Ugojila sam se i imam ENORMAN problem da skinem tih glupavih 5 kg. Cini mi se da bih lakse skinula 10-20 kg. nego ovih "tricavih" 5 kg. Pa ljudi dobre volje molim vas pomozite! Samo da nije neka rigorozna dijeta, please.
Katarina,ja sam procitala negde na forumu da si bila na moru....pa zar nije trebalo tamo da smrsas...ja znam da kad god odem na more deo mene ostane tamo sto psihicki sto telesno Najvaznije je da ne jedes posle 19 h i naravno izbaci slatkise, i kreci se sto vise uz dodatak vode ili ciste limunade bez secera!!!
...or this way, jedi koliko hoces, ali se zato satiri u teretani i na aerobiku, ne koristi lift, i to je to! U svakom slucaju, pazi da potrosis vise kalorija nego sto uneses!
Bila sam u Kotoru ali sam se nagojila ko' svinja. Toliko se iscrpim od przenja na suncu da prosto MNOGO ogladnim.Ja se svake godine vratim sa par kila viska sa odmora i TESKO ih posle skidam, jedva, uzas. Hvala na linku.
Slazem se sa estelom,nemoj da jedes kasnio,POGOTOVO ne pred spavanje.Znaci uvece kada izadjes ne klopa i ne gazirano.Gledaj da se svrckas sto vise umesto prevozom da ides.Moras uneti secer u organizam,ali se trudi da to radis uz voce.Evo sada dosle lubenice.njih mozes da tamanis koliko hoces jer su pune vode + zasite!
Dobra kaze Alf,lubenice imaju najmanje kalorija,lubenice i dinje,tako da mozes to da jedes,mada ti nebi nista falilo i kad bi na par nedelja skroz izbacila secer...
Meni ipak nije jasno kako se ugojila na moru kad se tamo uvek mrsavi...od one vrucine covek nemoze da jede kao zimi,i samo mu se trazi voda... U svakom slucaju Katarina srecno i budi uporna i karakterna i bezi od hrane i smrsaces...
Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.
Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.
Tema: 
i ja zivim pored mora pa sam debela 
