a) Knjiga Allena Carr-a.     Ozbiljna studija, po meni najozbiljnija ikad napisana na temu pusenja, a njena prednost je sto se Allen Carr sluzi NLP-om, tj.     Neuro Linguistic Programing, a to je metoda koja postize neverovatne rezultate u procesu menajnja coveka, ne samo na zavisnosti nego na kompletan zivot.     Dakle, ukoliko procitate ovu knjigu i razumete je, a hocete ukoliko zaista zelite da ostavite cigarete, dobicete jos mnogo zdravih navika, a sto je najvaznije sutra dan, koji pusaci opisuju kao najtezi, imacete potrebu da zapalite cigaretu kao sto je sad imate da drzite cigaretu za uvom, dakle regenerisace vas tako da apstinentska kriza nece postojati.     A apstinentska kriza je inace obicna laz kada je u pitanju pusenje, jer nikotin ne moze izazvati zavisnost on je otrov a ne opijat, slobodno proverite, medjutim prskaju ga raznim secerima i onda nas mozak vremenom pomesa trazenje cigarete i vode, uz ostala pranja mozga koja se vrse nad nama, pusaci veruju da je tesko, da apstiniraju, da se zrtvuju.    .    .     I nemojte kupovati knjigu da bacate novac, ukucajte u googlu allen carr lako je prestati pustiti rapidshare, i nacicete verziju na Hrvatskom jeziku.     Moja preporuka: Za citanje knjige je potrebno 5-6 sati, ako preskocite zadnjih 20 stranica, pocnite je citati u subotu ujutru, zavrsite je obavezno do uvece, sutra jos jednom, utorak ponovo, i petak jos jednom.     Na taj nacin cete osigurati da ostanete ne pusac, ja nisam to uradio, ali sam posle citanja bio toliko uveren da nikad vise necu zapaliti cigaretu da sam dosadio celoj svojoj okolini sa komentarima o pusenju i hteo sam da svi ostave.    .    .     Medjutim posle 10 meseci, ponovo sam zapalio, i tu je ponovo pocelo.    .    .     Zato ne ponovite moju gresku, da sad ne objasnjavam zasto i sta kako, samo uradite po planu koji sam gore naveo, i kad ostavite ma koliko da ste uvereni da nikad necete zapaliti i da ste drugaciji nikad ne potcenjujte nepijatelja - cigarete!

кажем ја....пушачи су најгори олош на свету...у аушвиц са њима

Zamisliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii brateeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Danas me isterali sa faxa da pusim cigaru ispred..a posle toga mi rekli da idem 20 m dalje od fakulteta 

Shvatiš to tek kad probaš oboje.

Ili ako nista, naucite se bar osnovnom redu i prvo pitajte da li smijete da zapalite cigaretu prije nego sto nam je gurnete pod nos. I da, obavezno otvorite prozor.