najgori sam ....
probao sam vise puta da prestanem ali ne ide...kako je dobar ovaj crveni lm....i want more

Ja sam imala malo neobican plan za odvikavanje... Da na bavim poster ogroooooooooomnih razmera, na kome ce biti pluca dugogodisnjeg pusaca, i da ih zalepim na zid... I da mi taj neveseo prizor salje subliminalne poruke u mozak... 

Ali izgleda da cu morati malo drugacije metode da primenjujem (gde da nadjem takav poster?!  )... 

Munka, a apstinencijalna kriza? Ono preznojavanje, drhtavica, malaksalost... a o zivcima da ne govorim?
Kako si to prezivela, ako si uopste i imala tu krizu? 

samo zivci i to traje i dalje, smanjuje se naravno, ali je prisutno ... nista strasno ... u principu nista sto pola Demetrina pred spavanje nije moglo da resi bar prvih par nedelja 

A to za sliku pluca, to je posebna prica  NIje poenta u slici, sama slika ne izaziva kod pusaca nista drugo do - to je slika. A i uostalom sta obicni ljudi (koji nisu hirurzi) znaju o tumoru na plucima ... to je tumor ... i na plucima je ... yeah ...
Poenta je da nateras svoj mozak da razmislja o posledici koja nije na slici ... a to je sve ono lose sto se desava u stvarnom zivotu ... i ne kaci se na zid... necu sad da pricam o tome, jer je prica bad skroz, ali u principu sve ono kroz sta prolazi neko ko je bolestan od tog istog tumora, ili mora drugih vrsta ...

mada bre kada resis da prestanes da pusis, sve i da se ne znam sta desava, i da si ne znam koliko bezbrizan, ti ces prestati, jer si tako resio i obrnuto ... kad ti se ne ostavljaju cigare neces ih ostaviti, sve i da se svet okrene naopacke ... meni je samo uvek bil interesantno kako ljudi ostavljaju pljuge kad se ozbiljno razbole .. odma ostavljaju ... samo niko se ne nadje u tom momentu da im kaze da je tada na zalost kasno.

Zvuci tako lako dok citam sta ti pises... a zapravo mi se cini da je vrloooo tesko... 

pa normalno, zato sto pridajes tome previse znacaja 

to to, u tome je kvaka 
znacaj...
samo prestanes   
javicu kad resim da prestanem tome da pridajem znacaj  i prestanem 

edit: pitanje a munku
to vece kad si resila da prestanes, jesi li to ucinila nakon sto si ispraznila paklu ili si rekla 'e necem vise' i bacila preostale 
nije nesto mnogo bitno, al zanima me taj detalj... popusis zadnju i kazes 'e to je to' ili bacis cigare? kako to ljudi rade 
 

ovo drugo, ostalo mi je oko 13-14 cigara u pakli, otisla sam da jedem, vecerala, vratila se u sobu, razmialjala 10 sekundi da li da zapalim, odlucila da ne zapalim, uzela paklu i sve upaljace koje sam mogla da nadjem u sobi, otisla do kante za djubre , otvorila paklu i jednu po jednu cigaru polomila i bacila u kantu, zajedno sa svim upaljacima ... koji ritual jebote   

Prochitajte ovu knjigu i shvaticete koliko su obscena ta pitanja o kolichini cigareta u kutiji Naime, poshto sam prochitao ovu knjigu iz cuga (knjiga je, iako repetativna, sto ima svoju ulogu, jako interesantna). Ja, kojem je rekord bio negde 6 sati bez cigareta, i koji sam za vreme kad sam je prochitao pushio 40 cigareta dnevno prestao na 5 nedelja imajuci samo 2 3 kriticne epizode u prvih 2 dana. Naime chovek pokushava da napravi od vas nepushache dok josh purnjate, tako shto vam jednostavno ubija iluzije jednu po jednu i koristi snazne metafore posle kojih morate da se zapitate shta dodjavola radite? Recimo na primer zamoli vas da zamislite da ste nepushach, da se setite kolko ste bili bili pune energije i elana, i potom vam zatrazi da zamislite da se sledeceg jutra budite osecajuci se kao sto se osecate sada kao pusac. Zar se ne biste osecali kao da bolujete od strasne bolesti i jedva cekali da se izlechite? Sto je jos interesantnije ne pominju se nikakve boleshtine niti katastrofe koje mogu da se zadese, chovek prosto poruchuje da pushachi nisu budale i da sve kapiraju. Kao i sto kaze da pusaci nisu nekarakterne osobe ili osobe bilo kako drugacije od pusaca, navodeci kao primer kolko je karaktera potrebno da se prezali smrad i mucnina pusenja prvih cigareta Dakle nesto skroz drugacije, afirmativni pristup. Dok ostavljate osecate da nesto stichete a ne da se nechega odrichete! Zemunka iako nije prochitala knjigu, zabola je veoma dobar put, ne treba izbegavati ljude koji puse, zurke i slicno. Ja sam se jedno vece iznenadio kolko sam alkohola popio i ostao na nogama, a mamurluk je bio 3 puta slabiji nego da sam pushio!!! Ah, da, nisam ni potrcao ni pio bilo kakve pilule. Kafa mi nikad nije bila sladja Dakle nikotinska zavisnost je psiholoski bauk, strah i sumnja. Fizioloska iliti fizicka je samo podstrekach ovog prvog. Groznog osecaja nesigurnosti. Dakle moj predlog. Procitajte knjigu celu odjedanput. Nista ne boli! Najgore sto moze da vam se desi je da ne uspete ili da se vratite na drogu ko ja. Al chak i sad kad pushim osecam se mnogo bolje i nemam frke kad nestanu pljuge i definitivni sam optimista. Poz!

Omma     

Sto si ponovo poceo zaboga ... taman ti je lepo krenulo 

ko lako prestane lako i pocne klasichan klinachki zajeb, mislio sam da nechu se navuchem