Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Prijavi me trajno:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:

Registracijom prihvatate pravila foruma.
ConQUIZtador
banner
nazadnapred
Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.
Idi dole
Stranice:
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Tema: ishrana posle operacije kamena u zuci ?  (Pročitano 24597 puta)
04. Apr 2006, 11:57:07
Clan u razvoju


ko? jel ja?

Zodijak Cancer
Pol Muškarac
Poruke 45
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 1.0.7
mob
Siemens A60
Pitanje......sta se sme,a sta ne sme jesti posle ovog operativnog zahvata i koliko ta neka vrsta dijete traje?
I sve ostale stvari vezane za oporavak. Hvala unapred.
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Moderator
Capo di tutti capi


I reject your reality and substitute my own!

Zodijak Pisces
Pol Žena
Poruke Odustao od brojanja
Zastava Unutrasnja strana vetra
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 1.0
mob
HTC Desire X
selim u  Burek kuvar ~ Vodic za zdravu ishranu
IP sačuvana
social share
Danasnja pouka:



Vanity, my favorite sin.
Pogledaj profil WWW Twitter
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Veteran foruma
Svedok stvaranja istorije


Ne Diraj Tigra Dok Se Igra!

Zodijak Cancer
Pol Žena
Poruke 23881
Zastava Izgubljena u vremenu i prostoru
OS
Windows XP
Browser
Internet Explorer 6.0
Neposredno posle operacije pacijent dobija savet za ishranu bez masnoca. On moze da vraca masti u ishranu
veoma postepeno. Vremenom pacijent moze da zivi potpuno normalno, jer zucni putevi i jetra preuzimaju ulogu zucne kese. Mali broj pacijenata i dalje ima tegobe i njima se savetuje da trajno budu na dijeti kao posle operacije. Svim pacijentima se savetuje da uzimaju sto vise voca i povrca i hrane sa manje masnoca.



Nekoliko preventivnih mera moze uticati na sprecavanje ili zaustavljanje stvaranja kamenja u zucnoj kesi:

1. Ogranicite holesterol
Nemojte unositi vise od 300 mg holesterola dnevno jer redukovanje nivoa holesterola u krvi smanjuje mogucnost da se talozi i formira kamen. Holesetrol se nalazi iskljucivo u namirnicama zivotinjskog porekla - mesu u mesnim preradjevinama. Da biste redukovali nivo holesterola, neophodno je da smanjte unos hrane koja sadrzi zasicene masne kiseline (one masnoce koje ostaju cvrste na sobnoj temperaturi).Koristite hranu bogatu biljnim vlaknima, sa manje masnoce i bogatu vitaminom C, jer niska koncentracija vitamina C smanjuje razlaganje holesterola u zucne soli;

2. Smanjite kalorije
Studije pokazuju da zene koje uzimaju visokokalorijsku hranu, dobijaju u tezini a samim tim sestostruko
povecavaju rizik od kalkuloze u odnosu na zene koje maju normalnu tezinu. Od ukupnog dnevnog unosa kalorija 30% se odnosi na masnoce;

3. Obratite paznju na secer
Studije radjene u Norveskoj na 872 muskarca pokazuju da povecan unos secera skoro duplira rizik od nastanka kamena u zucnoj kesi. Nije sasvim jasno zasto, ali izvesno je da secer moze povecati kolicinu holesterola u zucnoj kesi, a samim tim doprineti stvaranju kamena;

4. Jedite ribu
Ispitivanja na zivotinjama i ljudima potvrdila su da riblja ulja smanjuju formiranje kalkulusa. Ne moze se reci da ona mogu rastvoriti vec stvoreni kamen, ali je sigurno da usporavaju njegovo stvaranje. Naime, ljudima sa visokim rizikom za holecistokalkulozu, onima koji su na brzima dijetama za skidanje tezine, trudnicama, savetujemo da u redovnu ishranu uvedu ribu;

5. Kontrolisite telesnu tezinu i izbegavajte rigorozne dijete;

6. Jedite manje mesa u pravilnim intervalima;

7. Ibegavajte preterano izlaganje suncu posebno ukoliko imate svetlu kozu;

8. Redovno vezbajte
Povecajte svoju fizicku aktivnost jer manjak fizicke aktivnosti zajedno sa ishranom bogatom mastima
zivotinjskog porekla i slatkisima, a siromasnom biljnim mastima i vlaknima - stvara dobre uslove za nastajanje
kamena u zucnoj kesi. Trideset minuta vezbi izdrzljivosti dnevno moze potencijalno redukovati stvaranje
kamena u zucnoj kesi kod muskaraca za 34%. Pola sata fizicke aktivnosti kao sto je brzi hod, dzoging, tenis,
pet puta nedeljno dovodi do znacajne redukcije nastanka oboljenja. Naime primeceno je da mnoge aktivnosti u slobodno vreme dovode do smanjenja rizika nastanka kalkuloze, ali samo ove navedene fizicke aktivnosti znacajno redukuju rizik. Muskarci koji provode vise od 40 sati nedeljno ispred televizora imaju tri puta veci rizik od stvaranja kamena u zucnoj kesi u odnosu na one koji televizor gledaju manje od 6 sati nedeljno. Takodje je utvrdjeno da energicna fizicka aktivnost koristi muskarcima do 65.godine zivota, ali ne i onima starijim od 65 godine kojima vise koriste blage i umerene aktivnosti.


Preuzeto: www.heartclinic.co.yu
IP sačuvana
social share
Ja sam andjeo sa neba i bezobrazna kad hocu, ja cutim, al` kad treba pevam danju pevam nocu, zahtevna k`o dete, a u dusi sam romantik, ja se klonim svake stete, al` za frkom sam fanatik


Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zodijak
Pol
Poruke 1
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 1.5.0.4
Meni je doktor rekao da u prvih 30 dana posle operacije, pored jaja i masnoca, ne treba da jedem SVEZE voce i povrce. Povrce moze da se jede bareno ili dinstano na jako malo ulja, osim kupusa, pasulja i slicnog teskog povrca koje u prvih 30 dana ne treba uzimati. Od voca jedino bistri sokovi ili kompot.
Iskreno, meni je najvise smetalo to sa vocem i pomislio sam da je lekar pogresio, medjutim ponovio mi je istu stvar.
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zodijak
Pol
Poruke 1
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.0.12
Citat: Oblachak link=topic=95448. msg1173361#msg1173361 date=1144148347
Neposredno posle operacije pacijent dobija savet za ishranu bez masnoca.  On moze da vraca masti u ishranu
veoma postepeno.  Vremenom pacijent moze da zivi potpuno normalno, jer zucni putevi i jetra preuzimaju ulogu zucne kese.  Mali broj pacijenata i dalje ima tegobe i njima se savetuje da trajno budu na dijeti kao posle operacije.  Svim pacijentima se savetuje da uzimaju sto vise voca i povrca i hrane sa manje masnoca.



Nekoliko preventivnih mera moze uticati na sprecavanje ili zaustavljanje stvaranja kamenja u zucnoj kesi:

1.  Ogranicite holesterol
Nemojte unositi vise od 300 mg holesterola dnevno jer redukovanje nivoa holesterola u krvi smanjuje mogucnost da se talozi i formira kamen.  Holesetrol se nalazi iskljucivo u namirnicama zivotinjskog porekla - mesu u mesnim preradjevinama.  Da biste redukovali nivo holesterola, neophodno je da smanjte unos hrane koja sadrzi zasicene masne kiseline (one masnoce koje ostaju cvrste na sobnoj temperaturi). Koristite hranu bogatu biljnim vlaknima, sa manje masnoce i bogatu vitaminom C, jer niska koncentracija vitamina C smanjuje razlaganje holesterola u zucne soli;

2.  Smanjite kalorije
Studije pokazuju da zene koje uzimaju visokokalorijsku hranu, dobijaju u tezini a samim tim sestostruko
povecavaju rizik od kalkuloze u odnosu na zene koje maju normalnu tezinu.  Od ukupnog dnevnog unosa kalorija 30% se odnosi na masnoce;

3.  Obratite paznju na secer
Studije radjene u Norveskoj na 872 muskarca pokazuju da povecan unos secera skoro duplira rizik od nastanka kamena u zucnoj kesi.  Nije sasvim jasno zasto, ali izvesno je da secer moze povecati kolicinu holesterola u zucnoj kesi, a samim tim doprineti stvaranju kamena;

4.  Jedite ribu
Ispitivanja na zivotinjama i ljudima potvrdila su da riblja ulja smanjuju formiranje kalkulusa.  Ne moze se reci da ona mogu rastvoriti vec stvoreni kamen, ali je sigurno da usporavaju njegovo stvaranje.  Naime, ljudima sa visokim rizikom za holecistokalkulozu, onima koji su na brzima dijetama za skidanje tezine, trudnicama, savetujemo da u redovnu ishranu uvedu ribu;

5.  Kontrolisite telesnu tezinu i izbegavajte rigorozne dijete;

6.  Jedite manje mesa u pravilnim intervalima;

7.  Ibegavajte preterano izlaganje suncu posebno ukoliko imate svetlu kozu;

8.  Redovno vezbajte
Povecajte svoju fizicku aktivnost jer manjak fizicke aktivnosti zajedno sa ishranom bogatom mastima
zivotinjskog porekla i slatkisima, a siromasnom biljnim mastima i vlaknima - stvara dobre uslove za nastajanje
kamena u zucnoj kesi.  Trideset minuta vezbi izdrzljivosti dnevno moze potencijalno redukovati stvaranje
kamena u zucnoj kesi kod muskaraca za 34%.  Pola sata fizicke aktivnosti kao sto je brzi hod, dzoging, tenis,
pet puta nedeljno dovodi do znacajne redukcije nastanka oboljenja.  Naime primeceno je da mnoge aktivnosti u slobodno vreme dovode do smanjenja rizika nastanka kalkuloze, ali samo ove navedene fizicke aktivnosti znacajno redukuju rizik.  Muskarci koji provode vise od 40 sati nedeljno ispred televizora imaju tri puta veci rizik od stvaranja kamena u zucnoj kesi u odnosu na one koji televizor gledaju manje od 6 sati nedeljno.  Takodje je utvrdjeno da energicna fizicka aktivnost koristi muskarcima do 65. godine zivota, ali ne i onima starijim od 65 godine kojima vise koriste blage i umerene aktivnosti.  


Preuzeto: www. heartclinic. co. yu
aleksandra. zecevic. kk@gmail. com
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Idi gore
Stranice:
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
nazadnapred
Prebaci se na:  

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.  

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.

web design

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: 24sata :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: ConQUIZtador :: Domaci :: Morazzia :: TotalCar :: Juzne Vesti :: Citati :: Serbia News :: Kuvar :: Tvorac Grada :: Cam.rs

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.

Copyright © 2002- "Burek.com", all rights reserved. Performance: 0.072 sec za 17 q. Powered by: SMF. © 2005, Simple Machines LLC.