Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Prijavi me trajno:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:

ConQUIZtador
Trenutno vreme je: 29. Mar 2024, 11:18:23
nazadnapred
Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.
Idi dole
Stranice:
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Tema: Mentalna priprema za popravljanje ocena  (Pročitano 1142 puta)
20. Maj 2009, 05:13:02
Veteran foruma
Superstar foruma


Nista

Zodijak Aries
Pol Muškarac
Poruke 82508
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.0.10
Kraj školske godine je blizu, što za mnoge znači da pod hitno treba popraviti ocene. A da bi to popravljanje ocena prošlo što je moguće uspešnije, treba se za njega pripremiti - evo nekih predloga kako da to učinite.

Za početak, razmislite o tome zbog čega ste nanizali loše ocene, šta je to što vas je sprečavalo da redovno učite. Bežali ste s časova? Niste radili domaće zadatke? Stalno ste izlazili, a uopšte niste učili (i onda, pospani od izlazaka, maltene biste prespavali i one časove na kojima se pojavite)? Neke stvari, ili mnogo stvari, jednostavno niste razumeli, nemate ni najblažu predstavu o čemu se tu radi? Jednom kad ustanovite šta je to zbog čega su vam ocene loše, znaćete i šta da preduzmete kako biste situaciju popravili - bez izlazaka dok ne popravite ocene, dodatna pomoć oko razumevanja gradiva i slično.

Niko nije samo đak, svako ima i još nekakav život, prijatelje, porodicu, dečka ili devojku... I u tim drugim oblastima života mogli bi da postoje problemi zbog kojih vam je previše teško da se koncentrišete na učenje. Ako je moguće, probleme rešite kako vas ne bi opterećivali (mnogo lakše reći nego učiniti, naročito u kratkom roku), a ako to nije izvodljivo, pokušajte bar da problematičnu situaciju "sklonite u ćošak" dok ne prođe gužva s popravljanjem ocena. Na primer, ako imate problema s dečkom ili devojkom, zamolite ih da se neko vreme ne viđate, dok ne popravite ocene, ili, ako se vaši roditelji stalno svađaju, razmislite da nađete neko drugo mesto za učenje, kao što je biblioteka, one su obično dovoljno tihe i dobro osvetljene, i u njima nema mnogo toga što bi vam odvuklo pažnju s učenja.

Ovakva priprema vam ne garantuje dobre ocene, i dalje je potrebno sesti i naučiti, ali vam može pomoći da za učenje imate bolje uslove, i da vam budu veće šanse za uspeh. Srećno!

Izvor: Krstarica
IP sačuvana
social share
"Narod je glup, a sad se buni zato što je glup. Pa ne možeš i biti glup i bunit' se što si glup."
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Administrator
Capo di tutti capi


Underpromise; overdeliver.

Zodijak Gemini
Pol Muškarac
Poruke Odustao od brojanja
Zastava 44°49′N - 20°29′E
OS
Windows Vista
Browser
Opera 9.63
mob
Apple iPhone 6s
Poenta je da se ne dozvoli da do takve situacije dodje, a ne da se resava kada je vec kasno ili tesko tako nesto izvesti...

Ima razlicitih ucenika... i razlicitih profesora...
Zbog toga je nemoguce napraviti neku generalizaciju, ali sustina je da covek najvise i najlakse moze da uradi prevencijom...
IP sačuvana
social share
Pobednik, pre svega.

Napomena: Moje privatne poruke, icq, msn, yim, google talk i mail ne sluze za pruzanje tehnicke podrske ili odgovaranje na pitanja korisnika. Za sva pitanja postoji adekvatan deo foruma. Pronadjite ga! Takve privatne poruke cu jednostavno ignorisati!
Preporuke za clanove: Procitajte najcesce postavljana pitanja!
Pogledaj profil WWW GTalk Twitter Facebook
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Veteran foruma
Superstar foruma


Nista

Zodijak Aries
Pol Muškarac
Poruke 82508
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.0.10
Prostor za učenje i obnavljanje gradiva

Kada dođe vreme za učenje, naročito ako ste u situaciji da gradivo treba što bolje utvrditi i obnoviti kako biste popravili ocene, nije nimalo svejedno u kakvom okruženju učite, kao ni kako organizujete učenje i obnavljanje. Evo nekih predloga za koje se nadamo da će vam pomoći.

Ukoliko učite u svojoj sobi, potrudite se da iz nje izbacite sve što bi vam moglo odvući pažnju. Uklonite časopise, a igračke konzole pozajmite nekom (mlađem bratu ili sestri, recimo) dok uspešno ne završite školsku godinu. Isključite televizor, kompjuter (osim ako nešto morate da radite na njemu, ali se tada držite dalje od Fejsbuka i ostalih sadržaja koje ćete, navodno, "pogledati samo malo", a onda shvatite da vam je ceo dan otišao na njih), muziku (osim ako je u pitanju ambijentalna muzika koja ne odvlači pažnju). Napravite red u sobi (nered dekoncentriše) tako da sve izgleda uredno i da vam je lako dostupno sve što vam je potrebno za učenje, kako ne biste imali izgovor da prekidate učenje da biste nešto uzeli. Isključite mobilni - proverićete kasnije ko vas je zvao i slao vam poruke, plus nema šanse da se koncentrišete i bilo šta naučite ako svaki čas razmenjujete porukice s nekim. Dobro provetrite sobu, u zagušljivoj sobi će vam se spavati i zaboleće vas glava, što vam nimalo neće pomoći u učenju.

Jednom kada ste sebi ovako obezbedili prostor za učenje (ne zaboravite i da vam treba udobno mesto za učenje, dovoljno udobna stolica, fotelja, šta god, jer ćete tu provesti dosta vremena), treba i efikasno organizovati učenje i obnavljanje gradiva. To možete učiniti tako što ćete pogledati šta je to sve što treba da naučite, a onda i koliko vremena imate na raspolaganju da to uradite, i onda rasporediti kad ćete šta učiti i obnavljati tako da bude realno da to možete da izvedete - ništa vam neće pomoći ako sebi naredite da ima da naučite 20 strana za pola sata kad je to neizvodljivo i kada će vas neuspeh obeshrabriti, možda čak toliko da odustanete od učenja.

Dugotrajno učenje jednog te istog predmeta bi skoro sigurno dovelo do dosade, pa je dobra ideja da vreme tako planirate da prelazite s predmeta na predmet. Ako je moguće, pokušajte da za što više stvari koje morate da naučite nađete poneku zanimljivost, nešto čega nema u vašim beleškama s časa ni u udžbeniku, jer se zanimljivi detalji najlakše pamte, a onda uz njih upamtite i ostalo. I, nakon svake pređene deonice, nagradite sebe nekom sitnicom (ništa krupno, nećete pojesti trista grama čokolade niti otići u tročasovni šoping nakon pola sata učenja), kako biste bili dodatno motivisani da nastavite s učenjem. Jeste, treba učiti da biste znali, ali ide lakše ako znate da vas nakon uspešno obavljenog zadatka čeka još nešto čemu se radujete.

Kada se odgovaranje ili kontrolni približe, pokušajte da se opustite. Izbegavajte učenje i obnavljanje noć pre toga, jer će vas to više unervoziti nego što će vam pomoći. Ne razmišljajte previše o oceni koju ćete dobiti, hoće li vam uspeti ili neće, i onog dana kad imate kontrolni nemojte sebe testirati različitim pitanjima, jer ćete se onda uspaničiti zbog onog što ne znate, umesto da se koncentrišete na ono što znate. Ukoliko ste se koliko-toliko držali predviđenog plana učenja i obnavljanja i ukoliko ostanete koliko-toliko smireni, znatno su vam veće šanse da se setite tačnih odgovora onda kada za to dođe vreme.

Srećno!

Izvor: Krstarica
IP sačuvana
social share
"Narod je glup, a sad se buni zato što je glup. Pa ne možeš i biti glup i bunit' se što si glup."
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Veteran foruma
Superstar foruma


Nista

Zodijak Aries
Pol Muškarac
Poruke 82508
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.0.10
Upamtiti gradivo koje obnavljate

Kada dođe vreme za popravljanje ocena, može da bude nimalo lako popamtiti sve što bi trebalo kako biste, kad za to dođe vreme, bili uspešni prilikom odgovaranja ili kontrolnog. Nije svejedno na koji način ćete učiti i obnavljati, ima efikasnijih i manje efikasnih načina.

I ne pokušavajte da učite ceo dan, celo popodne, celo prepodne, i to bez i najmanjeg prekida. Ima onih koji su sposobni za upravo takav način učenja, ali velika većina nije - samo dobijete utisak da će vam glava eksplodirati, da vam se sve živo pomešalo, i da ničeg ne možete da se setite. Umesto toga, odredite vremenske deonice za koje znate da toliko dugo možete da ostanete koncentrisani (samo, bez preterivanja - sasvim sigurno možete da se koncentrišete duže od pet minuta), a zatim i pauze između tih deonica tokom kojih ćete raditi nešto drugo (na primer, učite toliko-i-toliko, a onda napravite pauzu da se istuširate). Tokom tih pauza nemojte vrteti po glavi gradivo koje ste upravo prešli, pustite mozak da se odmori. A dok učite, pokušajte više da se usredsredite na razumevanje nego na puko memorisanje, jer se onda kad nešto razumete i shvatate po kom principu funkcioniše i detalji mnogo lakše pamte.

Ako se desi da neki dan preskočite učenje, to je sasvim u redu, dokle god se manje-više držite rasporeda i dok imate dobar razlog za preskakanje - ako, recimo, idete na nečije venčanje, sasvim sigurno da nećete i tamo poneti svesku i udžbenik i zamoliti zvanice da budu tiše kako biste mogli da učite.

Nemojte učiti do dva-tri sata noću. Teško da ćete bilo šta upamtiti ako ste toliko umorni da vam se oči sklapaju i slova vam igraju pred očima. Pokušajte da ne ležete kasno, i da ustajete uvek u isto vreme, čak i ako ne idete ujutru u školu, jer uz ustaljeni ritam ide mnogo lakše, ne budete pospani ceo dan.

Ima onih koji najbolje uče sami, ali ako vi niste takvi, ako vam je lakše u društvu, možete učiti zajedno s prijateljima. To ne znači da svaki dan učite i obnavljate gradivo s njima, tako biste samo krenuli s ćaskanjem i od učenja ne bi ispalo ništa. Umesto toga, pokušajte da se s njima vidite jednom-dvaput nedeljno, i da popričate o gradivu koje ste prešli, razgovor s prijateljima i razmena ideja s njima mogla bi dosta da vam pomogne u pamćenju, jer se tako više delova mozga aktivira oko obrađivanja i pamćenja istih stvari, a onda se, recimo, setite one zabavne drugaričine ideje dok odgovarate, i to vam pomogne da se setite i ostatka. Ipak, ako uočite da se vaše "zajedničko učenje" pretvara u ćaskanje, ili da vaši prijatelji ne pređu potrebno gradivo pre nego što se vidite s njima, odustanite od zajedničkog učenja, pošto u takvom slučaju učenja zapravo nema.

Izvor: Krstarica
IP sačuvana
social share
"Narod je glup, a sad se buni zato što je glup. Pa ne možeš i biti glup i bunit' se što si glup."
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Veteran foruma
Superstar foruma


Nista

Zodijak Aries
Pol Muškarac
Poruke 82508
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.0.10
Pomoć za telo prilikom učenja

Prilikom priče o tome kako učiti, neretko se zaboravi na telo, kao i na ono "u zdravom telu, zdrav duh". A uopšte nije isto kada učite dok ste skroz ukočeni ili nakon pojedenih pola kilograma bureka kao kada ne osećate fizičku nelagodnost i kad vam je mozak snabdeven dobrim namirnicama.

Potpuno je normalno da se tokom dužeg sedenja u istom položaju, kao kad učite, ukočite od toga što se ne pomerate, da vam postane neudobno, ponešto počne i da vas bolucka... A ništa od toga vam ne pomaže da se koncentrišete na gradivo, naprotiv. Zato, kad god osetite da počinjete da se kočite, ili steknete utisak da ćete se uskoro stopiti sa stolicom (foteljom, krevetom, zavisno gde se smestite dok učite), ustanite, protegnite se, uradite nekoliko čučnjeva, pokušajte da, bez savijanja nogu u kolenima, dotaknete prste na nogama... Možete povremeno i da odete na trčanje, tako vam kiseonik "prostruji" telom, pa i mozgom. Ili odaberite već nešto što će vam pomoći da se osetite manje ukočeno i manje kao da ste sladoled koji se polako topi, gubi oblik i razliva preko stolice, fotelje, kreveta.

Kad već pominjemo hranu, postoje namirnice koje mogu pomoći vašem mozgu, bukvalno ga nahraniti, pa će onda bolje da vas posluži. Jasno, ako pojedete puno masne hrane, ili previše bilo koje hrane, prispavaće vam se. Umesto toga, uzimajte manje obroke (uzimajte ih često ako ste gladni, nemojte se izgladnjivati), a evo i koje su namirnice dobre za mozak. Tu je riba (samo izbegavajte krupnu morsku ribu, kao što su tunj ili ajkula, zbog teških metala koji se u njima skupljaju u većim količinama) - ulje iz nje je odlično "gorivo" za mozak. Ovsene pahuljice ili musli takođe pomažu mozgu da bolje radi, a povremeno dobro dođe i osvežavajući čaj od nane (koji vas, uz to, neće učiniti nervoznim niti vas sprečiti da se naspavate).

Još malo hrane za mozak: banana, avokado (naravno, ne tri kilograma takve hrane odjednom), prokelj, zelena salata, dinja, kikiriki. "Hranu za mozak" predstavlja i svež vazduh, pa se potrudite i da učite u provetrenoj prostoriji, a dobro bi bilo i redovno dovoljno spavati - kao što se fizički ne osećate dobro kad ste neispavani, ni mozak vam tada ne funkcioniše najbolje.

Izvor: Krstarica
IP sačuvana
social share
"Narod je glup, a sad se buni zato što je glup. Pa ne možeš i biti glup i bunit' se što si glup."
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Veteran foruma
Superstar foruma


Nista

Zodijak Aries
Pol Muškarac
Poruke 82508
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.0.10
Dan kada imate kontrolni ili odgovarate

Nekada ne znate unapred kada ćete odgovarati, ili vas nastavnik iznenadi kontrolnim zadatkom, ali nekada ispitivanje i odgovaranje ili kontrolni zadatak budu unapred najavljeni, i za takve dane dobro je držati se određenih pravila kako bi vam mozak funkcionisao što je moguće bolje i kako biste što bolje pokazali svoje znanje.

Potrudite se da sve što vam je potrebno pripremite i spakujete prethodno veče. Potrebne papire, olovke, neku stvarčicu koja vam donosi sreću ako verujete u takve stvari, kao i sve ostalo što će vam biti potrebno u školi sledećeg dana - sveske, udžbenike i druge stvari koje redovno nosite (ne, ne stavljamo i "puškice" na spisak). Ako budete morali da se pakujete ujutru, to će vas dodatno unervoziti, plus biste mogli nešto da zaboravite, što bi dovelo do dodatne panike pred odgovaranje ili kontrolni.

Obavezno je da dobro doručkujete. Ne toliko da pretovarite stomak, naravno, ali neće vam nimalo pomoći ako vam stomak krči od gladi dok odgovarate ili radite kontrolni. A nije loša ideja ni da od kuće ponesete užinu, tako da ne morate tog dana da razmišljate o kupovini nečega na odmoru, već ćete imati sa sobom nešto ukusno što volite.

Bez prelistavanja beležaka u poslednji čas, bez davanja udžbenika drugu ili drugarici kako bi vas preslišali na odmoru pred odgovaranje ili kontrolni. To će vas dodatno unervoziti, onda će vam biti teže da se prilikom odgovaranja ili kontrolnog setite onog što znate. Šta ste naučili, naučili ste; mini-provere pred sam čas neće vam nimalo pomoći.

Još nešto: obavezno pažljivo saslušajte pitanje ili ga pažljivo pročitajte ako se radi o kontrolnom. Može da zvuči kao nešto što je nepotrebno pominjati jer se samo po sebi podrazumeva, ali jedna od najčešćih grešaka bude upravo ta da neko nije dobro razumeo šta je zapravo to o čemu treba da priča ili piše.

Izvor: Krstarica
IP sačuvana
social share
"Narod je glup, a sad se buni zato što je glup. Pa ne možeš i biti glup i bunit' se što si glup."
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Idi gore
Stranice:
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Trenutno vreme je: 29. Mar 2024, 11:18:23
nazadnapred
Prebaci se na:  

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.  

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.

web design

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: Naša mreža :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: Triviador :: Domaci :: Morazzia :: TotalCar :: FTW.rs :: MojaPijaca :: Pojacalo :: 011info :: Burgos :: Alfaprevod

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.

Copyright © 2002- "Burek.com", all rights reserved. Performance: 0.084 sec za 16 q. Powered by: SMF. © 2005, Simple Machines LLC.