Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Prijavi me trajno:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:

Registracijom prihvatate pravila foruma.
ConQUIZtador
banner
nazadnapred
Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.
Idi dole
Stranice:
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Tema: Ishrana kod povišenih masnoća u krvi  (Pročitano 18602 puta)
17. Okt 2004, 16:55:06
Administrator
Capo di tutti capi


Underpromise; overdeliver.

Zodijak Gemini
Pol Muškarac
Poruke Odustao od brojanja
Zastava 44°49′N - 20°29′E
mob
Apple iPhone 4
Ishrana kod povišenih masnoća u krvi       
Ako imate povišene vrednosti holesterola i triglicerida u krvi najstrože se zabranjuje upotreba svinjske masti, masnog svinjskog mesa, iznutrica, žumanaca, svih slatkiša, meda i (velikih količina) alkohola.


Dozvoljena hrana:

Mleko i mlecni proizvodi

Obrano mleko, jogurt, kravlje kiselo mleko,
posni sirevi (svez kravlji sir)

Meso i prerađevine od mesa

Zivinsko bez kozice, govedina, junetina, posna riba narocito morska, teletina, divljac, jagnjetina, sunkarica, praska sunka, sardine jaja - belance

Masnoce

Biljna ulja (suncokretovo, od kukuruznih klica, sojino), maslinovo ulje

Povrce

Kupus sladak i kiseo, kelj, karfiol, keleraba, crni i beli luk, grasak, mrkva, pasulj, tikvice, blitva, prokelj, spargla, praziluk, bob

Salate

Zelena, paradajz, paprika, krastavac, kupus, cvekla

Voce

Tresnje, visnje, jabuke, breskve, kajsije, kruske, sljive, jagode, maline, kupine sve u sirovom obliku i sa ljuskama; pomorandze, grejpfrut, limun

Sokovi i pica

Svi vocni sokovi na kojima je naznaceno da su bez dodatka secera ili koje sami pripremate bez secera; crna kafa sa saharinom ili nesladjena; caj bez secera; mineralna voda

Hleb

Crni, polubeli, graham i sl. Krompir, testo, pirinac uzimati 2-3 puta nedeljno ali tada ne uzimati hleb

Zacini

So, biber, senf, sirce i sl. po zelji


Zabranjena hrana

Mleko i mlecni proizvodi

Punomasno mleko, ovcije kiselo mleko,
pavlaka, punomasni sirevi

Meso i prerađevine od mesa

Masno, posebno svinjsko meso, sve
iznutrice, pastete, sve preradjevine od
svinjskog mesa (sunka, slanina, kobasice)
jaja - zumance

Masnoce

Svinjska mast, maslac, margarin, loj

Voce

Orasi, lesnici, bademi, urme; grozdje,
lubenice, dinje, suvo grozdje, sljive i sl.

Sokovi i pica

Svi sa dodatkom secera, coca-cola, kokta,
sveps, alkoholna pica (vino, pivo, zestoka
pica, likeri i sl.)

Hleb

Beli hleb i peciva

Ostalo

Cips, smoki, stapici i sl.

Preuzeto sa http://www.heartclinic.co.yu/
IP sačuvana
social share
Pobednik, pre svega.

Napomena: Moje privatne poruke, icq, msn, yim, google talk i mail ne sluze za pruzanje tehnicke podrske ili odgovaranje na pitanja korisnika. Za sva pitanja postoji adekvatan deo foruma. Pronadjite ga! Takve privatne poruke cu jednostavno ignorisati!
Preporuke za clanove: Procitajte najcesce postavljana pitanja!
Pogledaj profil WWW GTalk Twitter Facebook
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Idi gore
Stranice:
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
nazadnapred
Prebaci se na:  

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.  

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.

web design

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: 24sata :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: ConQUIZtador :: Domaci :: Morazzia :: TotalCar :: Juzne Vesti :: Citati :: Serbia News :: Kuvar :: Tvorac Grada :: Cam.rs

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.

Copyright © 2002- "Burek.com", all rights reserved. Performance: 0.058 sec za 17 q. Powered by: SMF. © 2005, Simple Machines LLC.