Hidratacija kože iz dana u dan...

Voda ima izuzetno pozitivno dejstvo na kožu: čisti je, masira, učvršćuje, tonira i opušta te pospešuje dinamiku obnove ćelija. Voda je pokazala brojna pozitivna dejstva u lečenju različitih kožnih oboljenja, pogotovo kod težih hroničnih bolesti, gde su zabeleženi jako dobri rezultati - objašnjava kozmetičarka Dragica Kuzman-Petrović i objašnjava kako voda utiče na naš organizam.
Nije svaka voda ista

Različite vode različito deluju na kožu:

Morska voda - Sadrži niz lekovitih supstanci poput silicijuma, joda, magnezijuma i ekstrakta algi koji kožu opskrbljuju vlagom, pojačavaju cirkulaciju, pospešuju disanje ćelija i razmenu među ćelijama te deluju na razgradnju celulita i masnoća.

Termalna voda - Soli ove vode pomažu regeneraciju kože te deluju umirujuće i protivupalno, a posebno su delotvorni kod nadražene kože. Suvoj koži vraćaju prirodnu vlažnost i sprečavaju nastanak akni i bora.

Obična voda - Širi pore i čini kožu prijemčivijom, a naizmenično toplo - hladno tuširanje podstiče cirkulaciju i učvršćuje tkivo.

Prirodni ovlaživači kože

Kad organizmu nedostaje voda ćelije se isušuju, ubrzava se njihovo starenje i na kraju odumiru. Gubitak vode u koži prouzrokuje nekoliko faktora, a najvažniji su starenje i gubitak estrogena te štetan uticaj okoline, ponajpre UV zračenje, ali i svakodnevni stres i nepravilna ishrana bogata zasićenim mastima i rafiniranim šećerom. Zbog nedostatka vode vezivno tkivo slabi, slabe i vlakna kolagena i elastina, pa koža gubi napetost i elastičnost, postaje opuštena, naborana i beživotna.

Unošenjem barem osam čaša vode dnevno zadovoljavamo potrebe organizma, ali ne i kože. Naime, koža većinu vode ne može da zadrži u ćelijama, pa je moramo nadoknaditi određenim preparatima koji poboljšavaju hidrataciju. U kremama za svakodnevnu negu dobrodošli su prirodni ovlaživači kože kao što su alge, liposomi, ceramidi, esencijalne masne kiseline i antioksidansi poput vitamina C i E. I neke kiseline povoljno deluju na regulaciju vlažnosti kože, naročito AHA, BHA i hijaluronska kiselina.

Kupanje kao spas

Ne zaboravite hidratacijske kreme i losione, a možete i sami da pomognete sebi jednostavnim receptom za zadržavanje vode u koži. Najnovija istraživanja pokazala su da kupanje ili tuširanje od najmanje desetak minuta i te kako vraća koži vlagu spolja ako se neposredno nakon tuširanja namažemo hidratantnom kremom ili uljem.

Biljana Tasić

Izvor: Blic