Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Prijavi me trajno:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:

ConQUIZtador
Trenutno vreme je: 22. Avg 2026, 00:25:28
nazadnapred
Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.
Idi dole
Stranice:
1 ... 407 408 410 411 ... 905
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Tema: Fitnes i bodibilding  (Pročitano 1469985 puta)
Jet set burekdzija

Zodijak
Pol
Poruke 6496
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.25
Ovo je vecinom vizuelno i usmeno Smile

I kojeg proizvodjaca kreatina i proteina preporucujete?
« Poslednja izmena: 23. Sep 2008, 15:39:45 od Sc0rp10 »
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Poznata licnost


Gusarska posla...

Zodijak Scorpio
Pol Muškarac
Poruke 3663
Zastava The Golden Age of Piracy
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.52
mob
Samsung A14
Nema toga "tezak shodno svojoj kilazi", sve zavisi od necijih licnih ciljeva. Ja imam 193cm i 92kg a hocu da doguram do npr. 95-96kg, ali da to bude cista misicna masa, da budem skoro bolesno izdefinisan. Jebiga, volim taj neki sportski izgled. Moj drug Steva kaze da mi treba bar jos 10-15kg da bi licio na nesto, jer je u fazonu "masa je zakon".  Ti imas sasvim dovoljno kila za tvoju visinu ali zavisi da li su to misici ili mast Smile

Sinoc je kod nas u teretani bio jedan decko iz Macvanske Mitrovice, Zupan, 86' godiste, i ono je najveci covek kojeg sam do sada video uzivo (od ovih misicavih, ne racunam bilo kakvu masu). Oko 190cm, 120kg, ruka 50+, vratina ogromna, ledja odvaljena, ramena isto... radio je bench u serijama sa 175kg Smile Njegov drug Vasiljevic, koga poznajem, kaze da ovaj nikad nije uzeo nista jace od kreatina, sto meni zvuci neverovatno, ali lik uopste nije neki triper niti glumi mafijasa ili fajtera tako da je mozda i moguce... NOT Smile Bez obzira da li se gruva hemijom ili ne - odvaljen je najstrasnije.

Falzone, imamo skoro istu kilazu i visinu, kao i iste planove ka daljem razvitku. Imam 192/95 ...al mi se i to cini nekako malo jbg.. Cini mi se da bi mi optimalno za visinu i gradju bilo bar 100 kg, zato i potenciram masu.

IP sačuvana
social share
Above _ Beyond - Sun In Your Eyes (chillout video) .mp3
Pogledaj profil WWW
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Moderator
Jet set burekdzija


Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 9126
Zastava Srem
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.52
mob
Samsung i5700 + D880
Pa kazem, zavisi od toga sta ti je cilj. Ja ne bih isao na 100+ kg sve i da imam idealne uslove (kesh tj. ishrana+suplementacija) jer necu da budem krupan nego prosecno gradjen, ali sa ludackom definicijom. Definiciju donekle imam pa cu do februara ili pocetka marta probati da dodjem do 97-100 kila nekakve mase (trudicu se da se bas ne "usvinjim" sto ne bi trebao da bude problem jer dvaput nedeljno igram prilicno ozbiljan fudbal) a onda krecem sa trcanjem i korigovanjem ishrane... planiram da do pocetka letnje sezone budem gradjen kao Zan-Klod iz najboljih dana, samo vishi 20-ak cm Smile

Ako ti je 95kg malo, gruvaj dalje Smiley Moj drug Steva ima 105-110 kila i stalno ide na gore prirodno posto se hrani kao slon, ali ipak planira da uskoro uzme i neke steroide da se dodatno "odvali". Jednostavno, ima dosta ljudi koji vole da su masivni, cak mnogo vise nego ovakvih kao ja.
« Poslednja izmena: 24. Sep 2008, 00:35:11 od Falzone »
IP sačuvana
social share



I sta sad mi nindze da radimo?
Pogledaj profil WWW Skype
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Poznata licnost


Forza Juve , vinci per noi !

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 4220
Zastava Beograd
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.0.1
mob
SonyEricsson W810i
Zanima me vase misljenje o onim spravama za trbusnjake... ab rocket i ab king pro... ima li ko iskustava sa njima? ili znate nekog ko je koristio? sta uopsteno mislite o njima?
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zvezda u usponu


Keep the wheelz rollin

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 1026
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.0.1
Takodje i mene zanima misljenje o ab swingu? dal da uzmem to razmisljam se..
IP sačuvana
social share
Sometimes the truth is not good enough, sometimes people deserve more, sometimes people deserve to have their fate rewarded ...
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Poznata licnost

Zodijak Taurus
Pol Muškarac
Poruke 4670
Zastava
OS
Windows Vista
Browser
Mozilla Firefox 3.0.2
mob
Apple iNat
Kakav 'ab swing', to je za devojcice... Radi trbusnjake na kosoj klupi, visece dizanje nogu, dizanje nogu u lezecem polozaju i trbusnjake sa uvrtanjem.
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Jet set burekdzija

Zodijak
Pol
Poruke 6496
OS
Windows XP
Browser
Opera 9.25
Kog proizvodjaca kreatin monohidrata preporucujete?Isto i za protein?
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Poznata licnost

Zodijak Taurus
Pol Muškarac
Poruke 4670
Zastava
OS
Windows Vista
Browser
Mozilla Firefox 3.0.2
mob
Apple iNat
SAN V12 je jaci od kreatin monohidrata (50 porcija), nije bas jeftin 50-55 EUR.
Od proteina meni najvise odgovaraju: Cytosport Cyto Gainer,  Dymatize Mega Shake, Nutrabolics IsoGainer i Universal Real Gains.
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zvezda u usponu


Keep the wheelz rollin

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 1026
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.0.1
De da nadjem tu kosu klupu lol... @_O Izvalis se na krevet na ivicu, noge na krevetu a ovo ti visi dole ostakak tela, pa udri. Kakve klupe  Smile
IP sačuvana
social share
Sometimes the truth is not good enough, sometimes people deserve more, sometimes people deserve to have their fate rewarded ...
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Hronicar svakodnevice


Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 935
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.0.2
mob
Nokia e51
imas da kupis kosu klupu u djaku cini mi se da je 4500... i mnogo ce ti bolje sluziti od tih "za pet  minuta dnevno plocice" stvari... Smile
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Idi gore
Stranice:
1 ... 407 408 410 411 ... 905
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Trenutno vreme je: 22. Avg 2026, 00:25:28
nazadnapred
Prebaci se na:  

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.  

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.

web design

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: Naša mreža :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: Triviador :: Nova godina Beograd :: nova godina restorani :: FTW.rs :: MojaPijaca :: Pojacalo :: 011info :: Burgos :: Sudski tumač Novi Beograd

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.

Copyright © 2002- "Burek.com", all rights reserved. Performance: 0.069 sec za 13 q. Powered by: SMF. © 2005, Simple Machines LLC.