Toolbar
Pravilnik foruma
Burek marketing
Najčešća pitanja
Posetite Burek Prodavnicu
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Prijavi me trajno:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:

Zatvori
ConQUIZtador
banner
BUREK marketing
*
linktree Burek :: Forumi ::  >  Opste teme  >  Priroda ~ Ljubimci ~ Lepota ~ Zdravlje
linktree Tema: Fitnes i bodibilding
Trenutno vreme je: 29. Sep 2026, 16:44:50
 nazadnapred
Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 3 gostiju pregledaju ovu temu.
Idi dole
Stranice:
1 ... 841 842
843
844 845 ... 905
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Tema: Fitnes i bodibilding  (Pročitano 1495975 puta)
Tema opcije Oceni temu
misewic
Poruka #8420 27. Okt 2011, 20:11:37
Jet set burekdzija

Zodijak Pisces
Pol Muškarac
Poruke 9062
OS
Windows 7
Browser
Opera 11.52
Citat: Д17 27. Okt 2011, 20:03:34
Meni nije cilj da se bildujem , samo hocu da skinem ovaj chubby stomak  Smile

Limunadu rokam kao vodu , jer sam prestao da pijem gazirane sokove i ostalo.

 error 404-program you run not existing or deleted Smiley 
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Д17
Poruka #8421 27. Okt 2011, 20:41:05
Udaljen sa foruma
Hronicar svakodnevice


Zodijak
Pol
Poruke 769
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.6.23
Ne kontam brate zasto mi ne pomognes savetom ?  Smile

Trcim svaki dan 2 kilometra evo sad krecem. Vec 7 dana u nizu i planiram mozda cak i nikad da prestanem  Smile Rokam sad do mosta i nazad , al ko zna ako mi to dosadi i postane vremenom lako verovatno cu povecati duzine  Smile

Sad sam visok 181 i imam 85 kila , ugojio sam se 10 kilograma u odnosu na proslu godinu u ovo vreme i porastao...Jedan santimetar  Smile

Zanime me kada ce se pokazati rezultati  Smile Hocu da se vratim na region 75 kilograma
« Poslednja izmena: 27. Okt 2011, 20:41:48 od Д17 »
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
AcMilan91
Poruka #8422 27. Okt 2011, 20:50:23
Poznata licnost


Zodijak Aries
Pol Muškarac
Poruke 4362
Zastava Beograd
OS
Windows 7
Browser
Chrome 14.0.835.202
mob
Samsung Note 3
Citat: Д17 27. Okt 2011, 20:41:05
Ne kontam brate zasto mi ne pomognes savetom ?  Smile

Trcim svaki dan 2 kilometra evo sad krecem. Vec 7 dana u nizu i planiram mozda cak i nikad da prestanem  Smile Rokam sad do mosta i nazad , al ko zna ako mi to dosadi i postane vremenom lako verovatno cu povecati duzine  Smile

Sad sam visok 181 i imam 85 kila , ugojio sam se 10 kilograma u odnosu na proslu godinu u ovo vreme i porastao...Jedan santimetar  Smile

Zanime me kada ce se pokazati rezultati  Smile Hocu da se vratim na region 75 kilograma
ishrana,ishrana i ishrana...pre svega,pa kardio,kardio,kardio...upornost !!!i eto te na 75 kg...nema cheat meals,nema sokova,nema slatkisa...dosta vode,manje UH vise proteina...vise obroka dnevno po malo...
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil WWW Skype
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
misewic
Poruka #8423 27. Okt 2011, 21:36:24
Jet set burekdzija

Zodijak Pisces
Pol Muškarac
Poruke 9062
OS
Windows 7
Browser
Opera 11.52
Citat: AcMilan91 27. Okt 2011, 20:50:23
Citat: Д17 27. Okt 2011, 20:41:05
Ne kontam brate zasto mi ne pomognes savetom ?  Smile

Trcim svaki dan 2 kilometra evo sad krecem. Vec 7 dana u nizu i planiram mozda cak i nikad da prestanem  Smile Rokam sad do mosta i nazad , al ko zna ako mi to dosadi i postane vremenom lako verovatno cu povecati duzine  Smile

Sad sam visok 181 i imam 85 kila , ugojio sam se 10 kilograma u odnosu na proslu godinu u ovo vreme i porastao...Jedan santimetar  Smile

Zanime me kada ce se pokazati rezultati  Smile Hocu da se vratim na region 75 kilograma
ishrana,ishrana i ishrana...pre svega,pa kardio,kardio,kardio...upornost !!!i eto te na 75 kg...nema cheat meals,nema sokova,nema slatkisa...dosta vode,manje UH vise proteina...vise obroka dnevno po malo...

dobio si odgovor.... samo znaj da ubrzanim metabolizmom 95% uspeha imas Smiley
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Д17
Poruka #8424 27. Okt 2011, 21:44:59
Udaljen sa foruma
Hronicar svakodnevice


Zodijak
Pol
Poruke 769
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.6.23
Fala momci  Smile

Pojo sam 3 girosa pa sam za sat vremena odma otisao da trcim  Smile Nije mi se sleglo , pa sam kako treba istrcao samo prvu dijagonalu ( 1.2 km ) , dok sam posle morao da pravim pauzu - dve , jer sam osecao 6 razlicitih bolova u predelu torsa  Smile uz bol u srcu  Smile Dakle istrcao sam izmedju 1.5km i 2km. Zadovoljan sam  Smile

A evo zavrsavam limunadu , navuko sam se skroz  Smile idem principom da svaki dan kad pravim limunadu stavljam sve manje i manje secera , dakle docicu za koji dan do toga da secera uopste nece biti. Danas sam rokno 2 litre ako ne i vise  Smile
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
AcMilan91
Poruka #8425 27. Okt 2011, 22:03:01
Poznata licnost


Zodijak Aries
Pol Muškarac
Poruke 4362
Zastava Beograd
OS
Windows 7
Browser
Chrome 14.0.835.202
mob
Samsung Note 3
Citat: Д17 27. Okt 2011, 21:44:59
Fala momci  Smile

Pojo sam 3 girosa pa sam za sat vremena odma otisao da trcim  Smile Nije mi se sleglo , pa sam kako treba istrcao samo prvu dijagonalu ( 1.2 km ) , dok sam posle morao da pravim pauzu - dve , jer sam osecao 6 razlicitih bolova u predelu torsa  Smile uz bol u srcu  Smile Dakle istrcao sam izmedju 1.5km i 2km. Zadovoljan sam  Smile

A evo zavrsavam limunadu , navuko sam se skroz  Smile idem principom da svaki dan kad pravim limunadu stavljam sve manje i manje secera , dakle docicu za koji dan do toga da secera uopste nece biti. Danas sam rokno 2 litre ako ne i vise  Smile
dzabe ti trcanje ako jedes giros,gluten itd...
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil WWW Skype
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
insideman
Poruka #8426 27. Okt 2011, 22:35:13
Svedok stvaranja istorije


Damn Mad Cows !

Zodijak Libra
Pol Muškarac
Poruke 21466
Zastava Trstenik, Srbija
OS
Windows XP
Browser
Opera 11.52
mob
Samsung Galaxy Kevoje8ac
Citat: Д17 27. Okt 2011, 21:44:59
Fala momci  Smile

Pojo sam 3 girosa pa sam za sat vremena odma otisao da trcim  Smile Nije mi se sleglo , pa sam kako treba istrcao samo prvu dijagonalu ( 1.2 km ) , dok sam posle morao da pravim pauzu - dve , jer sam osecao 6 razlicitih bolova u predelu torsa  Smile uz bol u srcu  Smile Dakle istrcao sam izmedju 1.5km i 2km. Zadovoljan sam  Smile

A evo zavrsavam limunadu , navuko sam se skroz  Smile idem principom da svaki dan kad pravim limunadu stavljam sve manje i manje secera , dakle docicu za koji dan do toga da secera uopste nece biti. Danas sam rokno 2 litre ako ne i vise  Smile

To što ti radiš je sviranje kurcu.
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
marko 284
Poruka #8427 27. Okt 2011, 22:39:54
Prijatelj foruma
Legenda foruma

Frankly, my dear, I don't give a damn.

Zodijak Gemini
Pol Muškarac
Poruke 45679
OS
Windows XP
Browser
Opera 11.51
Realno.  Smile

Odakle ti uopste ideja da takvom ishranom i samo uz trcanje mozes da oslabis kako treba.  Smile
IP sačuvana
social share



"Oni koji su vešti u borbi, ne obuzme ih bes. Oni koji su vešti u pobedi, ne obuzme ih strah.
 Zato mudri pobeđuju pre borbe, dok se neznalice bore da bi pobedili"
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
AcMilan91
Poruka #8428 27. Okt 2011, 23:05:33
Poznata licnost


Zodijak Aries
Pol Muškarac
Poruke 4362
Zastava Beograd
OS
Windows 7
Browser
Chrome 14.0.835.202
mob
Samsung Note 3
i sta ce ti tolika limunada  ?pij vode samo...radi neke vezbe,zgibove,sklekove,propadanja cucnjeve...ako bas neces u teretanu
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil WWW Skype
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Д17
Poruka #8429 27. Okt 2011, 23:39:02
Udaljen sa foruma
Hronicar svakodnevice


Zodijak
Pol
Poruke 769
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.6.23
Teretana je za ...  Smile

Javljam vam se za mesec - dva  Smile
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Idi gore
Stranice:
1 ... 841 842
843
844 845 ... 905
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
linktree Burek :: Forumi ::  >  Opste teme  >  Priroda ~ Ljubimci ~ Lepota ~ Zdravlje
linktree Tema: Fitnes i bodibilding
Trenutno vreme je: 29. Sep 2026, 16:44:50
 nazadnapred
Prebaci se na:  

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.  

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.
web design

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: Naša mreža :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: Triviador :: Nova godina Beograd :: nova godina restorani :: FTW.rs :: MojaPijaca :: Pojacalo :: 011info :: Burgos :: Sudski tumač Novi Beograd

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.

Copyright © 2002- "Burek.com", all rights reserved. Performance: 0.069 sec za 14 q. Powered by: SMF. © 2005, Simple Machines LLC.