Hranu, vezbanje, televiziju, citanje, internet, kreativnost, kupovinu...  

trebalo bi dodati da serotonin ergski antidepresivni sredstvi uvećaju senzitivnost ka sugestibilnost i još prema drugačije senzitivnostima, i ko koristi kroz tog osobina izvede terapiju psihići. Odnoso ako neko sam koristi serotonin erg sredstva onda to ne zbog raspoloženje koristi.I uopšte nije dobar osećaj biti napunjen sa tome.
Za to mnogo je bolje kanabis, ako već neko otrovati žele sebe zbog boljeg raspoloženje.(ili rakija iz breksvu, al ja ne volim to)

Zenzka ruka iz tudje kuce na goloj kozi moze da izleci mnoge teske boljke a kamo li neku tamo depresijicu

лети шетња, зими књига

xbox,burek,fb

Bolje ovo nego bombone iz laboratorije.

ne koristim, ali 5 trodona i pivo ti je sasvim dovoljno.                                                                                   

5 тродона, 4 куртона, 3 дон перињона, 2 силикона, а на крају довољна је једна она.

Vezbanje kao antidepresiv? Ozbiljno sumnjam u to.

Loza, pivo... to je ta kombinacija.

Ma nemaš ti pojma.. 


Ne samo da ne sumnjam, neko mi je to nekako i najznačajnije. 
Na primer, primetio sam, potpuno drugačije razmišljam pre i posle trčanja u Košutnjaku. A tek posle plivanja, osim što se fizički izmorim i izbacim sve toksine iz tela, umem nekad da zaronim u vodu i bukvalno vrištim ( ) zbog nekog sranja koje mi se desilo prethodnih dana, bolje i to nego da vrištim na ljude.  Kasnije sam ko preporođen.
Verovatno će to neko umeti bolje i stručnije da objasni zašto je to tako... ali mogu samo reći, izduvaš se, istrošiš svu negativnu energiju, posebno ako je to neko kao ja ko se motiviše u toku vežbanja besom i frustracijom... iskanališeš to iz sebe... i kasnije si ko bog.
Da, definitivno je odličan antidepresiv.