto, a lekari i stručnjaci tvrde da su tome doprinele kampanje za borbu protiv pušenja, a posebno odlučnost i želja "klijenta" da ostave cigarete.

Podaci od prošle godine pokazuju da je broj pušača u Srbiji među odraslima smanjen za 6,9 odsto, a kod mladih za 7,4 odsto. Pre osam godina pušio je svaki drugi muškarac, dok danas to čini 39,7 odsto njih.

U gradskom Zavodu za plućne bolesti i tuberkolozu pre godinu dana otvoren je "Alen Kar" centar, koji funkcioniše kao savetovalište za odvikavanje od pušenja, kroz koje je za godinu dana "prošlo" oko 500 ljudi.

Prema rečima glavnog terapeuta tog centra Milenka Petronijevića, programi traju šest sati dnevno, a sa "klijentima" se razgovara o štetnosti i zabludama o tome šta cigarete zaista predstavljaju.

"Uglavnom je jedan dolazak i šestočasovno savetovanje dovoljno da bi neko shvatio šta pušenje znači za zdravlje i da razbije iluzije da to utiče na kocentraciju i smanjuje dosadu, a ukoliko se ispostavi da taj period nekome nije dovoljan, organizuju se još dve dvočasovne terapije", precizirao je za Tanjug Petronijević.

Naglašavajući da se specijalna metoda "Alen Kar" sprovodi u grupama, on je rekao da postoji 80 sličnih centara u 40 svetskih metropola, u kojima je, zahvaljujući toj metodi duvan ostavilo 90 odsto pušača.

Kada je reč o starosnoj dobi učesnika u programima odvikavanja, Petronijević ističe da se javljaju osobe različitih životnih doba - od 20 do 80 godina.

Načelnik Dnevne bolnice za lečenje bolesti zavisnosti dr Snežana Alčaz izjavila je Tanjugu da su se prošle sedmice u tu zdravstvenu ustanovu za program odvikavanja od cigareta javile četiri osobe.

Ona je kazala da zavisnici u prvih mesec dana dolaze dva puta nedeljno na savetovanje, a zatim ređe i tada se procenjuje koliko je njih, nakon te prve, ujedno i najrizičnije faze, ostavilo cigarete.

Dr Alčaz je upozorila da je pušenje hronična bolest i da se ne može uvek sa sigurnošću reći da je neko zauvek prestao da puši.

"Često se dešava da, kada se klijenti izleče od jedne bolesti zavisnosti, odluče da se izleče i od neke druge, koju su ustanovili da imaju, a to je najčešće pušenje", kazala je dr Alčaz.

Kada je reč o terapiji koja se primenjuje, ona je navela da se nakon procene zdravstvenog stanja, klijentima daje nikotinska supstituciona terapija i lek ziban, namenjen odvikavanju od pušenja, flasteri ili žvake, kako bi se smanjila želja za upotrebom cigareta.

Lekari upozoravaju da muškarci koji puše jednu paklu cigareta dnevno imaju 22 puta veći rizik da obole od karcinoma pluća u odnosu na nepušače.

Jedna od najtežih bolesti uzrokovana pušenjem je hronična opstruktivna bolest pluća, koju karakteriše kašljanje, iskašljavanje ili jutarnji pušački kašalj i otežano disanje.

Dokazano je i da pušači češće boluju od akutnih i hroničnih bolesti disajnih organa, a pušenje izaziva srčani i moždani udar, ali i bolesti krvnih sudova kao što su pušačka noga i impotencija.

Stručnjaci podsećaju da Zakon o zabrani pušenja na javnim mestima u Srbiji još nije u potpunosti zaživeo, dok se u mnogim evropskim zemljama sprovodi rigorozno od pre nekoliko godina.

Izvor: MTS-Mondo