Moć kontrole ejakulacije (1)

Jedan od najčešćih problema sa kojima se muškarac može sresti u svom seksualnom životu jeste problem doživljavanja seksualnog vrhunca mnogo pre nego što bi partnerka i on to želeli. Prerana ili preuranjena ejakulacija predstavlja boljku koja izgleda mučno, ali koja ne znači da ste automatski osuđeni na večno nezadovoljstvo. Naravno, samo ukoliko uzmete stvar u svoje ruke i počnete da vežbate samokontrolu. Na taj način sve može biti podređeno "tajmingu" koji vam najviše odgovara.

Tu je pre svega reč o voljnoj kontroli procesa ejakulacije, koju muškarac ne može da uspostavi tokom seksualnog čina. Iako se ovaj problem u najvećem broju slučajeva javlja kod mlađih muškaraca, godine ništa ne moraju da znače, i gotovo da nema muškarca različite dobi koji se bar jednom u svom seksualnom životu nije susreo sa ovim problemom. Srećna okolnost je što se na otklanjanju ovog problema može raditi i što se ta smetnja može uspešno otkloniti. U tome ne mora samo da pomogne sticanje seksualnog iskustva, jer je razvijanje moći samokontrole jedna od disciplina koja je bitna ne samo u seksu već i u svim ostalim sferama života. Na kraju krajeva, ejakulacija je refleksna radnja i kao takva se može kontrolisati.

Muškarac koji je u stanju da uspostavi kontrolu može sebi da dopusti da uzbuđenje dosegne visok stepen, a da ga zatim manje-više održava na tom nivou sve dok ne bude došao pravi trenutak. Uzbuđenje treba da raste i opada, u zavisnosti od naših želja i onoga što nam se dešava. Ako želimo da stvar bude brzo završena, može da bude i tako. Ali je svakako bolje da čitava igra potraje što duže, u tome je ipak poenta samog seksualnog čina. Ukoliko spadate u grupu onih koji ne mogu da se kontrolišu, tj. ako ne možete dugo da uživate u različitim stepenima uzbuđenja, jasno je da ćete u kratkom vremenskom roku stići do tačke neizbežnosti.

Izvor: Krstarica

Znaci, imajte peskir u pripravnosti. 

Da to je dosta veliki problem u mladjih, ali bogme i starijjih u zavisnosti od stepena uzbudjenja.

Pa... ni maratonski sex nije uvek pozeljan

Vrlo zanimljivo, probaj da mislis na ragbi, doseci visok stepen uzbudjenja a zatim ga odrzavati na tom nivou i usput spreciti sta vec, jako tezak zadatak, moram da popricam sa mojim guruom.

Najčešća fantazija ne samo onih muškaraca koji imaju problem sa preuranjenom ejakulacijom već i muške populacije uopšte jeste vođenje ljubavi koje traje satima i satima. Nije tu reč samo o sopstvenom zadovoljstvu, jasno je da bi i partnerka u tome uživala. Zbog toga nije retko da muškarci tokom seksa često misle o nečemu drugom, kako bi u kritičnim momentima smanjili stepen uzbuđenja, što ne mora uvek da bude ni dobro ni delotvorno. Pre svega, važno je raskrstiti sa zabludama o seksu iz mašte koji bi, prema naivnim uverenjima, trebalo da liči na najbolje segmente iz porno produkcije. Naprotiv.

Za početak, u toj opsesiji dužim i vratolomnijim seksom često se zaboravlja na osećanja partnerke sa kojom se deli krevet i koja, samim tim, učestvuje u čitavoj igri. Da li preuranjena ejakulacija dovodi žene u nezgodnu poziciju? Može se reći, ako ništa drugo da partnerka oseća realni strah od toga da bi najobičnijom stimulacijom mogla da završi nešto što zapravo još uvek nije ni počelo. A ako se neuspeh ponovi nekoliko puta zaredom, sasvim je moguće da ona više i neće doživljavati uzbuđenje. Zbog toga je za svakog muškarca od neprocenjiva važnosti da se oprosti od zabluda da je beskonačna penetracija pokazatelj muškosti i da je uloga pastuva jedina prava. Bitno je obostrano zadovoljstvo.

Zbog toga je važno da se sve usresredi na znanje, veštinu i pažnju. I tu dolazimo na teren samopouzdanja, koje je izuzetno važno za ovladavanje sposobnošću da se potpuno posvetimo sopstvenim osećanjima uzbuđenja i napetosti. Polje kontrole prilikom seksualnog čina jeste polje na kom treba izvojevati konačnu pobedu, što naravno nije ni lako ni jednostavno, ali je dobro znati da nije nemoguće. Da li ćete slušati svoje disanje, usporiti ritam vođenja ljubavi ili primeniti neku istočnjačku tehniku - svejedno je. Važno je da samo što duže ostanete u igri koju ste započeli ispod pokrivača.

Izvor: Krstarica

hm... stoji u tekstu "Naravno, samo ukoliko uzmete stvar u svoje ruke"... eto vam nacina da se isprobavate 

Da bi se problem prerane ejakulacije što uspešnije izbegao, od izuzetne je važnosti da tokom samog seksa izbegavate sve ono što vas najviše uzbuđuje, sve do trenutka kada želite da postignete toliko željeni obosrani orgazam. Ukoliko se tako postupa, jasno je da će tim prilagođenjem ponašanja biti izbegnute sve radnje koje dovode do orgazma sve dok se ne upali lampica koja kaže "sve je spremno". Muškarac koji ima kontrolu i koji je svestan vremena koje on i partnerka imaju na raspolaganju u datom trenutku, prilagodiće svoje ponašanje toj vrsti situacije, i to ne zato što ne može drugačije nego zato što je on tako izabrao. Suština samokontrole i jeste u tome.

Jer, ako smo uspeli i ako smo naučili da kontrolišemo druge reflekse, nema razloga da isto ne bude i sa ejakuliranjem. Setite se kako ste savladali kontrolisanje bešike kada ste bili mali. Roditelji su vam stavili do znanja da je od jedne tačke detinjstva nedopustivo da ne kontrolišete uriniranje i stvar je postepeno počela da se odvija u pravom smeru. Osećaji u telu su se dalje kontrolisali i sada je stepen samokontrole na zavidno visokom nivou. Sada ne samo da ne morate odmah da odete do toaleta nego možete da prepoznate trenutak kada vam neposredno predstoji potreba da urinirate, stekli ste i sposobnost da do izvesne mere kontrolišete taj događaj, čak i da ga odložite. Nema razloga da isto ne bude i sa kontrolisanjem trajanja seksualnog čina.

Uspešno rešavanje problema prerane ejakulacije može da se sprovede samostalno ili uz pomoć partnerke, ali je osnovno načelo u oba slučaja da se sve vreme pazi na nivo uzbuđenja, tj. napetosti. Ako je potrebno - stanite i napravite pauzu kako biste ejakulaciju održali pod kontrolom. Polje kontrole jeste ono što treba da se proširi, prostor kojim treba u potpunosti da se ovlada.

Izvor: Krstarica

Da, da , sjajno ... mislite na pokojnu babu ...

A posle mišljenja na nešto grozno hoće li postati mek ko duša? 

Jos pitas, pobegne u stomak.