Kako se rešiti neprijatnog zadaha iz usta

Higijena prava preventiva

Postoji nekoliko uzroka lošeg zadaha iz usta, a najčešći su loša higijena usta i zuba, usled čega nastaju upalni procesi desni i oboljenja zuba

Dr Tanja Petrović ističe da se kao posledica loše higijene u ustima, na zubima taloži plak, odnosno zubna nečistoća.

-Plak se sastoji od raspadnutih produkta hrane, a može da izazove brojna oboljenja u usnoj duplji. Leči se pre svega poboljšanjem čistoće usta, odnosno češćim pranjem zuba. Obavezno je svakodnevno pranje, ujutru i uveče, najmanje tri minuta, tehnikom od desni prema vrhu zuba. Uz to, preporučljiva je i upotreba voskiranog zubnog konca. Da bi higijena usta bila još bolja, četkice koje treba da budu srednje tvrde, da ne bi oštetile desni prilikom pranja, treba menjati na svaka dva do tri meseca - kaže dr Petrović, iz istoimene ordinacije u Drinčićevoj ulici.

Uz kalodont i zubni konac, postoji i veliki broj preparata u obliku rastvora ili gela, koji se koriste kao dodatna sredstva u održavanju higijene usta.
Naravno, da bi čistoća bila besprekorna, neophodna je popravka pokvarenih zuba i upale desni kod stomatologa. Osobama koje nemaju problema, preporučuje se redovna kontrola kod zubara na svakih četiri do šest meseci.
Ali, loš zadah može da potiče i od drugih oboljenja, kao što su bolesti disajnih puteva, digestivnog trakta, dijabetes ili dehidracija organizma.
Neprijatan miris može da potiče i od starosti, određene hrane, pića, lekova, cigareta.


Izvor: Glas Javnosti \ T.N.P.