nisam znao gde drugo da postavim ovo pitanje...
ali dal i se mozda nekome jos dogadja ili dali neko zna o cemu se radi... naime zna mi se desiti da zaspem i nakon recimo 10-15 minuta svesno sanjam da hodam ili silazim niz stepenice,,i obavezno zapnem illi padnem te se u tom momentu naglo probudim prestravljen kao da sam zamalo umro,,, adrenalin mi skoci mogao bi kroz zidove prolaziti nakon tako necega

Ako se ne varam... u pitanju su lucidni snovi.
http://forum.burek.com/index.php/topic,263617.0.html

Ali bolje sačekaj Bambinu za detaljnije objašnjenje...

Kako misliš to ''svesno sanjaš''? 

Ne bih rekla da se ovde radi o lucidnim snovima. U tim snovima mi imamo kontrolu nad svojim ponašanjem u snu. Meni se ne čini da ti ovde imaš kontrolu. Ili grešim?

To što si ti napisao i meni se jako često dešava. Ponekad se probudim tako naglo (i to najčešće sanjam upravo to sa stepenicama, samo odjednom nestaju stepenice, ili se ispod mene odjendom stvori ambis, i nemam za šta da se uhvatim), i srce mi lupa, i sva sam pretrnula od straha. Nekad se odmah vratim na spavanje, a nekad mi se san totalno razbije.

Objašnjenje? To je posledica napetosti/stresa koju si doživeo u toku dana. Koliko znam, neko detaljnije objašnjenje ne postoji. Može se delimično objasniti ''ispaljivanjem'' nervnog impulsa u ''prazno'', kao neka vrsta moždanog buga - zalutali nervni impuls.

Iz nekog mog pukog teoretisanja, takvi snovi bi mogli imati biološko utemeljenje. Znamo već svi (toliko sam to puta ovde napisala  ) da su jedina 2 čoveku urođena straha - strah od iznenadne jake buke i strah od gubitka podloge. Ovaj poslednji je i te kako povezan sa tim tvojim/mojim snovima, pa nije ni čudo što se budiš/budim prestravljen/a. Možda nam naš mozak zapravo šalje poruku da malo usporimo.

Da li si uočio povezanost ovakvih snova sa stresom?

pah sto se tice kontrole u snu... obicno(to mi dodje kao normalno), ali ne bas uvek u snovimaa kojih se sjecam negde na polovini sna dodjem sebi i shvatim da je san... onda radim svasta u snu.. naprimer jednom sam sanjao da hodam nekom ulicom..i kad sam svatio da sam u snu poleteo sam i tako leteo jedno duze vreme iznad ljudi itd itd ... ali ovo sto mi se desava je malo negotivno jel kad me trzne iz sna probudim se prepadnut... a ne vidim bas neku povezanost sa stresom manje vise bas sam happy zadnjih mjesec dana...

Čekaj malo...

ovo je vezano za te lucidne, je li, snove... za koje smo već utvrdili da nisu retkost.

...a ovo je već druga stvar.

Kažem, obično se povezuje sa stresom, brigom, strepnjom.
Možda jesi happy na svesnom planu... ali... dopustite da citiram mog Svetog Duha i Oca  :
''Snovi su kraljevski put u nesvesno''.

E sad, šta se u nesvesnom dešava, ne znam koliko ćeš uspeti da saznaš, ali je sasvim izvesno da ti upravo to nesvesno šalje neku poruku.

ha pa ako je strepnja u pitanju,,, to onda ne mora da bude stres,,, recimo da neko strepi (ocekuje nesto fino) dakle raduje se necemu... mislim da nije bas najbolje okarektarizovana ova pojava...

moracu malo da istrazim ovo,,, desava se to meni odavno (otkako znam za sebe) ali obicno zaboravim na to a sad sam se nekako zainteresovao...

Pa nemoj mi u struku, jebem mu miša. 

Stres nije samo negativna pojava. Stres je i venčanje, i rođenje deteta, čak i poljubac, zagrljaj bliske osobe!

http://www.csun.edu/~vcpsy00h/students/stress.htm

ahaaa ovo je vec bio ispad mog ne dovoljnog poznavanja tog pojma

meni ovo lici na one kratke snove koje imam svako vece... prelazak iz jave u san (hipnagogija), mozak ti jos nije blokirao telo i onda se desavaju trzanja... uglavnom ovi snovi ne traju duze od 15-20 sekundi... ako je to upitanju, onda nema sta da se brines

znas sa cime bih povezao tu pojavu... koliko me pamcenje sluzi rekao bih da mi se to desi obicno kad zaspem od umora,,, jel ovo se meni retko desava kad legnem da spavam... vec kad umoran prikunjam tako da se desi u po bela dana... i onda sam kao restartovan kao nov... a kad se desi navece (uprkos sto je od umora) zaspem ko beba a pulsiram kao transformatorska stanica XD


a da zna se desiti da to sanjanje traje 10 sekundi... ali naprimer sinoc mi se desilo da sam pogeldao na sat kad ono proslo 15 minuta... a kao da sam znao da ce mi se to desiti....