Kofein kao uzrok anksioznosti? :: Psiholog online ~ Burek savetovaliste

Toolbar

Pravilnik foruma

Burek marketing

Najčešća pitanja

Posetite Burek Prodavnicu

Zatvori

BUREK marketing

Burek :: Forumi :: > Drustvene teme > Psiholog online ~ Burek savetovaliste

Tema: Kofein kao uzrok anksioznosti? (Moderatori: WhiteGoa, B@mbin@)

Trenutno vreme je: 18. Apr 2024, 05:17:16

Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Stranice:

Tema: Kofein kao uzrok anksioznosti? (Pročitano 41593 puta)

jasikasi

26. Avg 2017, 19:06:59

Legenda foruma

Ne ostavljajte nista nedovrse

Zodijak
Pol
Poruke	34745

Samsung 111111

Kofein blokira dejstvo adenozina, hemikalije u mozgu koja izaziva umor i pospanost. Kofein istovremeno podstiče lučenje adrenalina koji povećava nivo energije i aktivira takozvanu "bori se ili beži" reakciju (fiziološku reakciju koja se javlja kada opazimo opasnost ili pretnju po naš opstanak). Pri višim dozama kofeina, ova reakcija je znatno izraženija, usled čega može doći do pojave nervoze, anksioznosti, pa čak i napada panike.

Dnevni unos kafe od 1000 mg i više izaziva nervozu i izraženu napetost kod većine ljudi, dok kod pojedinaca osetljivih na kofein sličnu reakciju uzrokuju čak i umerene količine kofeina.

Obratite pažnju da ne unesete odjednom veće doze kofeina. Istraživanja su pokazala da doza od 300 mg kofeina, ukoliko se brzo popije, izaziva ubrzano disanje i povećan nivo stresa kako kod osoba koje imaju nizak rizik od anksioznosti, tako i kod osoba koje su sklone simptomima anksioznosti.

https://www.doktor.rs/

IP sačuvana

“Držite se svog osećanja ispravnosti, svoje unutrašnje etike, čak i kada je teško ili opasno, ili kada ljudi smatraju da ste čudni. Ta čudnovatost vas izdvaja!"

„Budite čovek po svaku cenu. Ako treba, platite koliko košta. Neka to bude najskuplja stvar u vašoj kući. Niko nema veće obaveze prema sebi nego da bude i ostane čovek."

Zatvori

inicio

Poruka #1

26. Avg 2017, 21:27:28

Superstar foruma

Americki patriota

Zodijak
Pol
Poruke	75692
Zastava

I-mate 30 Pro

nivo opijata koji dolaze u ljudsko telo najrazlicitijim putevima je najveci za svu istoriju civilizacije...

apsolutno bez presedana...

u isto vreme kazu da je ovo pik materjalizma...

IP sačuvana

ni bog ne prasta sve...

celavi oces cokoladicu...

Zatvori

Stranice:

Burek :: Forumi :: > Drustvene teme > Psiholog online ~ Burek savetovaliste

Tema: Kofein kao uzrok anksioznosti? (Moderatori: WhiteGoa, B@mbin@)

Trenutno vreme je: 18. Apr 2024, 05:17:16

Prebaci se na:

Oznake: kao anksioznosti uzrok Kofein

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: Naša mreža :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: Triviador :: Domaci :: Morazzia :: TotalCar :: FTW.rs :: MojaPijaca :: Pojacalo :: 011info :: Burgos :: Alfaprevod

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.