Težak dan na poslu prouzrokovao vam je više stresa nego ranije? Tako posežete za alkoholom kao lažnim prijateljem u trenucima pojačanog stresa i anksioznosti? Čini se kao da je to u današnje vreme postalo normalno.



Čak više od šezdeset posto odraslih između 30 i 45 godina priznalo je da se okreće alkoholu kako bi mogli da "prebrode" stresan dan koji su imali na poslu, otkrili su naučnici fondacije Drinkaware.

Petina muškaraca i skoro šestina žena priznala je da pije baš svaki dan u nedelji posle posla. Skoro polovina od dve hiljade ispitanika (44 posto) rekla je kako više piju posle stresnog dana, a više od trećine (37 posto) reklo je da već na putu kući razmišlja kako će se opustiti uz čašu alkohola. Većina ispitanih (60 posto) okrivila je svoj posao za povišen nivo stresa, dok ih je polovina za to optužila finansijske probleme, a više od trećine kao uzrok je navela porodične trzavice.

"Alkohol može da bude lažan prijatelj kad pokušavate da se borite protiv stresa. I kad vam se možda učini da će nekoliko pića otpustiti nesnosni pritisak tog dana, istina je da ga dugoročno samo mogu pojačati – a tu u stvari više nije bitno radi li se o poslovnim, finansijskim ili porodičnim problemima. Stres takođe može da bude izgovor za ljude da piju više nego što bi trebalo – kaže Sioban MekKen, vođa istraživanja u fondaciji Drinkaware, i dodaje da biste možda trebalo da razmislite kako provodite svoje večeri.

"Ako provodite večeri na kauču s flašom u ruci, možda bi trebalo da potražite druge hobije u kojima možete uživati s prijateljima i porodicom, a koji će vam razbistriti mozak, zaključuje ona.

Pol Volis, medicinski savetnik u Drinkawareu, kaže kako alkohol može da poremeti san, poveća telesnu težinu i poveća rizik od raka i srčanog udara, prenosi Večernji.

"Što više konzumirate alkohol, to se telo više na njega navikava. Ako i konzumirate alkohol posle posla, odmorite koji dan kako telo ne bi razvilo toleranciju na njega", savetuje Volis.

Izvor: S Media

Жали Боже пара бачених на ова "истраживања". 

RAdim u intenzivnoj nezi gde cesto postoji smrtni ishod...Posle stresne smene na poslu,idem kuci i pola sata se tusiram hladnom vodom...
Meni licno to dosta pomogne.

Pricao sam sa jednom Slovakinjom i ona mi kaze da treba premazati so po citavom telu,to da odstoji par minuta i onda tusiranje...Rekla mi je da to oslobadja stres u velikoj meri.
Iskreno nisam probao...

ti...radis u intenzivnoj.i posle napornog radnog dana..se tusiras hladnom vodom...
trebao bi paziti na to....i ako to vec radis  i po ovoj vrucini.....obavezno...
ohladi prvo ruke i stopla...hladnom vodom....naglo uci pod hladan tus..moze biti jako jako zafrkano...

stresovi su jedan od najcescih uzroka kardiovaskularnih smetnji....


veciona zaposlenih...kako ovo smijesno zvuci...ovdje ba ko je zaposlen on nema kad se stresat a psoebno nema kad lokat...
a onaj ko je nezaposlen on bi mozda i pio ali nema sta da pije...

ovaj pol  volis malo sere...i sto rece claw...zali boze novca koji trose na ovakve gluposti...
kojima se popunjavaju praznine u dnevnoj stampi....i ovakve su stvari..uglavnom..
izmisljene...od strane bezidejnih i nesposobnih novinara....

meni vala nema nista ljepse...posle teskog dana....natankati casu dobre cuge..
.odvrnuti muziku...zavaliti se u kadu...i svo sranje iz tog dana pretankati u tu vodurinu...
izadjem iz te kade ki nov novcat...

a amerikanci retardirani i ostali pol volisi neka idu psihijatru...ako im vec alkohola skodi...

ма није истина ... немогуће 

I ja to kazem... Piju i na poslu 

Piju, pusu, prolaznike gledu.