Ovo je tema koja cini sustinu konverzacije 90 % cura i momaka. . . Moj savet : Dobar psihijatar,promena drustva koliko god je moguca,izbegavati mesta gde postoji sansa da sretnes doticnu osobu,okupirati se stvarima koje nas cine srecnim a negde smo ih usput zaboravili u vezi,dobra knjiga,pozitivno razmisljanje koliko god je moguce,fizicka aktivnost. . naucno dokazano da cini da se osecamo bolje,zadovoljnije. . .  "Ako zelis da letis moras se resiti svakog sranja koje te vuce dole ! "

Otvorila si temu u kojoj si tražila savjete kako preboljeti raskid, a sad ti daješ drugima savjete iz iste tematike? :weirdface:

eEma zivota posle veze.. Najbolje je odmah se ubiti...

To je bio sarkazam...za one za jeftinijm kartama...

"Dobar psihijatar"

Dobri prijatelji... i to samo ako ih imate.... u ovom slucaju je psihijatrija precenjena...

Ziv se covek na sve navikne! "I to ce proci.." 8) Bolje ce biti narocito kad shvatite svoju vrednost i sta ste sve zapravo dobili tim raskidom! Covek je sklon da se vraca nazad, ali ma koliko da je tesko, treba gledati samo napred, ne ziveti od proslosti, radovati se svakom novom danu, novim druzenjima, novim ljubavima itd. Jer na kraju, sve dodje na svoje, a neke druge ljude pocne glava da boli! :flower:

To sto mozda nisam mogla da pomognem sebi u datoj situaciji ne znaci da ne zelim da pokusam da pomognem drugima.Ali kako god ...

ja imam jedno pitanje na koje mi je neophodan odgovor hitno. ukratko nije u pitanju raskid ali ne vidim nigde bilo kakav forum te vrste koji je meni potreban. naime imam 29 godina ,sa 24 sam postala udovica ,preminuo mi je muz  imao je samo 28godina ja sam se toliko borila imam sina  sa njim ,borila sam se da idem napred ali kako vreme ide tako su moje muke sve vece ,molila bi ako neko moze ikako da mi pomogne jer nemogu kod psihijatra u nasem kraju samo dele lekove za zivce a ja nebih da se trujem . ako postoji bilo ko da moze da mi pomogne molim vas recite

Ne znam gde da stavim pa cu ovde...

Da li raskidate ljubavne veze po bontonu?

Bez ikakve sumnje raskidanje romantične veze je teško jer uključuje pružanje i primanje negativne vesti koja sa sobom povlači jedan od najdubljih strahova kada su ljudi u pitanju  - da ne zaslužujemo ljubav -. Zato nije čudo što mnogi ljudi izbegavaju raskid na različite načine. Potrebna je moralna snaga i zrelost karaktera da se shvati da imamo ljudsku i moralnu odgovornost da tu vrstu negativne informacije što kvalitetnije saopštimo osobi koju smo do nedavno voleli ili koja nas još uvek voli. Posebno kada su načini izbegavanja te odgovornosti i neprijatnosti lako dostupni. Koliko nas je raskinulo preko sms poruke ili mejla, a koliko nas je na taj način ostavljeno? Ono što većina ljudi ne shvata je da je način raskidanja, pored bioloških i psiholoških faktora, takođe jedan važan faktor od koga zavisi kako ćemo doživeti i preživeti raskid. Evo 7 pravila kako treba raskidati po bontonu tj. na način koji omogućava obema stranama da ostanu emocionalno stabilne.

1. Preuzmite odgovornost za raskid ukoliko ga inicirate

Mnoge osobe raskidaju tako što pokušavaju (i neretko uspevaju) da svojim nedogovarajućim partnerskim ponašanjem isprovociraju drugu stranu da ona raskine sa njima. Ovakvo ponašanje kod druge strane stvara čitav niz negativnih posledica kao što su nesigurnost, zbunjenost, samopreispitivanje, nesposobnost verovanja sopstvenoj intuiciji itd., što ih sve ozbiljno oštećuje u budućim odnosima, jer se na taj nacin narušava bazično poverenje u druge ljude.

2. Raskidajte, uvek i samo, direktno - licem u lice

Raskidanje preko raznih tehničkih sredstava, kao što su telefon, kompjuter itd. upućuje drugoj strani poruku "ti ne vrediš". Nemogućnost da se vidi neverbalno ponašanje u situaciji raskida kao i nemogućnost dobijanja odgovora na pitanje "zašto", osobu koja je ostavljena može dovesti u stanje emocionalne zaleđenosti ili "mocionalnog limba"u kome je vreme stalo, s jedne strane, a s druge strane troši jako puno energije u pokušajima dokučivanja mogućih razloga raskida.

3. Poštujte partnera u situaciji raskida

Uzdržite se od bilo kakvih uvreda ili "niskih udaraca" dok raskidate. Zapamtite da je briga o samopoštovanju partnera istovremeno i briga o sopstvenom samopoštovanju. Budite iskreni, ali ne u potpunosti, ako bi to podrazumevalo povređivanje partnera. Suština poruke treba da bude "ti nisi za mene ili više te ne volim" a ne ti si loš-a ili nešto ti fali".

4, Izbegavajte klišee kao što su "nisi ti u pitanju nego sam ja"

Niko se neće bolje osećati zbog toga jer čak i da je to istina, a uglavnom nije, onaj koji je ostavljen to zna. Cak i da je istina ta re;enica je kliše koji je u tolikoj meri opterećen negativnim konotacijama da druga strana doživljava da je u pitanju laž koja se tumači kao "ja ne zaslužujem da mi bude rečena istina".

5. Izbegavajte detaljno "seciranje" prošlosti

Nemojte se upuštati u detaljnu analizu šta je pošlo naopako kao i zbog čega. Umesto toga je bolje prihvatiti da se verovatno nikada nećete sloziti oko toga kako vidite situaciju vi a kako vas partner i upuštanje u detaljnu analizu može samo dovesti do svađe. Sto ne želite da se desi.

6. Raskinite "čisto"

Predlaganje partneru da ostanete prijatelji u budućnosti se ne preporučuje jer to osoba koja je odbijena može pogrešno shvatiti kao mogućnost da promenite svoju odluku. Isto važi i za predloge da nastavite sa seksualnim odnosima. Predlaganje bilo prijateljstva, bilo seksa može vama privremeno olakšati osećanje krivice ili doneti kratkoročno zadovoljstvo, ali će se na duže staze pokazati da je veći problem nego da ste "čisto" raskinuli.

7. Ne premišljajte se oko raskida

Kada ste raskinuli i oprostili se od partnera nemojte ga u budućnosti kontaktirati da proverite kako je i šta radi, bez obzira da li su vaši razlozi čista radoznalost ili briga za drugu osobu ili možda želja da probate ponovo. Neka istraživanja oporavka osoba nakon romantičnog raskida su pokazala da se gubitak mnogo lakše prevazilazi ako nema nikakvih kontakata nakon raskida. Čak i najobičniji mejl tipa "kako si i šta ima novo kod tebe" od strane osobe koja je raskinula zna da prekine normalan proces tugovanja osobe koja je napuštena i time produži njen oporavak. Što se tiče predomišljanja, raskidajte samo ako ste dobro promislili o svojoj odluci a ne pod dejstvom trenutnih emocija. U vezi ovoga istraživanja su takođe pokazala da obnavljanje stare veze samo vodi ponavljanju priče, drugim rečima to vam je kao da "čitate knjigu kojoj već znate kraj". Ne preporučuje se.

A sad par preporuka za osobe koje su napuštene.
- Nemojte se svetiti. To samo zaustavlja normalan proces tugovanja i na kraju se osveti vama samima. Što pre se suočite sa bolom raskida pre ćete prevazići tu situaciju i nastaviti normalno sa svojim životom.

- Nemojte podleći verovanju da je osoba koja vas je napustila vaš idealni patner koji vam je suđen. I da ćete zbog toga što ste od njega ostavljeni biti osuđeni na većnu samoću i usamljenost. Postoji nešto u ljubavi što čini da mislimo na taj način a da ne spominjemo idealizovanje i mitologiziranje romantične ljubavi u kulturi u kojoj živimo. Na nasu sreću to nije tačno. Za svaku osobu ima puno potencijalno kompatibilnih partnera sa kojima može biti srećna i na svu sreću potreban nam je samo jedan. Velike su šanse da ćete ga naći ako ga tražite.

Izvor

Dok ne probamo ne možemo ni znati... Uglavnom nema pravila, svaka veza i raskid su situacija za sebe... Dalje se mora svakako, zato se držim parole "Idemo dalje" ...  Sledećiiiiiii  :D

Zaista ne znam kako cu preziveti ove dane. Mnogo sam se razocarala u jednog decka ,a sto je najgore on me kulira,a to je najteze.  :(  Jednostavno je otisao u Svajcarsku zbog posla,rekao da se nikad vise nece vratiti,malo se dopisivali dok je jos bio tamo,i evo vec mesecima se ne javlja,a onda saznam  preko druga da je dosao i nije mi se ni javio.
Kako da ga zaboravim?  :help:

Da ste se konstantno dopisivali pa da kazesh - eto, doshao na kratko pa nece da mi daje laznu nadu i zato mi se ne javlja, ali ako je stanje vec mesecima na "mute", zapitaj sebe shta ce tebi takav dechko na prvom mestu?

I da, jel ste vi bili zajedno ili ste se muvali samo? nesto mi je to nejasno iz tvog obrazlaganja...  :-k