Englezi vam se ulogorili, čekaju sledeći Exit

A za taj pilates, postavi pitanje na burek.com, tamo ima mnogo šabana, ali sigurno neko zna. Meni kad nešto nije jasno, postavim pitanje tamo i jedan od 10 odgovora je onaj koji mi treba 

A jel voli neko (osim lolane) skijanje? Meni je baš ekstra ali nemam mogućnosti da se skijam ovde u BG-u.

Ја сам задњи пут скијао негде од 4 основне до прве средње. Капирам да бих у опрему за изнајмљивање морао да упишем и гипс

Trenutno idem ovde kod mene u komsiluku ali mi se ne svidja jer nema dovoljno svezeg vazduha i prostor malo vonja na raznorazne izlucevine ,12 termina je 3100 dinara ali verujem da je kod vas to jeftinije .
Imas i pilates sa loptom ,to je isto super i prija ,lepo istegnes svaki misic 

Osma - ti si me pitala letos i rekoh ti da leti ne idem na pilates i fitnes jer najvise vozim bajs i rolere ,a i ne volim leti da sam u zatvorenom .
Kad ispucam ovu karticu prebacicu se u drugu teretanu ,pisem ti gde da ne reklamiram ovden -nisu mi platili 


Nahvaliste me da me je prosto sramota 

Tebe sramota? Ma daaaaj 

@Lolana, kontam da je tebi ovo daleko ali ja sam se raspitivala i na Banovom Brdu onaj NINAS tim koji su satro na dobrom glasu, imaju neki ogranak za pilates i imaju bas dobar program..Ukljucene su sve vrste pilatesa(koliko ih ima vec, dosta...sa tim loptama, rekvizitima i glupostima), i smenjuju se na svakih nedelju dana...Koliko je to dobro ne znam, ali valjda je tako raznovrsnije, dinamicnije...I nisu cak ni toliko skupi, 2,300 su.
Jedino sto im je tamo skuceno ja mislim...


Kakvi su ti ovi sad kod kojih ides?

Pa otidji vidi jel skuceno ,odvezbaj jedan cas - koliko znam svugde skoro je prvi cas bespaltan bas da bi devojke videle da li je to za njih .Ako ti se ne svidi pilates -probaj klasicni aerobik mix ili body pump ili circular workout - ima tih programa koliko hoces ,ne znam ni ja vise sta je sta - bitno je da tebi i tvom telu prija .
Ja najvise volim pilates jer mi bas prija taj intenzitet vezbanja ,a recimo aerobik me dosta isrpi pa dugo ne mogu da se povratim ,bas budem jako umorna ,da ne kazem izmucena ,dok recimo mojoj drugarici vise prijaju ti intenzivni treninzi gde se bas dobro oznoji .Ja sam dok sam bila mladja sebe forsirala i mucila teretanom i ne mogu da prezalim svu tu energiju sto sam bezveze potrosila ,ali to je valjda nepoznavanje sebe i onoga sto ti treba i prija .

Ovi su ovde kod mene na Vracaru ,devojka instruktorka nije losa ali mi je zagusljivo ,a i nema dobrih frajera 

Pa nemam pojma aerobik bi mi bio bespotrebno trosenje obzirom da ja od svojih treninga ne mogu da se povratim od umora, stravicno su naporni...Stvari ne mogu da mi se osuse dva dana bukvalno koliko budu mokre 
A i bila sam na jednom casu aerobika u jeku sezone kad smo imali najinetnzivnije treninge - i mogu reci, posle Irskog, aerobik je decija pesma 

Pa kako ocekujes da bude likova na pilatesu?! 

Pa sta ce tebi onda bilo kakvi dodatni treninzi ?

Lozim se na te na zemskim fitnesima 

Objasnjavala sam vec  Ma najvise zbog istezanja, a i na nasim treninzima ne rade podjednako svi misici, gornji deo je malo vise zapostavljen. To je super za trosenje i kondiciju, ali opet ne sredjuje bas sve stvari... I tako da u odabiru treninga bih izabrala nesto manje agresivno, nema potrebe da svaka aktivnost bude trosenje,znojenje i skakanje..

Takvih ima?Mislim, na zenskim fitnesima? Je'l nose grejache?

E pa super -pilates ce ti bas dobro doci ,mozda tebi i ne treba vise od 1-2 nedeljno ,obzirom da se potrosis na plesu 

Ma salim se bre za frajere ,mada primetila sam da bolje vezbam kad me neko gleda 

C c c, zavodnica 

Ja najvise mrzim kad se istezem i neko mi se mota tu oko nogu, bas sam pre neki dan ispizdela na ortaka sa treninga sto me preskakao dok sam vezbala   Sad mi doduse krivo, ali jbg...