Sušene banane i jabuke su za ljubitelje slatkiša prava i zdrava alternativa, smatra bečki profesor Hademar Bankhofer. Nekoliko osušenih plodova bi uvek trebalo imati pri ruci jer ono sadrži tri važne vitalne materije - mineral protiv stresa magnezijum, B vitamine za jake nerve i oligo-element gvožđe za vitalnost. Osim toga ono podstiče varenje i cirkulaciju u predelu glave zbog intenzivnog žvakanja, daje brzo energiju, ali i kalorije! Zbog nedostatka tečnosti oligoelementi i minerali su sadržni u koncentrovanom obliku kao i ugljeni hidrati poput voćnog i grožđanog šećera. Zato je dovoljno jesti malu količinu, jer 100 grama suvog voća ima između 250 i 290 kilokalorija, objašnjava Bankhofer. On naglašava da je voće najbolje sitno iseckati i dodati u jogurt ili musli za doručak, jer će tako dati veliku snagu organizmu i mozgu. Važno je birati nesumporisano suvo voće, jer sumporisano voće iz nekih zemalja može da izazove migrenu, dijareju i napade astme. Osim toga ometa i rad mnogih enzima i uništava B vitamine u organizmu.
Ni jedan čovek nije ostrvo, sam po sebi celina; svaki je čovek deo Kontinenta, deo zemlje; ako Grudvu zemlje odnese more Evrope je manje, kao da je odnelo neki Rt, kao da je odnelo posed tvojih prijatelja ili tvoj; smrt ma kog čoveka smanjuje mene, jer ja sam obuhvaćen Čovečanstvom. I stoga nikad ne pitaj za kim zvono zvoni; ono zvoni za tobom...
Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.
Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.
Tema: 
