Pivo ipak ne goji

Pijte pivo. To je zdravo piće, prirodno, mediteransko i sveže, idealno je za u borbi protiv letnje vrućine. Naravno, treba umereno da ga konzumirate.
Pivo je zdravo jer se pravi od prirodnih sastojaka - vode, ječma, kvasca i hmelja i sadrži minerale i vitamine, naročito iz grupe Be, kao i druge hranljive materije.

Dosta je lažnih mitova! Poslednje naučne studije potvrđuju da je pivo piće koje savršeno može da se uklopi sa zdravom i uravnoteženom dijetom. Većina viška kilograma koje nas toliko brinu nastala je zbog loših navika u našem svakodnevnom životu.

Doktor Markos Asension iz Nutricionističkog instituta "Frio" odeljenja za metabolizam potvrđuje u svojim istraživanjima da umereno uzimanje piva ne menja telesnu masu ni težinu.

Bez masti

Da li ste znali da pivo ima toliko blagotvornih svojstava za zadravlje i da je jedno od njih da ima malo kalorija? Jedna čaša piva od dva decilitra ima samo 90 kalorija, što znači manje nego sok od narandže. A oni koji vole da popiju pivo bez alkohola, uneće samo 30 kalorija po čaši, a da to piće neće izgubiti ništa od svojih vitamina i minerala.

Preporučljivo ženama

Pivo je jedan od glavnih izvora silicijuma koji je neophodan ženama, jer pomaže procesu očvršćivanju kostiju i pospešuje njihov razvoj koji je izuzetno značajan u određenim periodima života. Umereno korišćenje piva daje nam polovinu dnevnih potreba ovog minerala.

Ovo piće sadrži i fitoestrogene koji su po svojoj hemijskoj strukturi slične prirodnom estrogenu čiji nivo pada na polovinu što su žene starije i približavaju se menopauzi. Oni su važni za razvoj i funkcionisanje ženskih polnih organa.
M. B.