2000 kalorija ces spucati...i utrositi da samo lezis i dises...i prebacujes kanale na teveu i prosetas do telefona ili do vecea... ili do ulaznih vrata da  vidis ko ti zvoni na vrata....

a toliko je kalorija potrebno-minimalno covjeku prosjecnih gabarita..(znaci nekih  180 cm visine  i 82-3  kilograma tezine...) da bi zadrzao svoju vitalnost...da tijelo ne bi pocelo da se samo jede...
a kamoli kada radi nesto fizicki naporno...

obicnom redovnom nekom vojniku je potrebno namanje 3 - 3 i po hiljade kalorija dnevno..
 da bi mogao uspjesno i na duzi period...da obavlja svoje svakodnevne zadatke...

a za neke zahtjevnije price i po 5000 kalorija dnevno ...je potrebno...

i bez obzira sta trubili razni nutricionisti....koje ja inace nazivam prodavcima magle..i dusevnim masturbatorima...
koji nisu nikada u zivotu bili gladni duze od 12 sati...i kojima je najveci napor u zivootu ... 25 minuta visiti na pokretnoj traci...

pitao bi ga ja ...da on  treba u po avgusta na nabijenom zemljistu da iskopa stojeci rov...u jedan posle podne.,.na 38 stepeni celzijusa...pitao bi ga jel mu dosta 2000 kalorija...
kad ga iskopa... pa kad mu naredim  da ga zatrpa pa ponovo iskopa...naravno sve pod full opremom 

i uopste ne bi volio da ga vidim nakon deset dana takvih tjelesnih vjezbica...a da pri tome kako smo vec rekli da unosi u organizam 2000 kalorija...
prepolovio bi se za deset dana ..ako bi prezivio naravno...

vecina nutrigovnara nikad  nisu culi za neke znacajne cike koje su se bavili sa tim istrazivanjima jos za vrijeme drugog svjetskog rata...pa u svim ostalim silnim vremenskim nepogodama kroz istoriju ljudskog roda...
i njihove pricice se nikako ne podudaraju sa raznim danasnjim pricicama nutriseronja...
niti uopste znaju za postojanje takvih literatura...

gdje bi ja sad i sa  100+ kilograma mogao da radim nesto fizicki zahtjevno na duzi period ...10-15  dana recimo..
 a da pri tome unesem u organizam 2000 kalorija dnevno...
mogao bi tri dana... i cetvrti dan ni trecinu posla tog ne bi uradio 
i za 20 dana  bi se skinuo na 80 kila...

s obzirom na njegove gabarite...10 000 kalorija nije nista ako je covjek agresivno i puno vremena dnevno - vjezbao... :ballbounce:a po slikama se moze vidjeti da keste i to mnogo vjezbao...
a znao je on koliko moze kalorija da utrosi na vjezbanju... pa je tolko i unosio...

ja znam lika...koji ima preko 45 godina...koji se roka steroidima...i slabo ko moze da "potegne " kao on...
ali  drugi -treeci dan...bez steroida...ne moze sici niz stepenice kako treba..
 i otici do prodavnice... dok se ne bocne...
i lik izgleda bolje nego 80% 25 godisnjaka-sportista...
ali dzaba to sve... kad bez inekcije ne moze zivjeti

ovaj je vjerovatno sve uzimao...i vjerovatno je obolio..i ljekar mu je zabranio da uzima svakakva sranja..
i eto...sad izgleda  ko tuberan-...