Zivimo u informatickom dobu i nase oci su izlozene dejstvu zracenja monitora. Doduse, danasnji monitori mnogo manje zrace od starih monohromatsikh, ali cak i iako se u potpunosti izgubi efekat zracenja, kao kod TFT monitora, ipak ostaje taj glavni faktor koji nam utice na pogorsanje vida, a to je fiksiranje pogleda u odredjen predmet, tj monitor, TV itd. Zato nije na odmet da se malo isproverimo kako stojimo sa vidom, jer osim sto smo izlozeni dejstvu TV i racunara kod kuce, tako smo i na poslu sto dodatno uvecava mogucnost slabljenja vida.

Izmeriti dioptriju mozemo ako se pozovemo na osnovne zakone opticke fizike. Sve sto ce vam trebati da izmerite je jedna lupa i metar, i osoba koja ce vam asistirati pri merenju.

Na slici se vidi jedan primer kako lupa uvecava predmet koji se nalazi zimedju zize i sociva.

Ziza (f) ili zariste predstavlja tacku gde se sakupljaju svetlosni zraci.

l je udaljenost oka od lupe, a p je udaljenost objekta koji povecavamo od lupe.

Sada uzmite lupu postavite je ispred nekog predemta, neka to bude neki tekst i fiksirajte glavu i lupu, i polako udaljavajte predmet i pratite kako ce se ponasati slika uvecanog predmeta. Kada slika postane dovoljno mutna, vartite predmet tik unazad da ponovo postane jasna i zaustavite se i neka vam neko izmeri udaljenost l od oka do lupe, i udaljenost p od predmeta do lupe. Ako imate orlovski vid neka vam neko drugi pomera predmet. I sve ovo treba u jednoj pravoj liniji meriti.

Kada ste izmerili sve sto vam treba prostom jednacinom iz optike mozete izracunati zizu.

      1/f=1/l+1/p

kako je dioptrija D obrnuto proporcionalna zizi onda konacna jednakost je :

      D=1/f=1/l+1/p

Ako imate dobar vid, tj dioptriju izmedju +1.00 , znaci da ce ziza biti 1.0 m
Ako imate los vid dioptriju +3.5 recimo onda ce vam ziza biti oko 28 cm, znaci necete morati puno udaljavati predmet od lupe.

Ovaj pokus radite za svako oko ponaosob, jer se moze desiti da nisu iste dioptrije za oba oka. Znaci kod prvog merenja poklopite jedno, a kod drugog drugo oko.